18/06/2026
Pendant que tu hésites d’autres passent à l’action🔥
J’avais vu que j’avais pris du poids mais mentalement pour la première fois de ma vie je n’avais pas la force d’être à 100% et j’ai levé le pied.
Pour ceux qui me suivent depuis longtemps vous le savez je fais du sport depuis littéralement TOUJOURS !
Même blessée, même pendant mes examens, même en étant enceinte, même en post-partum, même en vacances, même avec 4h de sommeil, même quand ma fille ne dormait pas de la nuit ni de la journée pendant des années. J’ai toujours eu une détermination et une discipline sans faille.
Mon seuil de tolérance à la douleur est élevé, c’est ce qui m’a toujours permis de me surpasser, même si j’ai mal je fais et même encore plus🤣pq je sais que quand ça devient dur c’est là que les changements opèrent alors je kiff encore plus🤭
Mais j’étais arrivée à une période compliquée de ma vie où je souffrais littéralement chaque jour, et pour la première fois, je n’ai plus réussi à accepter la douleur à la salle. Je n’ai plus réussi à me dépasser. J’ai perdu tout le plaisir que j’avais à m’entraîner.
Certains le sport leur permet d’évacuer pour moi c’était devenu une douleur supplémentaire alors que j’ai toujours aimé ça.
Je n’ai pas lâché à 100% mais j’ai levé le pied, et j’ai bien vue que mon corps changeait mais parfois tu as tout simplement d’autres priorités. Et dans le fond je savais que ça ne serait que temporaire.
J’ai confiance en la vie et je sais qu’après la pluie vient toujours le beau temps. Alors j’ai pris le temps de lever le pieds, d’accepter les changements physiques et personnels. Je me suis reconstruite, j’ai repris confiance en moi petit à petit. J’ai retrouvé mon énergie, ma détermination et le plaisir de souffrir à la salle🤭
Vous savez rien n’est irréversible, et tout est possible quand on s’en donne les moyens.
Je suis de retour encore plus forte, plus déterminée, et avec encore plus d’expérience car oui chaque obstacle dans la vie t’en apprends encore plus sur toi.
Si toi aussi tu es prêt(e) à passer au niveau supérieur, à devenir ou redevenir la meilleure version de toi même envoi moi un MP et on va atteindre tes objectifs ensemble🔥💪🏼👊🏼
