Yoga Anaïs Beaulieu

25/02/2022

Mindfulness is the energy that allows us to be aware of what is happening in the present moment.✨

La pleine conscience est l'énergie qui nous permet d'être conscient de ce qui se passe dans le moment présent.✨
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20/02/2022

12/02/2022

Yoga is the practice of the self
through the self,
to the self.🧘🏼‍♀️

24/01/2022

🌟Pratiquer le yoga , c’est apprendre à cultiver la patience , l’indulgence et la pensée positive.

🌟Practicing yoga is learning to cultivate patience, indulgence and positive thinking.
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09/12/2021

✨wheel pose✨

This position allows you to stretch your entire upper body, and improves the mobility of your spine.💫

Cette position vous permet d’étirer tout le haut de votre corps, et d’améliorer la mobilité de votre colonne vertébrale.💫

05/12/2021

✨Head stand pose✨

Yoga is about rising to a new level of balance and competence in all aspects of life.💫

Le yoga consiste à atteindre un nouveau niveau d’équilibre et de compétence dans tous les aspects de la vie.💫
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01/12/2021

✨Mermaid Pose✨

The two most powerful warriors are patience and time. Remember that great accomplishments take time and that there is no overnight success.🌟

Les deux guerriers les plus puissants sont la patience et le temps. N’oublie pas que les grandes réalisations prennent du temps et qu’il n’y a pas de succès du jour au lendemain.🌟

30/11/2021

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