Mostafa Domany

Mostafa Domany الصفحة هي للتوعية الرياضية و التغذية و نشر الثقافة الر?

لو بحثت عن كلمة "أكثر الناس" في القرآن لوجدت بعدها‏( لا يعلمون - لا يشكرون - لا يؤمنون )‏ولو بحثت عن كلمة " أكثرهم " لوج...
16/07/2023

لو بحثت عن كلمة "أكثر الناس" في القرآن لوجدت بعدها
‏( لا يعلمون - لا يشكرون - لا يؤمنون )

‏ولو بحثت عن كلمة " أكثرهم " لوجدت بعدها
‏( فاسقون - يجهلون - معرضون - لا يعقلون - لا يسمعون )

‏فكن أنت من القليل🚶🏽‍♂️

﴿ وقليل من عبادي الشكور ﴾
‏﴿ وما آمن معه إلا قليل ﴾
‏﴿ ثلة من الأولين وقليل من الآخرين ﴾

26/04/2022

🤍🕊

مشاكلك اية مع الدايت ؟! علشان تعمل تغيير لازم تواجه مشاكلك او مخاوفك .. و ده اللي هنشوفه مع الدايت ايه ابرز المشاكل اللي...
28/03/2022

مشاكلك اية مع الدايت ؟!
علشان تعمل تغيير لازم تواجه مشاكلك او مخاوفك .. و ده اللي هنشوفه مع الدايت
ايه ابرز المشاكل اللي قابلتها مع الناس اللي اتمرنوا معايا مثلا طول السنين اللي اشتغلت فيها ؟
مشكلة أنك تبدأ بسبب ( الكسل او التأجيل أو مش عارف تبدأ ازاي )
مشكلة انك قدامك أنواع دايت كتير و مش عارف ايه منهم النظام الانسب ليك ؟

مشكلة أنك خايف من الالتزام او مش هتقدر تلتزم نظام غذائي معين و ثابت معاك طول الوقت ( طبعا دي اوهام لان مفيش حاجه اسمها اكل ثابت معاك طول الوقت )

مشكلة متعلقه بالمشكله اللي فاتت و هي انك مش لاقي الاكل اللي بتحبه و خيارات الاكل بتشوفها قليله ( اوهام بردو )
مشكلة متعلقه بردو بالمشكلتين اللي قبلهم و هي انك بتحتب الاكل بطبيعتك

كل المشاكل دي على سبيل المثال لا الحصر ليها حلول مش حل واحد ابدأ بس و خد قرارك و لو في مشكله مش موجوده في البوست اكتبها في الكومنات

#دوماني

24/03/2022

رمضان فرصه متضيعهاش 🤷🏾‍♂️

#معايا هتقدر تخس و توصل للوزن اللي انت عايزه و تعمل فورمه او شكل جسم مناسب مع نظام اكل يريحك و نظام تدريبي متغير يناسب ...
23/03/2022

#معايا هتقدر تخس و توصل للوزن اللي انت عايزه
و تعمل فورمه او شكل جسم مناسب مع نظام اكل يريحك و نظام تدريبي متغير يناسب ظروفك

و كل ده في 3 شهور بس و احسن سعر تدريب اونلاين في مصر🤩
كل ده بشكل محترف لما تتمرن اونلاين مع مدرب خبره اكتر من 7 سنين في التدريب و تقريبا معاه كل الشهادات الدوليه الكبيره 📄( هسيبهالكم في الكومنتات ) و بيدرب حاليا في احد اكبر جيمات أبوظبي 🇦🇪🏋️‍♀️

يعني الحمد لله قدرت امرن و احل مشاكل ناس كتير مع الرياضه و الاكل الصحي يعني ببساطه قدرنا مع بعض نخلي حياتهم للاحسن 💪

و حياتك انت كمان هتتغير للاحسن لما تبعتلي دلوقتي بياناتك وتشترك معايا اونلاين على نظام ال ( بما فيهم رمضان )

و هنعمل نظام تدريبي و غذائي يناسب يومك و فلوسك و متابعه يوم بيوم و هتبدأ تلاحظ النتيجه و الفرق بنفسك 👌

و تقدر تعمل فرق و تحول زي كل اللي اتمرنو معايا و هسيبلك صورهم في الكومنتات ✅⬇️

سيب كومنت و هبعتلك رساله بكل التفاصيل ✅

22/03/2022

في أقل من دقيقه ⌚️
أهم 3 نصايح للدايت للمبتدئين 🔝🔝
شوف الفيديو و لو عندك اي سؤال سيبه في الكومنات

#دوماني

صباح الخير كلمتين مهمين و أنت قاعد في شغلك ..كلنا طبعا شايفين اللي بيحصل في العالم و الحرب و الاسعار و الكلام ده كله ربن...
21/03/2022

صباح الخير
كلمتين مهمين و أنت قاعد في شغلك ..
كلنا طبعا شايفين اللي بيحصل في العالم و الحرب و الاسعار و الكلام ده كله ربنا يلطف بينا

انا مش جاي اتكلم في السياسه او اركب ترند لاني مش متخصص و دي حاجه مش بتاعتي بس كل اللي عايز اقولهولك
ده قدر جيلنا وزي ما كان لكل جيل قبلنا مشاكلهم و ظروفهم ف أشتغل و متوقفش شغل راعي ربنا في شغلك و أبذل فيه كل جهدك

و اتمرن .. قوّي نفسك و صحتك علشان لما تاخد ثقه في نفسك و تبصلها ب احترام الناس كلها هتبصلك ب احترام و هيقدروك
ولنا في ما يحدث خير مثال ....

ده اللي كنت عايز أقوله يا شباب
#دوماني

أتمرن معايا أجمد تمرين في رمضان مع أحسن نظام غذائي هيوصلك لهدفك في أسرع وقت 👌أنا عندي هدف وانت ممكن تساعدني في تحقيقه 🤨 ...
20/03/2022

أتمرن معايا أجمد تمرين في رمضان مع أحسن نظام غذائي هيوصلك لهدفك في أسرع وقت 👌

أنا عندي هدف وانت ممكن تساعدني في تحقيقه 🤨

#دوماني

#لازم أكون فخور بكل التحولات دي و أني ممكن أكون سبب في تغيير حياة حد للاحسن أو جزء من ثقته بنفسه 👌تخيل لما شكلك يتغير و...
17/03/2022

#لازم أكون فخور بكل التحولات دي و أني ممكن أكون سبب في تغيير حياة حد للاحسن أو جزء من ثقته بنفسه 👌

تخيل لما شكلك يتغير و تبص في المرايه متشوفش الجسم اللي متعود تشوفه بالعكس تشوف شخص أقوى و شكل جسمه أحسن زي ما هما تخيلو و صدقوا نفسهم ووصلو ⬆️

أنظمه تدريبيه محترفه و مدروسه , أنظمه غذائيه فيها كل العناصر و كل أنواع الأكل , تغيير نمط الحياه مع الوقت و المتابعه علشان توصل لنمط صحي و مناسب , و الأهم من كل ده توفيق ربنا و ارادتهم ⬆️

أرسم صورتك في خيالك و هنحققها مع بعض 🤝

#معايا هتقدر تخس و توصل للوزن اللي انت عايزه و تعمل فورمه او شكل جسم مناسب مع نظام اكل يريحك و نظام تدريبي متغير يناسب ...
17/03/2022

#معايا هتقدر تخس و توصل للوزن اللي انت عايزه
و تعمل فورمه او شكل جسم مناسب مع نظام اكل يريحك و نظام تدريبي متغير يناسب ظروفك
و كل ده في 3 شهور بس و احسن سعر تدريب اونلاين في مصر🤩

كل ده بشكل محترف لما تتمرن اونلاين مع مدرب خبره اكتر من 7 سنين في التدريب و تقريبا معاه كل الشهادات الدوليه الكبيره 📄( هسيبهالكم في الكومنتات ) و بيدرب حاليا في اكبر جيمات الامارات 🇦🇪🏋️‍♀️

يعني الحمد لله قدرت امرن و احل مشاكل ناس كتير مع الرياضه و الاكل الصحي يعني ببساطه قدرنا مع بعض نخلي حياتهم للاحسن 💪

و حياتك انت كمان هتتغير للاحسن لما تبعتلي دلوقتي بياناتك وتشترك معايا اونلاين على نظام ال ( بما فيهم رمضان )
و هنعمل نظام تدريبي و غذائي يناسب يومك و فلوسك و متابعه يوم بيوم و هتبدأ تلاحظ النتيجه و الفرق بنفسك 👌

و تقدر تعمل فرق و تحول زي كل اللي اتمرنو معايا و هسيبلك صورهم في الكومنتات ✅⬇️
سيب كومنت و هبعتلك رساله بكل التفاصيل ✅

16/03/2022

أيام بفتخر بيها و محطه مهمه جدا ❤️

Address

Abu Dhabi

Telephone

+971544114918

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mostafa Domany posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category