Lunes 07:00 - 21:45 Martes 09:00 - 21:45 Sábado 10:00 - 13:30 Domingo 10:00 - 12:30

CrossFit Les Valls

Casa
Andorra
Andorre
CrossFit Les Valls

CrossFit Les Valls ... el primer Box de Crossfit afiliat d'Andorra

Carlos Melo
Licenciado en Educacion Fisica y Deportes por la Universidad Santa Cecilia
Ex atleta profesional de Voleibol
Master en direccion deportiva por ESERP -Barcelona
CrossFit Level 2
CrossFit Level 1
CrossFit Gymnastics
CrossFit Weigthlifiting
CrossFit Judge 2014
Entrenador Personal desde 2003

Ruben Rajadell Rojas
Licenciado en INEFF -Universidad de Barcelona
Ex Atleta profesional de Rugbi

Atleta de la selección Andorrana de Atletismo
Pos grado en entrenador Personal - Universidad de Barcelona
CrossFit Level 1
CrossFit Strongman

Entrenador personal desde 2002

Yvan Gomez
Ex atleta de natación y rugby a nivel federado
DEUST Metiers de la Form -Universidad Paul Sabatier
CrossFit Level 1
CrossFit Endurance
Entrenador de natación desde 2005

13/11/2024

Nova col•lecció de roba Les Valls💥‼️
Disponible a partir de demà al box😜

06/11/2024

Nova col•laboració 💥 amb !!
Estem molt contents de comunicar-vos que tenim una nova col•laboradora a Les Valls.
A partir d’ara, la Maria Rodrigues ens ofereix, al seu centre ( a 2’ del box), massatges esportius de 30 o 60 minuts!!
‼️Beneficis dels massatges:
Ràpida recuperació
Més energia
Prevenció de lesions
Millora de la circulació
Prepara els teus músculs per a un màxim rendiment!
‼️Preus:
60€ 1h
35€ 30’

25/10/2024

💥SORTEIG LA FIRA💥
Vols guanyar les noves calleres Hawk de ? 😍
Participa en el nostre concurs!!
Penja una foto teva a La Fira amb una samarreta o jersei de i etiqueta’ns!!
La foto més original s’emportarà les calleres a casa! 🤪

23/10/2024

A Les Valls, ens posem en forma… però també ens ho passem bé. Molt bé. La nostra comunitat és massa TOP❤️💥

27/09/2024

ÚLTIMES PLACES 💥💥
Els dies 26/10 i 27/10🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️
💥Seminari d’Halterofília impartit pel Club d’Halterofília BCN a CrossFit Les Valls 💥
Si esteu interessats, seguiu llegint!!
⚠️Horaris:
Dissabte de 15h a 19h
Domingo de 10h a 14h
⚠️Què es farà?
Aquest seminari d’halterofília està dissenyat per a atletes de tots els nivells que busquen millorar la seva tècnica i rendiment en els moviments olímpics. Al llarg de la sessió, ens enfocarem en els aixecaments principals: el Sn**ch, el Clean i el Jerk.
El seminari s’impartirà per dos coachs altament qualificats amb la finalitat d’oferir una atenció molt personalitzada a cadascun dels participants.
⚠️A qui està dirigit?
Aquest seminari està obert a tots els nivells d’experiència, des de principiants fins a atletes avançats. És ideal per a aquells que desitgen perfeccionar la seva tècnica, millorar el seu rendiment i prevenir lesions en l’halterofília.
⚠️Requisits:
• Roba esportiva adequada
• Botella d’aigua
• Tovallola
• Opcional: Quadern i llapis per a prendre notes
📍Ubicació: CrossFit Les Valls. Andorra.
▪️Dissabte:
• Sn**ch (Arrencada)
• Clean (Carregada)
▪️Diumenge:
• Jerk
Reserves: [email protected]
⚠️Preu: 150€ clients CFLV
165€ no clients
12 places!!

17/09/2024

Som CrossFit Les Valls❤️
Nosaltres gràcies a vosaltres💥
10 anys canviant vides. Nosaltres a vosaltres i vosaltres a nosaltres❤️!!
Gran dissabte celebrant els 10 anys!!!

📸

11/09/2024

Partner Wod + BBQ 💥😎!!
Dissabte, atletes a les 9:45h al box📍!!
A partir de les 13h, barbacoa🥩🍗🍔!!!

08/09/2024

Feliç Dia de Meritxell🇦🇩
💙💛❤️

28/08/2024

Els dies 26/10 i 27/10🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️
💥Seminari d’Halterofília a càrrec del Club d’Halterofília BCN💥
Si esteu interessats, seguiu llegint!!
⚠️Horaris:
Dissabte de 15h a 19h
Domingo de 10h a 14h
⚠️Què es farà?
Aquest seminari d’halterofília està dissenyat per a atletes de tots els nivells que busquen millorar la seva tècnica i rendiment en els moviments olímpics. Al llarg de la sessió, ens enfocarem en els aixecaments principals: el Sn**ch, el Clean i el Jerk.
El seminari s’impartirà per dos coachs altament qualificats amb la finalitat d’oferir una atenció molt personalitzada a cadascun dels participants.
⚠️A qui està dirigit?
Aquest seminari està obert a tots els nivells d’experiència, des de principiants fins a atletes avançats. És ideal per a aquells que desitgen perfeccionar la seva tècnica, millorar el seu rendiment i prevenir lesions en l’halterofília.
⚠️Requisits:
• Roba esportiva adequada
• Botella d’aigua
• Tovallola
• Opcional: Quadern i llapis per a prendre notes
📍Av. de l’Estadi, 12 08038 Barcelona (INEFC) Tel. +34 616 956 279
▪️Dissabte:
• Sn**ch (Arrencada)
• Clean (Carregada)
▪️Diumenge:
• Jerk

07/05/2024

Novetat al nostre box😎
Tenim nou coach!! 💥
Benvingut a l’equip 💪🏼

Dirección

Av. Tarragona 93
Andorre
AD500

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 21:45
Martes	09:00 - 21:45
Sábado	10:00 - 13:30
Domingo	10:00 - 12:30

Página web

http://www.crossfitlesvalls.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CrossFit Les Valls publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.