Csipszer Balázs • Mozgás a természetben

Home
Csipszer Balázs • Mozgás a természetben

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Csipszer Balázs • Mozgás a természetben, Coach, .

Szabadtéri mozgás közösség 🌿
Tudatos edzések, kirándulások és élmények a Velencei- tó partján
🤸🏻‍♀️ erő • mobilitás • légzés
🗓️ Bejelentkezés:
app.minup.io/book/csipszer-balazs
🚲 mobil kerékpár szerviz - érdeklődj telefonon

17/06/2026

A természetben végzett mozgásnak nemcsak fizikai előnyei vannak. A friss levegő, a víz közelsége, a zöld környezet és a természetes fény segíthet csökkenteni a stresszt, javíthatja a koncentrációt és mentálisan is feltölthet. 🌿🌊

Néha nincs szükség többre, mint egy kis mozgásra, mezítláb a fűben, jó társaságban, a Velencei-tó partján.

Minden programot lègzőgyakorlatokkal zárunk és így töltődünk fel mentálisan, kerülünk egy nyugodtabb szintre.

Te mikor mozogtál utoljára mezítláb a természetben?👣

16/06/2026

Sziasztok! 🌿

Egy hétre szabadságra megyek, (egyensúly fejlesztő célzattal🏄🏻‍♀️), így 2026.06.23 -06.30-ig nem tartok edzéseket a parton.

A foglalkozások 2026.07.01-től a megszokott rend szerint folytatódnak, minden hétköznap és a jövőben egy-egy hétvégi programmal is várlak.

🌞 Most szombaton egy 90 perces programmal készülök, hogy formában maradj, az esemény linkjét az első kommentben találod.

Amennyiben mozognál a kimaradt időszakban is, írj üzenetet és komplett edzéstervvel és eszközökkel tudok segíteni pótolni a mozgást. (limitált számban)

Köszönöm a megértést, addig is sok szép napot és aktív feltöltődést kívánok mindenkinek! 🌿🤸🏻‍♀️

11/06/2026

Holnap egy délutáni edzéssel várlak a parton 16:30-as kezdéssel, majd a Mozgás Èjszakája kerekén belül találkozhatunk szintén a Velencei- tó partján, 19 és 20 órai kezdettel.

Az esemény linkje:
https://www.facebook.com/share/18oBve1vDK/

Mozogjunk és kapcsolódjunk ki minél többen. 🌿🤸🏻‍♀️

Bejelentkezés egy tóparti mozgásra:
https://app.minup.io/book/csipszer-balazs

04/06/2026

Mozgás Èjszakája Gárdonyban! 🤸🏻‍♀️🌛

💥Végre bejelenthetem, én is ottleszek, mint szolgáltató.

Egy este, ami a mozgásról, a közösségről és a jó hangulatról szól! Csatlakozz hozzánk, próbáld ki a programokat, és érezd jól magad velünk. Nagyon várom, hogy minél többetekkel találkozzak! 🌿

Helyszín: Gárdony, Napsugár Strand
Időpont: 2026.06.12. 18 órától

Az esemény hivatalos linkje:

https://www.facebook.com/share/1GMKJeSoPz/

01/06/2026

Ha szívesebben mozognál a szabadban, mint egy zárt teremben, próbáld ki a tóparti csoportos edzéseinket.
Erősítő, mobilizáló és nyújtó gyakorlatokkal dolgozunk, mindenki a saját szintjének megfelelően.
A háttér pedig adott, el is felejti az ember, hogy épp "edzésen" van. 🌊

Jelentkezz be egy órára és próbáld ki milyen szabadon mozogni. 🤸🏻‍♀️

https://app.minup.io/book/csipszer-balazs

27/05/2026

Tóparti mozgásprogramok a hét minden napján 🌿

Saját mozgásprogramom, melyek elemei tudatosan vannak felépítve:
Erőnlét, mobilitás, egyensúly és állóképesség fejlesztése, egy edzés keretén belül, lègzőgyakorlattal a tökéletes zárás érdekében.

Hétfőn, szerdán és pénteken:
közösségi edzések, kezdő és közèphaladó mozgásformákkal, teljes testünket átmozgatva.

Kedden és csütörtökön:
Férfi sportkör, ahol csak "mi" vagyunk, az alapoktól saját magad legjobb formájáig!

Nem verseny, nincs megfelelési kényszer, mi csak szabadon mozgunk, jó hangulatú társaságban. 🤸🏻‍♀️

Bejelentkezés az oldalamon található linken lehetséges, első alkalom kedvezményesen! 😎

25/05/2026

🌿 A reggeli Tóparti Mozgásprogram után, jön a lazítás..

Szerintem a nyújtó és mobilizáló gyakorlatok ugyanúgy fontosak, mint maga a testedzés, a végén egy könnyed lègzőgyakorlat és máris jobban indul a nap.

Néha nehéz nekiállni, az első gyakorlatok "fájnak" a testnek, aztán ahogy átkattan valami megjön a kedv - motiváció, erő és onnantól minden könnyedebb és jól esik.

Address

Website

https://app.minup.io/book/csipszer-balazs

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Csipszer Balázs • Mozgás a természetben posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Country:

City: