Captain Bombo

  • Home
  • Captain Bombo

Captain Bombo Diving bodybuliding
buld yourself buld your mind

21/05/2020
29/11/2019

Kerlos from egypt hurghada 22 years old looking for job as dive master padi
01007258081

المتشائم يرى صعوبة في كل فرصة 💔و المتفائل يرى فرصة في كل صعوبة✌️
25/05/2019

المتشائم يرى صعوبة في كل فرصة 💔
و المتفائل يرى فرصة في كل صعوبة✌️

أشياء يجب تجنبها في الرياضة كمال الأجسام👇🤔✌️💪 👇1- لا تمرن نفس العضلة في يومين متتابعين💪2-لا تمرن عضلتين كبيرتين في نفس ا...
22/05/2019

أشياء يجب تجنبها في الرياضة كمال الأجسام👇🤔✌️💪
👇
1- لا تمرن نفس العضلة في يومين متتابعين💪
2-لا تمرن عضلتين كبيرتين في نفس الحصة💪
3-لا تتمرن على بطن فارغة💪
4-لاتتمرن دون تناول وجلة من الكاربوهيدرات سريعة الامتصاص قبل التمرين💪
5-لا تتكلم اثناء التمرين💪
6- لا تلعب باوزان تتحكم فيك , بل اوزان تتحكم فيها.💪
7-لا تتمرن دون تحديد هدفك💪
8- لا تقوم بالكارديو في بداية حصة كمال الاجسام💪
9-لاتتكل كليا على المكملات الغدائية فهي عنصر اضافي يساعدك لبلوغ هدفك في وقت اقصر و تغطي النقص الذي عندك ف
ي نظامك الغدائي💪
10-لا تستسلم مهما واجهتك

هي دي تمرينه الدراع الي بقالك اسبوع مستنيهاا
22/05/2019

هي دي تمرينه الدراع الي بقالك اسبوع مستنيهاا

أهم ما قاله ابطال كمال الاجسام خلال مسيرتهم الناجحة وما يقدموه للمبتدئين في اللعبة للحفاظ على نشاطهم وتركيزهم.. 💪🏻1 .مهم...
22/05/2019

أهم ما قاله ابطال كمال الاجسام خلال مسيرتهم الناجحة وما يقدموه للمبتدئين في اللعبة للحفاظ على نشاطهم وتركيزهم.. 💪🏻

1 .مهما كان طريقك بطيئاً، فمازلت أفضل من المتمدد على الكنبة..
2 .مايبدو لك صعباً الان، سيكون قريبا جزء من الإحماء..
3 .أجسام الصيف.. تصنع في الشتاء!

4.الألم شيء مؤقت، أما توقفك فهو ألم مستمر..
5 .عندما تشعر بأنك تريد التوقف والاستسلام، تذكر كم عدد الناس الذين عليك أن تثبت لهم أنهم أخطأوا بهكذا قرار! , تذكر هدفك ولماذا بدأت..
6 .بناء عضلاتك هي ليست أن تكون أفضل من أي شخص أخر، بل هي أن تكون أفضل مما كنت عليه..

7 .إفعل اليوم ما لم يفعله الاخرين، لتفعل غدا مالا يستطيع الاخرين فعله!
8 .شعور الاستلام سيهاجمك مرة واثنين وعشرة، هاجمه وبقوة..
9 .بعد سنة من الأن.. ستكون سعيد جداً أنك بدأت اليوم..
10 .لن أقول لك أن الطريق سيكون سهل، ولكن النتائج تستحق وستسعدك..

يوم الرجل
21/05/2019

يوم الرجل

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Captain Bombo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Captain Bombo:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share