Tým - Street workout M.Bery

Tým - Street workout M.Bery Snažíme se vést děti a dospělé k pohybu a tím zamezit kriminalitu a užívaní drog. S.w.H❤️‍🔥 Tréninky plně v provozu.

CVIČÍM PRO STŘEDISKO DÝMKA HABARTOV 👉 7. ročník charitativní akce - plakát a program dne. 📅 13. 6. 2026 ❤️ Děkuji za sd...
03/05/2026

CVIČÍM PRO STŘEDISKO DÝMKA HABARTOV
👉 7. ročník charitativní akce - plakát a program dne. 📅 13. 6. 2026 ❤️ Děkuji za sdílení ❤️
📍 Workoutové hřiště Habartov
⏰ Start ve 13:00
💪 Čeká tě 50 000 opakování!
Kliky • Shyby • Dřepy
Veškerý výtěžek bude použit na vybavení klubovny.

🎯 Speciální výzva:
Michal Duchan se pokusí překonat 3000 shybů za 4 hodiny!
🎉 Na co se můžeš těšit?
🎧 DJ Sach – hudba po celý den
🎨 Malování na obličej (13:00–18:00)
🏆 Soutěže pro děti i dospělé
🔥 Workout výzvy (shyby, kliky, dřepy)
🍔 občerstvení, grilování + nápoje - babiček Habartov
🔥Tombola
🕒 Program dne:
13:00 – Zahájení + rozcvička
15:00 – Weapon path (bojové sporty)
16:00 – Dog dancing (AH tým)
17:00 – Canisterapie – pejsci
18:00 – Freestyle vystoupení
18:30 – Pavel Pelnář (zpěv)
18:45 – Naďa Levandovská (zpěv)
21:00 – Orientální tanec (Raks Sharki)
22:00 – Ukončení akce
❤️ Podpoř dobrou věc!
Jsme dobrovolnický tým, který vede děti i dospělé ke sportu a pohybu.
Pomáháme budovat komunitu bez drog a kriminality.
💸 Přispět můžeš i přes QR kód. Napiš do zprávy charita WORKOUT.
Stále hledáme jakéhokoliv sponzora či věci do tomboly

📞 Kontakt: 728 585 626
📷 IG:

komunita

Dnešní běh top. Nové botky a věřte, že se to běhalo samo 😀😀🏃🏼‍➡️ těch 900m jsem mohl ještě dát🤣
11/04/2026

Dnešní běh top. Nové botky a věřte, že se to běhalo samo 😀😀🏃🏼‍➡️ těch 900m jsem mohl ještě dát🤣

Krásný dárek🤩🤩 moc děkuji. Jsi nejlepší .pribylova
11/04/2026

Krásný dárek🤩🤩 moc děkuji. Jsi nejlepší .pribylova

Prosím o sdílení. ❤️I mince mají duši – svědectví minulosti v kovu. Mince nejsou jen prostředkem směny, ale také unikátn...
06/04/2026

Prosím o sdílení. ❤️I mince mají duši – svědectví minulosti v kovu.

Mince nejsou jen prostředkem směny, ale také unikátním odrazem dějin, kultury a umění své doby. Každý kus v sobě nese příběh – o panovnících, významných událostech, ale i o každodenním životě lidí, kteří je drželi v rukou. Sbírání historických mincí otevírá cestu k poznání minulosti prostřednictvím detailů vyražených do kovu, ať už jde o antické drachmy, denáry a statéry.

Na této stránce najdete informace o původu, hodnotě a zajímavostech historických mincí. https://www.facebook.com/share/1KsB7UCeKV/?mibextid=wwXIfr

💪 CVIČÍM PRO STŘEDISKO DÝMKA HABARTOV📅 Sobota 13. 6. 2026🕐 13:00 – 22:00📍 Workoutové hřiště HabartovPřijď si zacvičit pr...
15/03/2026

💪 CVIČÍM PRO STŘEDISKO DÝMKA HABARTOV

📅 Sobota 13. 6. 2026🕐 13:00 – 22:00📍 Workoutové hřiště Habartov

Přijď si zacvičit pro dobrou věc! 💙7. ročník charitativního cvičení na podporu skautského střediska Dýmka Habartov, které pracuje s dětmi a mládeží.

🎯 Společný cíl: překonat 50 000 – 55 000 opakování

🏋️ Cviky:• kliky• shyby• dřepy

Každé opakování se počítá! Každý účastník získá pamětní certifikát.

🎉 Na místě:🔥 grill & občerstvení🎧 DJ SACH🎸 kapela Veteráni🏆 soutěže pro děti i dospělé🔭 výstava astronomických dalekohledů🎓 workshop

❤️ Jak můžeš pomoct?• přijď si zacvičit• přispěj libovolnou částkou• kup pamětní předměty

👨‍👩‍👧 Akce pro každého – děti i dospělé.

📞 Pořadatel: Marek Bery📱 728 585 626

wo

Dnešní venkovní trénink byl přesně takový, jaký má být. Slunce, energie a poctivý STREET WORKOUT a calistenika pod širým...
03/03/2026

Dnešní venkovní trénink byl přesně takový, jaký má být. Slunce, energie a poctivý STREET WORKOUT a calistenika pod širým nebem.

Rozdělili jsme se do dvou skupin – kondiční trénink pro sílu a vytrvalost, a komplexní cvičení zaměřené na techniku, stabilitu a kontrolu pohybu. Tvrdá práce, ale i zábava a týmová atmosféra.

Chceš na sobě makat a posouvat své limity?
Nabíráme mladší i starší. Přidej se k nám. 💪

🤸🏽‍♂️Nábor do kroužku Street Workout Habartov 🤸🏼👉 Chcete, aby mělo vaše dítě radost z pohybu, získalo nové kamarády a na...
02/03/2026

🤸🏽‍♂️Nábor do kroužku Street Workout Habartov 🤸🏼
👉 Chcete, aby mělo vaše dítě radost z pohybu, získalo nové kamarády a naučilo se správně používat svoje tělo?
Pak zkuste náš kroužek Street Workout! ♥️

Co nabízíme dětem:

✅ Základy správného cvičení s vlastním tělem
✅ Posílení síly, obratnosti a vytrvalosti
✅ Rozvoj koordinace a flexibility
✅ Zábavné soutěže a hry pro děti
✅ Učení disciplín street workoutu – shyby, kliky, dřepy, základy stojky a různé gymnastické prvky
✅ Přátelské prostředí a nové kamarády

Informace k přihlášení:

📌 Přihlášky si můžete vyzvednout u mě osobně
💰 Cena: 300 Kč
📞 Tel.: 728 585 626
📅 2.3.2026 a nebo 4.3.2026 si můžete vyzvednout přihlášku na workoutovém hřišti v Habartově. Od 16:00 hodin.

🌟 Tento kroužek není jen o cvičení, ale i o zábavě, radosti z pohybu a budování zdravého sebevědomí.
Marek Bery
Tým - Street workout M.Bery

GYM 🆚 STREET WORKOUTIron plates or your own bodyweight?Machines or bars in the park?Comfort zone or raw power outside?Bo...
22/02/2026

GYM 🆚 STREET WORKOUT

Iron plates or your own bodyweight?
Machines or bars in the park?
Comfort zone or raw power outside?

Both build strength.
Both build discipline.
But the real question is…

👉 Which side are YOU on?

Comment below: GYM or STREET WORKOUT 🔥POSILOVNA 🆚 STREET WORKOUT

Železo nebo vlastní váha?
Stroje nebo hrazdy v parku?
Komfort nebo syrová síla venku?

Obojí buduje sílu.
Obojí buduje disciplínu.
Ale otázka zní…

👉 Na které straně jsi TY?

Napiš do komentáře: GYM nebo STREET WORKOUT 🔥

🔥 SETS AND REPS 2026 – HABARTOV 🔥 Max Weighted Reps EventLetos poprvé 📍 Street Workout hřiště, Habartov📅 Datum: 22...
18/02/2026

🔥 SETS AND REPS 2026 – HABARTOV 🔥
Max Weighted Reps Event
Letos poprvé
📍 Street Workout hřiště, Habartov
📅 Datum: 22.8.2026
🕦 Registrace: 11:30 – 12:40
🕐 Start akce: 13:00
💪 SETS AND REPS BATTLE

Soutěž v základních silových cvicích rozdělená do váhových kategorií:
Muži:
• do 75 kg
• 76 - 85 kg
- 86 -99 kg
- 100 kg +
Ženy:
• Jedna váhová kategorie

✅ Hodnocené disciplíny: 🟢 Bez váhy
• Shyby – 3 body / opakování
• Dipy – 2 body / opakování
• Kliky – 1 bod / opakování
🟡 +10 kg
• Klik = 1,2 bodu
• Dip = 2,4 bodu
• Shyb = 3,6 bodu
🔴 +20 kg
• Klik = 1,35 bodu
• Dip = 2,7 bodu
• Shyb = 4,05 bodu

Každý soutěžící bude mít u sebe 2 rozhodčí. Technika je klíčová, nečistá opakování se nepočítají. Před začátkem si ukážeme provedení všech cviků.
🎉 Proč přijít?
• Skvělá atmosféra
• Podpora lokální komunity
• Zábava a sportovní duch

🤝 Hledáme sponzory!

Můžete se zapojit a podpořit akci

📞 Kontakt: 728 585 626 – M.Bery

⸻

📲 Sleduj nás:

📸 Instagram:
📘 Facebook: Tým Street Workout M.Bery

Přijď si zasoutěžit, podpořit nebo se jen nadchnout silou a vytrvalostí!
Těšíme se na vás!
Tým Street Workout Habartov 💥 M.Bery

🔥 PUSH-UP CHALLENGE 🔥📅 Sobota 14. 2. 2026⏰ Začátek v 10:00⏳ Maximální délka: 2 hodiny📍 Workoutové hřiště Habartov🎟 Vstup...
07/02/2026

🔥 PUSH-UP CHALLENGE 🔥
📅 Sobota 14. 2. 2026
⏰ Začátek v 10:00
⏳ Maximální délka: 2 hodiny
📍 Workoutové hřiště Habartov
🎟 Vstup ZDARMA

💥 Přijmi výzvu. Překonej svoje limity.
Zveme tě na Push-Up Challenge, kde půjde hlavně o pohyb, výdrž a společnou energii.

👉 Budeme dělat KLIKY – každý podle svých možností.
Nezáleží, jestli uděláš 5, 20 nebo 100 kliků.
Důležité je přijít a zkusit to.

🔥 Já osobně jsem dostal výzvu:
➡️ za každý like = 2 kliky
➡️ 121 liků = 242 kliků
…a to je teprve začátek 😈
Kliků bude mnohem víc – a ty můžeš být u toho!

👊 Akce je pro každého
✔️ začátečníky
✔️ pokročilé
✔️ holky i kluky
✔️ kohokoliv, kdo se chce hýbat nebo se jen přijít podívat a podpořit

💪 Přijď si zacvičit, otestovat se, podpořit ostatní nebo jen nasát atmosféru.
🔥 Společně ukážeme, že limity jsou jen v hlavě.

👉 Doraz a staň se součástí výzvy!
Tým Street WORKOUT Habartov M.

🔥 PUSH-UP CHALLENGE 🔥📅 Sobota 14. 2. 2026⏰ Začátek v 10:00⏳ Maximální délka: 2 hodiny📍 Workoutové hřiště🎟 Vstup ZDARMA💥 ...
07/02/2026

🔥 PUSH-UP CHALLENGE 🔥
📅 Sobota 14. 2. 2026
⏰ Začátek v 10:00
⏳ Maximální délka: 2 hodiny
📍 Workoutové hřiště
🎟 Vstup ZDARMA

💥 Přijmi výzvu. Překonej svoje limity.
Zveme tě na Push-Up Challenge, kde půjde hlavně o pohyb, výdrž a společnou energii.

👉 Budeme dělat KLIKY – každý podle svých možností.
Nezáleží, jestli uděláš 5, 20 nebo 100 kliků.
Důležité je přijít a zkusit to.

🔥 Já osobně jsem dostal výzvu:
➡️ za každý like = 2 kliky
➡️ 121 liků = 242 kliků
…a to je teprve začátek 😈
Kliků bude mnohem víc – a ty můžeš být u toho!

👊 Akce je pro každého
✔️ začátečníky
✔️ pokročilé
✔️ holky i kluky
✔️ kohokoliv, kdo se chce hýbat nebo se jen přijít podívat a podpořit

💪 Přijď si zacvičit, otestovat se, podpořit ostatní nebo jen nasát atmosféru.
🔥 Společně ukážeme, že limity jsou jen v hlavě.

👉 Doraz a staň se součástí výzvy!
Tým Street WORKOUT Habartov M.Bery

Adresa

Habartov

Telefon

+420728585626

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Tým - Street workout M.Bery zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Tým - Street workout M.Bery:

Odkazy

Sdílet