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15/03/2024
27/09/2020

Retour sur les entraînements pas de progression cette année il va me falloir un bon coup au fesses pour charger plus et moins perdre de temps sur les barres 40 et 50
Aussi reprendre des abdo et des cuisses car niveau stabilité sur banc c moyen 😌
Je ne fais jamais le pont ... je n'ai jamais appris donc pas de commentaire sur ça
Et oui je me place comme un bonhomme 😆😁💯🤪



31/08/2020

Pour un lundi on fini sur des séries en mode détente puisque demain c la rentrée pour mes 2 grands ...
un en BTS suffisamment loin pour être en logement étudiant et mon plus jeune qui fait sa rentrée au lycée et internat 😢 une excellente rentrée a tout ceux et celles qui lache leurs enfants a l'école demain
je dis bien lâché car avec la CoV ça me fait mal au ventre qu'ils y retournent mais bon...il faut couper le cordon qu'on ma dit 🤣🤣🤣🤣💯

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🇷🇺

Jouer 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 lol pour une reprise elle est tres productive 🤑
22/08/2020

Jouer 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 lol pour une reprise elle est tres productive 🤑

@ Nord-Pas-de-Calais, France
09/08/2020



























@ Nord-Pas-de-Calais, France

Les idées glacées chez 😜🤩 lol
30/07/2020

Les idées glacées chez 😜🤩

lol

21/07/2020

Restday en famille le temps pluvieux s'y prête et on finira la journée sur une petite séance de rappel epaules....peut-ê...
16/07/2020

Restday en famille le temps pluvieux s'y prête et on finira la journée sur une petite séance de rappel epaules....peut-être 🤣🥰

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