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23/05/2026

MURPH

Más que un entrenamiento, un homenaje. 💪

19/05/2026

A veces olvidamos que el movimiento también puede ser una forma de volver a nosotros mismos ✨

Estas afirmaciones representan lo que vivimos en cada clase de Mat Pilates: respirar, fortalecer, conectar y aprender a sentirnos bien desde el equilibrio y la constancia 💚

17/05/2026

Así fue nuestra mañana en el Podocarpus ⛰️

Nos vemos en nuestra próxima actividad: Murph 💪🔥

16/05/2026

Si creciste coleccionando cromos del mundial… esto te va a gustar 😄🏅

Hicimos nuestra propia versión, pero con quienes hacen parte de esta comunidad todos los días 💪🔥

Coaches con amplia experiencia, profesionalismo y mucha entrega, que hacen que cada entrenamiento se viva con energía y motivación 🙌

Hoy te presentamos a los titulares de este equipo 💚

15/05/2026

🥾 ¡KANI SE VA AL PODOCARPUS!

Este domingo nos escapamos a la montaña 💚

📍 Nos vemos a las 7:00 AM en la gasolinera de La Argelia
📅 Domingo 17 de mayo

🍲 Para la pampamesa:
👨 Hombres → llevar algo de dulce
👩 Mujeres → llevar algo de sal

💧 No olvides llevar tu hidratación personal
🥾 Lleva ropa cómoda, chompa impermeable y zapatos deportivos con buena tracción

💚 ¡Todos son bienvenidos!
Puedes venir con amigos, pareja o familia

Vamos a crear recuerdos fuera del box! 🔥

11/05/2026

Entrevista a Kani 🎤

Abrimos nuestra caja de preguntas para que ustedes entrevisten a nuestra comunidad ✨

Las mejores preguntas las responderemos en video 👀 déjalas por DM, historias o en comentarios 💚

10/05/2026

Hoy queremos abrazar a todas las mamás KANI que llegan a entrenar después de días difíciles, cansancio, trabajo y mil responsabilidades… pero aun así siguen dando lo mejor de ellas.

Feliz Día de las Madres 🫶🏻

Ustedes son el corazón de KANI.

08/05/2026

MAMÁ, ESTE WOD ES CONTIGO 💚

Este sábado tendremos un WOD en parejas para venir con mamá, abuelita, hijos.

Porque al final los recuerdos más lindos no son los grandes planes…
son esos ratitos simples que terminan significándolo todo.

📍 Open Box Día de la Madre – KANI

06/05/2026

Celebramos el mes de la Madre compartiendo lo que nos hace bien 💚

Durante todo mayo:
• Si eres socio y traes a una mamá (mamá, abuelita o amiga), ambos reciben una semana extra.
• Si son dos personas nuevas que vienen juntas (mamá e hijo/a, nieto/a y abuelita o amigas mamás), también reciben una semana adicional.

Una oportunidad perfecta para empezar juntos ✨

Escríbenos para más información.

22/04/2026

Reto Kani -segunda edición- 🔥

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