15/05/2026
Cum și câte moduri sau stiluri te poți antrena în cadrul Academia MMA Dan Babu Brașov Box cu lovituri de cot
Box cu lovituri de cot și genunchi
Box cu lovituri de cot, genunchi și picioare
Box cu lovituri de cot, genunchi, picioare și clinciurile
Box cu lovituri de cot, genunchi, picioare, clinciurile și priderile de picior cu proiectări
Toate aceste tehnici se transformă în MUAY THAI se mai poate zice și THAI BOX ce înseamnă BOX THAILANDEZ
Toate cele de mai sus combinate cu Luptele Greco-romane. Tehnici din lupte greco-romane ar fii ( tur de braț, tur de cap, tur de șold, șurubul, salt, suplex.
Toate aceste tehnici pot fii combinate cu Luptele libere la lupte libere avem multe intrari la picioare sau un singur picior cu ducerea adversarului la sol.
Am dus adversarul la sol aici lucram foarte mult BJJ (brazilian jiu jitsu), tehnici pe articulații și strangulari + loviturile de braț și cot se poate lovi și cu genunchiul.
Toate aceste discipline sportive puse într-un singur antrenament înseamnă MMA (arte martiale mixte)