Wagner Araújo Preparador de goleiros

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15/05/2026

Quando você passa a treinar movimentos e pensa menos em músculos, você prepara seu corpo para o mundo, para o dia a dia, gerando uma independência como seu maior resultado.

Parabéns 🥳🙌🏻Gratidão a Deus por mais um ciclo, por tudo que vivi e por tudo que ainda está por vir. 🙌Grato pela graça do...
11/05/2026

Parabéns 🥳🙌🏻
Gratidão a Deus por mais um ciclo, por tudo que vivi e por tudo que ainda está por vir. 🙌
Grato pela graça do Senhor por me permitir chegar até aqui 🙏🏻 Que venha um ano de renovo e sabedoria do Senhor!

07/05/2026

Quando a gente acha que estamos ajudando, na verdade o jogo vira, e quem aprende somos nós!
Uma querida de 88 anos que talvez sem ela saber, me ensina a cada dia ❤️

05/05/2026

O corpo foi feito para se mover - e nunca é tarde para começar 💪🏻 🥰

30/04/2026

Seu corpo reflete suas escolhas diárias!
Se você não se movimenta, seu corpo ficará limitado e as dores virão!
Não estou falando sobre treinar músculo, estou falando de treinar movimento!

Qual tem sido sua escolha?

27/04/2026

Aqui trabalhamos com o método 3D (tridimensional), ou seja, um treino integrado, que envolve o corpo como um todo — nada de movimentos isolados. O objetivo é estimular diferentes planos de movimento, trazendo mais funcionalidade, equilíbrio e qualidade de vida.

Para quem sente dores na lombar ou no joelho, por exemplo, esse tipo de treino pode ajudar muito, pois fortalece o corpo de forma global, melhorando a mobilidade e reduzindo desconfortos no dia a dia.

16/04/2026

Até quando vai continuar treinando em máquinas e de forma isolada?

13/04/2026

A variabilidade motora é o que da liberdade.
É o que permite que o corpo se adapte, se proteja, reaja.
Quando você treina variabilidade, você treina mais inteligente.

24/09/2020

Mais um treino pegado com essa galera top
sempre 👊⚽️❌🥅

21/09/2020

Voltando as atividades, a goleira Manu está se saindo muito bem depois de um longo tempo parada!!!
PARABÉNS Manu👏👏👏
tmj⚽️❌🥅

VOCÊS SABIAM QUE ALÉM DE DIVERTIDO E DINÂMICO, O FUTEBOL TEM BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE?Confira os 9 benefícios para quem p...
11/09/2020

VOCÊS SABIAM QUE ALÉM DE DIVERTIDO E DINÂMICO, O FUTEBOL TEM BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE?
Confira os 9 benefícios para quem pratica o futebol ⬆️

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Cabo Frio, RJ

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