15/09/2023
Розминка , вправи на зміцнення мʼязів рук, вправи на укріплення кору, робота на лапах . Треба тільки зробити перший крок -прийти на тренування.
Фіт- боксінг не проста справа але дуже дінамична .
Тренуйся, навчайся , прогресуй!🥊 #