Yasmin El-Baroudy

Yasmin El-Baroudy Online coaching 💻
🥗 Nutrition | 🏋🏻‍♂️ Workout
🤰🏻 Pregnancy & Postpartum Support
📲 DM to start

11/06/2026

التسخين جامد جداً 💪🏻😂

08/06/2026

❇️ بعد سنين من الشغل مع العملاء ، اكتشفت معظم مشاكل الناس مع النظام الغذائي

⬛️ تفتكر ايه مشكلتك مع الدايت؟

02/06/2026

🐣

29/04/2026

الدراعات المشدودة مش بتيجي بالحظ 👌🏻
تمرين صح + أكل مظبوط + صبر = فرق واضح

✅ لو عايز برنامج تمرين يحققلك هدفك ويناسب يومك ابعتلي ماسج

نفس الوزن… جسم مختلف 👀عشان كده بنقول رقم الميزان عمره ما كان مقياس لوزن صحي..المهم نسبة الدهون كام في الجسم ✅ لو عايز نظ...
26/04/2026

نفس الوزن… جسم مختلف 👀
عشان كده بنقول رقم الميزان عمره ما كان مقياس لوزن صحي..
المهم نسبة الدهون كام في الجسم

✅ لو عايز نظام غذائي يقللك نسبة الدهون ويناسب يومك وظروفك ابعتلي 💪🏻

22/04/2026

لو مش حاسس السكوات العادي ، جرب ال squat pulses

شد أعلى = نتيجة أقوى 🔥💪🏻

جرب 3 × 15–20

✅لو عايز نظام غذائي/ برنامج تمرين يحققلك هدفك ويناسب روتين يومك ابعتلي ماسج

المشكلة مش في ارداتك، المشكلة في طريقتك مع نفسك ✌🏻لو حاسة إن الكلام ده بيمثلكسيبي 🤍 في الكومنتاتوهبعتلك خطوات تساعدك تقل...
15/04/2026

المشكلة مش في ارداتك، المشكلة في طريقتك مع نفسك ✌🏻

لو حاسة إن الكلام ده بيمثلك
سيبي 🤍 في الكومنتات
وهبعتلك خطوات تساعدك تقلل شراهة الاكل🔥

09/04/2026

الكارديو أثناء الحمل بيساعدك في:
✨زيادة وزن صحية
✨ تحسين المزاج
✨ تقليل آلام الظهر
✨ نشاط أكتر خلال اليوم
✨ تجهيز جسمك للولاده

✅لو عايزه نظام غذائي او برنامج تمرين مناسب خلال فترة الحمل يالا نتابع سوا ❤️🤰🏻

Address

6 October City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yasmin El-Baroudy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yasmin El-Baroudy:

Shortcuts

Share