Nina-macht-fit

24/11/2023

Der Dezember steht vor der Tür und du suchst ? Wie wäre es mit einer Schnupperstunde Personal-Training im Wert von 75€ für den Partner, die Eltern oder die beste Freundin?�
Jetzt buchen und Gutschein zusenden lassen auf www.nina-macht-fit.de�� � � � � � � �

31/05/2023

Der Hype um nimmt immer weiter zu. Kein Wunder – Functional Training ist sehr flexibel und beinhaltet Bewegungsabläufe, die wir aus unserem Alltag kennen. Oftmals werden vermehrt nicht einzelne Muskeln trainiert, sondern ganze Muskelketten.

Ich kann Euch das Thema in einer in der nahe bringen, oder Euch bei einer Einheit am Functional Tower bei Hannover 96 von diesen effektiven mit dem eigenen Körpergewicht überzeugen.

Übrigens trainiere ich Einzelpersonen, aber auch Kleingruppen, also beste FreundIn schnappen und mich anrufen.






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22/05/2023

Außer bei im trefft Ihr mich auch an meinem neuen bei Hannover 96 - Fitness: Am Wochenende habe ich auf der traumhaften Dachterrasse von Hannover 96 eine supertolle mit motivierten Teilnehmern gegeben > Functional im Zirkel mit einer Belastung 60 Sek./15. Sek. Pause. Davon gab es 2 Durchgänge bei schönstem Wetter. Kommt gerne mal vorbei!

17/05/2023

Als Personal TrainerIn brauche auch ich ab und an eine Auszeit zum Akkus aufladen. Daher genieße ich eine Woche und in der Sonne und bin Ende der Woche wieder erholt, und gut gelaunt für meine KundInnen da.

15/03/2023

Juhu, die Sonne lässt sich endlich wieder blicken🌞 Also ab in den Wald und die Natur genießen ;)

23/01/2023

23/01/2023

Raus mit dir! Sport an der frische Luft, macht glücklicher, stärkt das Immunsystem, ist effektiv und bringt sehr viel Spaß. Wenn du es richtig anstellst.
Zieh dir deine Sportsachen an und mache die Wiese, die oder den Spielplatz um die Ecke zu deinem . Und solltest du Unterstützung benötigen – ich motiviere dich gerne.

16/01/2023

Habt ihr es schon gesehen? Mein Video ist online!!!
https://www.youtube.com/watch?v=jE8RfMoFiIo

Ich habe doch am Drehtag so gebibbert, aber das Ergebnis kann sich doch sehen lassen 😄 Dank Hendrik Lüders und meiner (dankenswerter Weise weniger nervösen) Kunden erfahrt ihr, wie Training mit www.nina-macht-fit.de so funktioniert. Ich freue mich, euch kennenzulernen.

Personaltraining Personal Training Trainer Hannover Coach Fitness Outdoor Fit Sport

21/12/2022

Frohe Weihnachtage, Ihr Lieben, bleibt fit und gesund!

15/12/2022

gesucht? Wie wäre es mit einem im Wert von 65€ für den Partner, die Eltern oder die beste Freundin? Jetzt buchen und direkt Gutschein ausdrucken auf www.nina-macht-fit.de

12/12/2022

Ich werde immer gefragt, wo wir denn im Winter trainieren: mit entsprechender Kleidung geht eigentlich immer und härtet ab. Wenn das Wetter es nicht zulässt draußen zu trainieren, komme ich mit allem, was wir benötigen, zu dir nach Hause und wir trainieren mit wie unterschiedlichen Bällen, , , oder .

30/11/2022

Mal etwas weihnachtliches von mir ;)

Nina-macht-fit und die S/A/N Architekten haben sich dieses Jahr zusammen getan und im Zuge der ein gemeinsames Workout veranstaltet.

Mit dem zuständigen Forstamt (Niedersächsische Landesforsten Forstamt Saupark) haben wir im in der Nähe vom etwa 200 Bergahorne und 30 Kirschen gepflanzt. Nach 3 Stunden war unser completed und wir alle völlig erledigt, aber stolz auf unser Training!

Vielen Dank an den zuständigen Förster Herrn Gerlach für die Organisation und die Möglichkeit, uns nützlich zu machen. Und vielen Dank an alle fleißigen Helfer!