CLB TAEKWONDO VẠN PHÚ, VẠN NINH

23/04/2023

https://vnexpress.net/vo-si-brazil-ngo-ngac-khi-bi-xu-thua-vo-si-viet-nam-4596908.html

TP HCM- Áp đảo suốt trận, nhưng võ sĩ Brazil Robson Oliveira bị xử thua Trần Ngọc Lượng trong trận MMA hạng 60kg ở giải LION Championship 05 tối 22/4.

18/02/2020

TRIỆU CHỨNG NHIỄM COVID - 19 QUA TỪNG NGÀY:

🛑 Ngày 1 ~ Ngày 3:
- Triệu chứng giống bệnh cảm.
- Viêm họng nhẹ, hơi đau.
- Không nóng sốt. Không mệt mỏi. Vẫn ăn uống bình thường.

🛑 Ngày 4:
- Cổ họng đau nhẹ, người nôn nao.
- Bắt đầu khan tiếng.
- Nhiệt độ cơ thể dao động 36.5~ (tuỳ người).
- Bắt đầu chán ăn.
- Đau đầu nhẹ.
- Tiêu chảy nhẹ.

🛑 Ngày 5:
- Đau họng, khan tiếng hơn.
- Cơ thể nóng nhẹ. Nhiệt độ từ 36.5~36.7.
- Người mệt mỏi, cảm thấy đau khớp xương.
** Giai đoạn này khó nhận ra là cảm hay là nhiễm Covid 19.

🛑 Ngày 6
- Bắt đầu sốt nhẹ, khoảng 37.
- Ho có đàm hoặc ho khan.
- Đau họng khi ăn, nói hay nuốt nước bọt.
- Mệt mỏi, buồn nôn.
- Thỉnh thoảng khó khăn trong việc hít thở.
- Lưng, ngón tay đau lâm râm.
- Tiêu chảy, có thể nôn ói.

🛑 Ngày 7:
- Sốt cao hơn từ 37.4~37.8.
- Ho nhiều hơn, đàm nhiều hơn.
- Toàn thân đau nhức. Đầu nặng như đeo đá.
- Tần suất khó thở vẫn như cũ.
- Tiêu chảy nhiều hơn.
- Nôn ói.

🛑 Ngày 8:
- Sốt gần mức 38 hoặc trên 38.
- Khó thở hơn, mỗi khi hít thở cảm thấy nặng lồng ngực. Hơi thở khò khè.
- Ho liên tục, đàm nhiều, tắt tiếng.
- Đầu đau, khớp xương đau, lưng đau...

🛑 Ngày 9:
- Các triệu chứng không thay đổi mà trở nên nặng hơn.
- Sốt tăng giảm lộn xộn.
- Ho không bớt mà nặng hơn trước.
- Dù cố gắng vẫn cảm thấy khó hít thở.
** Tại thời điểm này, nên đi xét nghiệm máu và chụp X Quang phổi để kiểm tra.

P/S:
Triệu chứng thay đổi tuỳ theo sức đề kháng của từng người. Ai khoẻ thì mất 10-14 ngày mới phát hiện. Ai không khoẻ thì 4-5 ngày.
🔥🔥🔥
Hiện vẫn chưa có thuốc đặc trị hay vaccine phòng bệnh, Trung Quốc mới chỉ cho ra mắt thuốc chống virus Covid - 19 nhưng chưa bán tại thị trường Việt Nam. Mọi người nên nhớ cẩn tắc vô áy náy:
- Đeo khẩu trang khi có thể( khẩu trang vải cũng được, giặt thường xuyên).
- Rửa tay, rửa tay và rửa tay.
- Tránh tụ tập đông người.
- Nạp thêm Vitamin C để tăng sức đề kháng.
- Vệ sinh đồ dùng cá nhân như điện thoại, laptop thường xuyên.
Nguồn: Sưu tầm
------------------------

21/01/2020

NGÀY 10/2/2020 CLB BẮT ĐẦU TẬP LẠI.
(Nhằm ngày 17 tháng Giêng năm Canh Tý).

TỨC LÀ SAU RẰM THÁNG GIÊNG 2 NGÀY.
NHỚ TẬP TRUNG ĐÔNG ĐỦ ĐỂ NHẬN LÌ XÌ.

06/09/2019

KÌ THI NÂNG CẤP ĐAI KHOÁ HÈ 2019 (THỨ NĂM, 05.9.2019):

26/06/2019

Thứ Ba, lớp mới, Khoá Hè 2019: