The Model Active - Phòng Tập Chuyên Huấn Luyện Viên Cá Nhân

The Model Active - Phòng Tập Chuyên Huấn Luyện Viên Cá Nhân Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from The Model Active - Phòng Tập Chuyên Huấn Luyện Viên Cá Nhân, Sports & Fitness Instruction, 180 Dãy D Thủy Nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên, Van Giang.

🦋 Dịch vụ Huấn luyện 1:1 chuyên biệt

👉🏻 Phương châm đem lại hiệu quả toàn diện - Kết hợp nhiều hình thức vận động: Gym và Ngoài trời

👉🏻 Huấn luyện Thân - Tâm - Trí

08/09/2026

Tập luyện không chỉ để thay đổi vóc dáng. 💪

Một cơ thể khỏe, một đôi chân đủ khỏe và khả năng vận động tốt sẽ giúp bạn tận hưởng nhiều bộ môn hơn:

🏃 Chạy bộ bền hơn
🏔️ Chạy trail, leo núi khỏe hơn
🎾 Di chuyển và đổi hướng tốt hơn khi chơi thể thao
🚴 Vận động hiệu quả hơn trong mọi hoạt động

Tập luyện trong phòng gym không chỉ phục vụ cho phòng gym.

Đó còn là nền tảng để bạn có thể thoải mái hơn với những bộ môn và hoạt động yêu thích của mình.

📩 Inbox để được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp với mục tiêu của bạn.

📍180D, Thuỷ Nguyên, Ecopark

25/08/2026

The Model Active- Private Gym🌸

✔️ Slimfit body
✔️ Tăng cơ, tăng cân
✔️ Giảm cân, thay đổi vóc dáng
✔️ Nâng cao sức khoẻ

📩 Inbox để nhận tư vấn miễn phí và trải nghiệm tập thử.
📍180D, Thuỷ Nguyên, Ecopark

CÙNG 58KG, CƠ THỂ THAY ĐỔI RÕ RỆTCân nặng không thay đổi nhiều, nhưng tỷ lệ mỡ, khối lượng cơ, số đo và hình dáng cơ thể...
21/08/2026

CÙNG 58KG, CƠ THỂ THAY ĐỔI RÕ RỆT

Cân nặng không thay đổi nhiều, nhưng tỷ lệ mỡ, khối lượng cơ, số đo và hình dáng cơ thể đã khác hoàn toàn.

Không phải cứ giảm cân mới gọi là transform.

Tăng cơ – giảm mỡ – thay đổi body composition cũng là một sự thay đổi rất lớn.

Đừng chỉ nhìn con số trên cân.
Hãy nhìn cơ thể bạn đang trở nên khỏe và đẹp hơn như thế nào.

The Model Active 🦋

Chuyên cung cấp dịch vụ tập luyện với huấn luyện viên 1:1.
Định hướng thay đổi và nâng cấp lối sống.

📍Địa Chỉ: 180 Dãy D Thuỷ Nguyên, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên



20/08/2026

BÍ QUYẾT FITNESS CỦA EMMA WATSON: KHÔNG CHỈ TẬP ĐỂ ĐẸP

Emma Watson từng xây dựng thói quen vận động khá đa dạng: strength training, chạy, yoga, hiking, climbing và nhiều hoạt động ngoài trời.

Điểm đáng chú ý không phải cô tập bao nhiêu bài.

Mà là cách cô kết hợp sức mạnh + sức bền + mobility + những hoạt động mình thực sự yêu thích.

Tập luyện vì thế không chỉ là một nhiệm vụ phải hoàn thành.

Nó trở thành một phần của lối sống.

Cơ thể đẹp là một chuyện.
Một cơ thể khỏe, linh hoạt và có khả năng vận động tốt mới là thứ đáng để theo đuổi lâu dài.

The Model Active 🦋

Chuyên cung cấp dịch vụ tập luyện với huấn luyện viên 1:1.
Định hướng thay đổi và nâng cấp lối sống.

📍Địa Chỉ: 180 Dãy D Thuỷ Nguyên, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên



19/08/2026

Sau sinh, hãy dành một chút thời gian để chăm sóc chính mình.

Không cần vội vàng lấy lại vóc dáng, chỉ cần bắt đầu đúng cách và kiên trì từng bước. 🤍

📩 Inbox để được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp.

📍180D, Thuỷ Nguyên, Ecopark

Muốn giảm mỡ, không cần:❌ Nhịn ăn❌ Detox❌ Cardio 2 tiếng❌ Cắt sạch tinh bộtCần:✅ Thâm hụt calo✅ Đủ protein✅ Tập kháng lự...
18/08/2026

Muốn giảm mỡ, không cần:

❌ Nhịn ăn
❌ Detox
❌ Cardio 2 tiếng
❌ Cắt sạch tinh bột

Cần:

✅ Thâm hụt calo
✅ Đủ protein
✅ Tập kháng lực
✅ Vận động nhiều
✅ Kiên trì đủ lâu

Đơn giản nhưng không dễ.

The Model Active 🦋

Chuyên cung cấp dịch vụ tập luyện với huấn luyện viên 1:1.
Định hướng thay đổi và nâng cấp lối sống.

📍Địa Chỉ: 180 Dãy D Thuỷ Nguyên, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên



Đừng đợi có động lực mới tập. Động lực đến rồi đi. Thói quen mới là thứ giữ bạn ở lại.Tập khi vui.Tập khi lười.Tập cả nh...
17/08/2026

Đừng đợi có động lực mới tập. Động lực đến rồi đi. Thói quen mới là thứ giữ bạn ở lại.

Tập khi vui.
Tập khi lười.
Tập cả những ngày chẳng muốn tập.

Một cơ thể đẹp và khoẻ mạnh được xây bằng nhiều ngày bình thường.

The Model Active 🦋

Chuyên cung cấp dịch vụ tập luyện với huấn luyện viên 1:1.
Định hướng thay đổi và nâng cấp lối sống.

📍Địa Chỉ: 180 Dãy D Thuỷ Nguyên, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên



15/08/2026

Kỷ luật vài năm. Tận hưởng một cơ thể khỏe mạnh trong nhiều năm sau. Mỗi buổi tập đều là một khoản đầu tư cho tương lai.

The Model Active 🦋
Chuyên cung cấp dịch vụ tập luyện với huấn luyện viên 1:1.
Định hướng thay đổi và nâng cấp lối sống.

📍Địa chỉ: 180 Dãy D Thuỷ Nguyên, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên

14/08/2026

Đừng chỉ mơ về một cơ thể đẹp. Hãy xây dựng một cơ thể đủ khỏe để đồng hành cùng bạn suốt nhiều năm tới.

Body đẹp là phần thưởng. Sức khỏe mới là mục tiêu.

The Model Active 🦋
Chuyên cung cấp dịch vụ tập luyện với huấn luyện viên 1:1.
Định hướng thay đổi và nâng cấp lối sống.

📍Địa chỉ: 180 Dãy D Thuỷ Nguyên, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên

06/08/2026

Bài tập tuyệt vời để giúp cải thiện khả năng kiểm soát bả vai, hỗ trợ sửa tư thế vai tròn, cổ rùa và tăng độ ổn định của khớp vai.

Đây là bài tập rất phù hợp cho người ngồi nhiều, đau mỏi cổ vai gáy hoặc tập gym lâu năm nhưng vai trước quá phát triển.

The Model Active 🦋

Chuyên cung cấp dịch vụ tập luyện với huấn luyện viên 1:1.
Định hướng thay đổi và nâng cấp lối sống.

📍Địa Chỉ: 180 Dãy D Thuỷ Nguyên, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên



Address

180 Dãy D Thủy Nguyên, KĐT Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
Van Giang
17656

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Model Active - Phòng Tập Chuyên Huấn Luyện Viên Cá Nhân posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category