Yêu Phan Rang

07/09/2025

Chúc mừng giải đấu diễn ra thành công tốt đẹp.

06/09/2025

Cuối tuần thư giãn nhé cả nhà ơi !

_ Lần đầu tiên đi “ Sờ Ba “ … và cái kết !

06/09/2025

Tất cả đã sẵn sàng cho ngày mai … 07/9/2025 !

_ Lần đầu tiên diễn ra tại Sân PICKLEBALL HÙNG VƯƠNG… đường Hải Thượng Lãn Ông, Phan Rang, Khánh Hòa.

03/09/2025

"KHỐI XEM TIVI" KHẮP 3 MIỀN CẢM ƠN ANH RẤT NHIỀU 🥰🇻🇳

Lê Bảo Hân - hay còn được biết đến với nickname "Steadihan", là một camera operator và creator khá nổi tiếng ở Việt Nam, nhất là trong lĩnh vực quay phim và sử dụng Steadicam.

Anh là gương mặt quen thuộc trong ngành phim ảnh và TVC, đặc biệt với các dự án điện ảnh có vốn đầu tư lớn.

Anh Hân được người trong nghề ưu ái gọi là “tác giả của các cú đi máy bo cua quá khét” – vì rất có kỹ năng trong những cảnh quay máy lắc lư, mượt mà.

Những thước phim về các khối diễu binh, khí tài đang “gây sốt” trên mạng xã hội những ngày qua, đặc biệt là trong Đại lễ đều mang đậm dấu ấn của anh.

27/08/2025

MMA lợi hại quá …

16/08/2025

CẢM GIÁC VÔ ĐỊCH 1 GIẢI ĐẤU

Đây mới là tâm điểm của Mùa Giải thứ 4 của lứa tuổi U18 toàn quốc do VSPORTS tổ chức…

Tín hiệu đáng mừng cho Bóng Đá Ninh Thuận (cũ), nay là Khánh Hoà ( khu vực Nam Khánh Hoà ).

_ CHÚC MỪNG U18 AN BÌNH FC lần đầu tiên tham gia giải đấu và đã làm nên lịch sử, ghi tên mình lên bục cao nhất. Chúc mừng Cô Vinh và các học trò !

16/08/2025

🏆 AN BÌNH CLUB – NHÀ VÔ ĐỊCH MÙA 4 U18 VSPORTS TOÀN QUỐC 2025

Từ vùng đất Ninh Thuận đầy nắng và gió, An Bình Club đã mang đến giải đấu một tinh thần chiến đấu rực lửa, lối chơi kỷ luật và trái tim đầy khát khao.

Bước vào Giải bóng đá U18 Vsports Toàn Quốc – Mùa 4 – 2025 với niềm tin lớn và ý chí kiên cường, các chàng trai An Bình đã tạo nên một hành trình bất bại đầy ấn tượng. Mỗi trận đấu, họ không chỉ thi đấu bằng kỹ thuật và chiến thuật, mà còn bằng cả nhiệt huyết của tuổi trẻ và tình yêu bóng đá cháy bỏng.

Và khoảnh khắc định mệnh đã đến trong trận Chung kết – nơi An Bình Club đối đầu với đối thủ mạnh, quyết liệt đến từng pha bóng. 50 phút nghẹt thở trôi qua mà không phân định được thắng thua, để rồi mọi thứ được quyết định trên chấm penalty cân não.

💥 Với bản lĩnh thép và trái tim quả cảm, An Bình Club đã xuất sắc giành chiến thắng, khép lại giải đấu với thành tích bất bại, chính thức trở thành Nhà vô địch Mùa 4 – ghi dấu một trang vàng mới trong lịch sử đội bóng.

Tấm HCV này không chỉ là phần thưởng cho nỗ lực của từng cầu thủ, mà còn là niềm tự hào của người dân Ninh Thuận – vùng đất đầy nắng, gió và khát vọng.

Xin chúc mừng An Bình Club – Nhà vô địch 2025! 🏆💚

16/08/2025

Lần đầu tiên Ad chứng kiến, đội thua cuộc hỗ trợ cho đội thắng chính mình trong trận bán kết số tiền 5.000.000đ luôn!!!
Trưởng 1 team trong cộng đồng Action Now lên sân theo dõi trận Bán kết và biết được câu chuyện rất cảm động, vượt khó của toàn đội, đã thông qua BTC hỗ trợ cho đội bóng An Bình Club số tiền 5.000.000đ để họ có thêm kinh phí trong những ngày thi đấu giải tại đây.
1 hành động quá đẹp, quá trượng nghĩa mà có lẽ là chưa từng xảy ra tại các giải đấu lớn nào luôn.
Xin được thay mặt đội bóng An Bình Club cảm ơn tấm lòng thơm thảo của trưởng team bên phía Cộng đồng Action Now!!!

13/08/2025

🏆 AN BÌNH CLUB – NHÀ VÔ ĐỊCH MÙA 4 U18 VSPORTS TOÀN QUỐC 2025

Từ vùng đất Ninh Thuận đầy nắng và gió, An Bình Club đã mang đến giải đấu một tinh thần chiến đấu rực lửa, lối chơi kỷ luật và trái tim đầy khát khao.

Bước vào Giải bóng đá U18 Vsports Toàn Quốc – Mùa 4 – 2025 với niềm tin lớn và ý chí kiên cường, các chàng trai An Bình đã tạo nên một hành trình bất bại đầy ấn tượng. Mỗi trận đấu, họ không chỉ thi đấu bằng kỹ thuật và chiến thuật, mà còn bằng cả nhiệt huyết của tuổi trẻ và tình yêu bóng đá cháy bỏng.

Và khoảnh khắc định mệnh đã đến trong trận Chung kết – nơi An Bình Club đối đầu với đối thủ mạnh, quyết liệt đến từng pha bóng. 50 phút nghẹt thở trôi qua mà không phân định được thắng thua, để rồi mọi thứ được quyết định trên chấm penalty cân não.

💥 Với bản lĩnh thép và trái tim quả cảm, An Bình Club đã xuất sắc giành chiến thắng, khép lại giải đấu với thành tích bất bại, chính thức trở thành Nhà vô địch Mùa 4 – ghi dấu một trang vàng mới trong lịch sử đội bóng.

Tấm HCV này không chỉ là phần thưởng cho nỗ lực của từng cầu thủ, mà còn là niềm tự hào của người dân Ninh Thuận – vùng đất đầy nắng, gió và khát vọng.

Xin chúc mừng An Bình Club – Nhà vô địch 2025! 🏆💚

🎉 CHÚC MỪNG AN BÌNH CLUB – TIẾN THẲNG VÀO BÁN KẾT! 🎉 Trong một trận cầu căng thẳng và giàu cảm xúc, An Bình Club đã xuất sắc đánh bại nhà đương kim vô địch Chiến Black Thanh Hóa, khẳng định bản lĩnh và khát khao chiến thắng mãnh ...

12/08/2025

VÌ SAO NÊN ĐĂNG STT ĐẾM NGÀY?
Dậy sớm tập thể dục và đăng stt đếm ngày nghe thì đơn giản, nhưng lại là “chiến thuật” lợi hại để vừa tự rèn mình, vừa truyền cảm hứng cho thiên hạ.

🌅 Vì sao nên đăng stt đếm ngày?
Để ép bản thân vào kỷ luật – không còn đường lùi kiểu “thôi mai làm lại” nữa.
Để công khai lời hứa với cả thiên hạ, kẻo bỏ cuộc thì xấu hổ với… chính mình.
Để bạn bè, người quen theo dõi – nhắc nhở – cà khịa – cổ vũ, tất cả đều có ích.
Để hành trình không cô đơn, vì ngoài kia cũng có nhiều “cú đêm” đang tập thành “chim sớm” như mình.
Để khích lệ những người nghĩ họ không thể, rằng: “Nếu mình làm được, bạn cũng làm được!”
Mỗi dòng stt là một dấu mốc tiến bộ và cũng là liều vitamin tinh thần cho nhiều người đang âm thầm bắt đầu.
Dậy sớm, hít thở khí lành, nhìn thấy mặt trời thức dậy – cảm giác “giàu năng lượng” còn hơn uống 3 ly cà phê.
Cơ thể khỏe hơn, đầu óc sáng hơn, ngày làm việc khởi động êm như máy mới thay nhớt.
Bạn sẽ ăn sáng ngon hơn, vì tập xong bụng réo là thứ nhạc chuông đáng yêu nhất.
Càng đăng, càng tạo “chuỗi streak” khiến mình tiếc… không nỡ bỏ ngày nào.

🌺 Lan tỏa thói quen dậy sớm, tập thể dục không chỉ là tốt cho mình, mà còn là món quà cho người khác: một hành động nhỏ nhưng ý nghĩa lớn – giống như thắp một ngọn đèn, để ánh sáng ấy lan sang cả trăm ngọn đèn khác.

💡 Bắt đầu từ sáng mai, thử “dậy sớm – vận động – đăng stt” xem sao. Nếu hôm nào bạn quên, yên tâm… sẽ có cả hội vào “đòi bài” cho mà xem. 😆

🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺
RUN FOR HEALTH - WRITE TO SHARE
CHẠY ĐỂ KHOẺ - VIẾT ĐỂ SẺ CHIA

— tại 5h30.vn.