Đỗ Quang

Đỗ Quang Từ bi - Trí tuệ

CHUYỆN MÙA THI: ÁP LỰC ĐIỂM SỐTrong cuộc sống hiện đại ngày nay, chúng ta thường bị cuốn vào một vòng xoáy áp lực về điể...
08/01/2025

CHUYỆN MÙA THI: ÁP LỰC ĐIỂM SỐ

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, chúng ta thường bị cuốn vào một vòng xoáy áp lực về điểm số trong hệ thống giáo dục. Chúng ta lo lắng cho tương lai và sự thành công của con cái mình, và điều này thường dẫn đến sự áp đặt về việc đạt được điểm số cao.
Hôm nay mình xin chia sẻ với các ba mẹ một góc nhìn khác về điểm số, về tầm quan trọng của việc không áp lực điểm số (hay rộng hơn là việc học) và tạo điều kiện cho con trẻ phát triển theo đúng đam mê của mình. Mình dạy con có nhận thức đúng đắn về việc học, về điểm số không phải là tất cả ngay từ khi con bắt đầu đi học, khi con được chấm điểm, khi cô khen các bạn điểm cao, khi con muốn điểm cao để được tuyên dương, ... Và điều này không chỉ dừng lại ở lời nói mà bằng sự tương tác hàng ngày: khi con được điểm cao cũng như khi con được điểm thấp mình đều phản ứng như nhau, có khi con được điểm thấp mình còn đùa vui để con giải tỏa hơn, như có lần con nói với mình:

Con: Nay con được 8 điểm bố ạ
Bố: 8 điểm môn gì thế con
Con: dạ, môn Tiếng Việt bố ạ
Bố: Thế à, con được tận 8 điểm cơ à, thế bao giờ con mới phá được kỷ lục của bố đây (trước đó mình đã chia sẻ cho con là có lần bố đã được 1 điểm, và mình nói với con rằng điểm số không quá quan trọng nó không đánh giá con người của con, mà nó chỉ phản ánh cái thời điểm con làm bài mà thôi, thời điểm đó con làm nhầm nên con bị điểm thấp, chứ nếu cho con làm lại con sẽ làm đúng mà, phải không)
Con: Con còn lâu mới phá được kỷ lục của bố, lớp con có bạn H bị 1 môn toán rồi đấy!
Bố: Thế á! Hôm nào con chỉ cho bố bạn ý là bạn nào nhé!
Con: Để làm gì vậy bố?
Bố: Để bố ra bắt tay bạn ý vì bố có đồng đội. ...

Mình luôn tìm cách giải tỏa áp lực việc học của con, vì thực tế các con đã chịu nhiều áp lực từ trường học rồi, nên các con cần lắm sự động viên hỗ trợ và giải tỏa từ ba mẹ (ví dụ: khi con còn nhiều bài tập chưa kịp làm, thay vì dục con hãy làm nhanh lên để đi ngủ thì ba mẹ nên nói với con rằng, con nghỉ ngơi một chút, rồi làm tiếp, ...) hoặc ngay trước các kỳ thi mình luôn dành thời gian trò chuyện với con xác lập về tâm thế để con không áp lực, rồi khi con bị điểm thấp thì bố vẫn vui vẻ và hướng dẫn con tìm ra bài học từ việc đó, tại sao con bị điểm thấp, lần sau con cần làm gì để cải thiện, ...
------------
Với việc học ba mẹ cần TẠO ĐỘNG LỰC chứ không phải tạo áp lực, khi làm được điều này CON SẼ TRƯỞNG THÀNH VỚI NIỀM ĐAM MÊ
1. Điểm số không phải là tất cả: Hãy nhìn nhận điểm số như một chỉ số trong quá trình học tập, không phải là mục tiêu cuối cùng. Điểm số không xác định giá trị thực sự của con bạn và không phản ánh được những phẩm chất quan trọng khác như sự sáng tạo, khả năng giao tiếp, tư duy phản biện hay khả năng giải quyết vấn đề. Đừng để con bạn mất đi niềm vui trong việc học tập chỉ vì áp lực điểm số.

2. Khám phá đam mê: Hãy khuyến khích con bạn tìm kiếm và khám phá những đam mê của mình. Để con phát triển tốt nhất, con cần được tự do chọn lựa và trải nghiệm những điều con thích. Hãy tạo điều kiện cho con để con có thể tìm hiểu về nhiều lĩnh vực khác nhau và khám phá những khả năng bên trong mình. Điều này giúp con phát triển sự tự tin và tạo nên động lực nội tại để học tập. Khi con có động lực từ bên trong con sẽ tự giác học tập bởi con thấy việc học là cho con, là vì con và con thấy mình cần học.

3. Học từ thất bại: Thất bại không phải là một điều xấu, mà là một cơ hội để học hỏi và phát triển. Hãy khuyến khích con bạn nhìn nhận thất bại như một bước tiến trong quá trình học tập, một cơ hội để khám phá những điều mới và cải thiện bản thân. Khi chúng ta gỡ bỏ áp lực điểm số, con trẻ sẽ nhận ra rằng con có thể học hỏi từ các sai sót và không bị sợ hãi thất bại. Điều này sẽ giúp con đối diện với thất bại và phát triển tư duy linh hoạt và khả năng vượt qua khó khăn.

4. Ghi nhận sự tiến bộ: Thay vì tập trung chỉ vào điểm số cuối cùng, hãy tập trung vào sự tiến bộ của con trẻ. Hãy khích lệ và đánh giá những nỗ lực của con trong quá trình học tập, không quan trọng kết quả cuối cùng. Khi con bạn cảm nhận được sự ủng hộ và công nhận về sự cố gắng của mình, con sẽ có động lực hơn để tiếp tục phát triển và đạt được thành công.

5. Cuộc sống không chỉ là học tập: Hãy nhắc nhở con bạn rằng cuộc sống không chỉ xoay quanh việc học tập và điểm số. Hãy khuyến khích con tham gia vào những hoạt động ngoại khóa, như thể thao, nghệ thuật, âm nhạc hoặc tình nguyện. Những hoạt động này giúp con khám phá thêm về thế giới xung quanh, phát triển các kỹ năng xã hội và rèn luyện sự cân bằng trong cuộc sống. Cho con trải nghiệm thật nhiều để con được phát huy khả năng và ba mẹ cũng có thêm cơ hội quan sát con để hiểu con hơn.

Cuối cùng, ba mẹ hãy nhớ rằng con là một cá nhân độc đáo, có những ước mơ, đam mê và khả năng riêng. Hãy tạo điều kiện cho con trẻ phát triển theo đúng con đường của mình và không bị áp lực điểm số đe dọa. Hãy truyền đạt cho con bạn sự yêu thương và sự tin tưởng vào khả năng của con.

>>> Quan trọng nhất là hãy giúp con trẻ hạnh phúc và tự tin trong quá trình học tập, có khả năng tự học tập nghiên cứu, vì điều đó sẽ là nền tảng cho sự thành công trong tương lai. Chúng ta hãy cùng nhau xây dựng một môi trường giáo dục không áp lực điểm số, nơi con trẻ có thể phát triển theo đam mê của mình và trở thành những người tự tin, sáng tạo và hạnh phúc.

3 BÀI HỌC TỪ ĐÔI DÉPCâu chuyện bắt đầu từ đôi dép, mùa hè đã tới và hôm nay con đi dép đi học. Buổi chiều con ở lại chơi...
10/12/2024

3 BÀI HỌC TỪ ĐÔI DÉP

Câu chuyện bắt đầu từ đôi dép, mùa hè đã tới và hôm nay con đi dép đi học. Buổi chiều con ở lại chơi với các bạn và đến khi đi về thì con không tìm thấy dép đâu.

Bố: Mình đi về thôi con ơi!
Con: Con chạy lại: Nhưng dép của con đâu rồi? Thấy giọng con trùng xuống như sắp khóc
Bố: Con không thấy dép à, con thử đi tìm một vòng quanh sân trường xem, mình cũng đi cùng con ngó nghiêng mấy chỗ nhưng không thấy.
Con tìm không thấy nhưng thấy các bạn rủ chơi thì lại chạy theo các bạn, một lát sau bố lại gọi con để về
Con: Nhưng mà con tìm không thấy dép, *sắp khóc lần 2*
Bố: Hay con thử ra hỏi bạn BA xem bạn có biết dép của con ở đâu không
Sau đó con chạy ra hỏi bạn rồi quay trở lại
Con: Con hỏi rồi mà bạn bảo không
Bố: Thế thì mình đi chân đất về thôi con
Con: *sắp khóc lần 3*
Bố: Thế bây giờ con không tìm thấy dép thì mình chẳng đi chân đất về thì đi gì về? Theo con thì mình làm thế nào?
Con: Tại bạn ĐA cứ lấy dép của con chơi
Bố: Dép là ở dưới chân con phải không?
Con: *gật gật*
Bố: Thế bây giờ con không bỏ dép ra để chơi thì các bạn có lấy được dép con không?
Con: Không
Bố: Nếu con để dép đúng nơi quy định *chỉ ra chỗ để giày dép con thường để khi ở lại chơi* thì các bạn có lấy được dép của con không?
Con: Không
Bố: Thế con nghĩ xem bây giờ mình làm thế nào?
Con: Suy nghĩ một hồi lâu, nói lí nhí "mua dép mới"
Bố: Để bố suy nghĩ thêm đã vì cứ mất đồ đi mua đồ mới thì dễ quá, mai mình lại bị mất rồi mình lại mua tiếp à? Hay ví dụ con đi học con mất bút, mất vở hàng ngày thì ngày nào mình cũng mua mới à. Theo bố bây giờ mình đi tìm kỹ lại một vòng nữa rồi về bố suy nghĩ tiếp nhé. (mình phải tìm cách hoãn binh để con nhận ra bài học của con)
Hai bố con đang đi tìm thấy con đứng lại cười cười
Bố: Không tìm thấy à con? Vậy mình về thôi
Con: Chỉ vào góc sau thùng rác nói Bạn BA giấu của con
Bố: Con chỉ đoán là bạn BA thôi phải không?
Con: Vâng
Bố: Có thể con đoán đúng và cũng có thể sai nhỉ.
-------------
Khi về đến nhà bố hỏi con, hôm nay con học được bài học gì không?
Con: suy nghĩ hồi lâu: Phải cẩn thận, giữ đồ của mình, không dùng dép để chơi hoặc để đúng chỗ ạ
Bố: Ừhm, đúng rồi dép ở dưới chân con mà nếu con không giữ cẩn thận thì mình đi chân đất thôi con nhỉ.
Con: Vâng
-------------
Bài học:
+ Đồng cảm, thấu hiểu con, quản trị cảm xúc của mình luôn giữ mình bình tĩnh (những lúc con sắp khóc mà chỉ cần ba mẹ to tiếng, hay con cảm thấy năng lượng tiêu cực là con sẽ khóc òa lên … và khi đó chúng ta không thể dạy con điều gì được nữa)
+ Mọi tình huống đều là cơ hội để mình dạy con, chúng ta nên tận dụng để đồng hành cùng con, để con rút ra bài học của mình hoặc gợi ý con nhận ra bài học
+ Dạy con có trách nhiệm với những đồ vật của mình, với hành động của mình
+ Phân tích cho con thấy được nguyên nhân > kết quả: Để con thấy ra phần lỗi của mình, chứ không đổ lỗi cho người khác
+ Hãy cho con trải nghiệm hậu quả nếu nó không nguy hiểm với con (bài học qua trải nghiệm con sẽ ghi nhớ sâu sắc hơn)
>>> Khi Làm cha mẹ tỉnh thức dạy con thật nhẹ nhàng! Chỉ cần chúng ta trọn vẹn từng khoảnh khắc bên con, quan sát, lắng nghe con để biết con cần gì, để hỗ trợ con, đồng hành cùng con.

LÀM BẠN CÙNG CONCó nhiều bố mẹ nói rằng: Rất khó để làm bạn được với con? Con không chia sẻ, hỏi con không nói thì làm b...
03/12/2024

LÀM BẠN CÙNG CON

Có nhiều bố mẹ nói rằng: Rất khó để làm bạn được với con? Con không chia sẻ, hỏi con không nói thì làm bạn với con kiểu gì bây giờ?

Mình xin kể về cách mình làm bạn cùng con trai 3,5 tuổi.

Vợ mình hay bảo rằng: Con cái gì cũng bố? Khi con về quê chơi, mẹ gọi điện nói chuyện câu hỏi đầu tiên của con là: Bố đâu hả mẹ? Mẹ nói con không bao giờ nghe mà chỉ bố mới nói được?

Cách thức của mình đơn giản cực kỳ đó là “chơi với con, đồng hành cùng nhiều nhiều nhất có thể”

- Ở độ tuổi này con có hàng ngàn câu hỏi vì sao? Tại sao trời lại mưa? Tại sao mây lại đen? Tại sao trời lại tối? … Nhiều khi bố cũng phải bó tay.com với câu hỏi mà bố cũng không biết. Tại sao khi bật bóng tuýp 2 đầu nó lại màu vàng? Tại sao khi mưa hoa bằng lăng bị nhạt màu mà hoa phượng lại không? Tại sao lại có động đất? Dung nham là gì? …

- Lắng nghe, giải thích cho con: Bố luôn cố gắng giải thích, trả lời câu hỏi đơn giản nhất để con có thể hiểu được, nhiều khi phải lấy ví dụ trực quan khi bị con hỏi đến tận cùng. Có những câu hỏi bố không biết thì bố nói là bố không biết để bố tìm hiểu thêm hoặc bố tra google để giải đáp cho con.

- Đọc sách cùng con: Luôn dành thời gian để đọc sách cho con, diễn tả câu truyện khớp với hình ảnh minh hoạ, những câu hỏi khi kết thúc chuyện rồi giải thích cho con khi con không rõ, …

- Chơi cùng con: Hai bố con bày trò ra để chơi, cùng con sáng tạo, không áp đặt cách chơi của mình vào con, để con được thể hiện (nhiều khi bố giả thua để tạo động lực cho con).

- Xem cùng con: Khi cho con xem hoạt hình bố luôn lựa chọn những tựa phim có chất “giáo dục” ở trong đó như: “Biệt đội siêu cứu hộ”, “Chú chó cứu hộ”, “Wolfoo và Pando”, … và bố luôn dành thời gian để xem cùng con, giải thích cho con và kẹp giáo dục vào đó (ví dụ khi xem phim biệt đội siêu cứu hộ có đoạn xảy ra động đất chỉ cho con thấy tại sao các bạn lại chạy vào nhà tắm, tại sao lại chui xuống gầm bàn, tại sao không đi thang máy, …) và con rất thích có bố xem cùng.

Một tuyệt chiêu cho bố mẹ có con không thích ăn “rau” đó là cho con xem bộ phim “Wolfoo và Pando”
Kẹp giáo dục vào những tình huống đó (ăn rau giống bạn Wolfoo sẽ giúp trái tim khoẻ mạnh còn Pando không ăn rau nên trái tim bạn ý bị ốm). Ngoài ra còn rất nhiều tập phim có thể kẹp giáo dục vào đó.

- Khám phá cùng con: Con trai rất thích khám phá nên bố sẵn sàng cùng con khám phá, cho con được trải nghiệm: Cho con nấu cơm cùng và luôn nói trước phạm vi con được làm (ví dụ như: con được vặt rau, được lấy nước, khi bố nấu mà có đồ chiên xào thì con cần đứng xa quan sát vì dầu mỡ có thể bắn vào làm con bị đau, …). Con rất thích đi ra ngoài để khám phá thiên nhiên bố dành cho con nhiều thời gian nhất có thể, cùng con đi tập thể dục, cùng con đi dạo, khám phá thiên nhiên (tại sao hồ nước lại có sóng? Tại sao lá cây lại trôi? Lá cây trôi đi đâu?)

- Nói lời yêu thương: Luôn nói lời yêu thương với con hay đơn giản chỉ là những cái ôm chặt tay. Chỉ việc ôm và hôn con bố cũng tạo ra một trò chơi đuổi bắt với con. Hi hi. Con lại đây bố thơm cái nào? Con không đồng ý là đuổi theo ôm hôn bằng được. Rất vui mà lại gắn kết giữa hai bố con.

>>> LÀM BẠN CÙNG CON với mình đơn giản như vậy đó! Chỉ cần dành thời gian lắng nghe con, chơi cùng con, làm mọi việc cùng con, cùng chia sẻ với con, cùng con khám phá và nói lời yêu thương con.

ĐỂ CON TỰ LẬP - BIẾT QUẢN LÝ THỜI GIANKhi các con bước vào năm học mới chắc hẳn các ba mẹ đã nhận ra kỹ năng Quản lý thờ...
02/12/2024

ĐỂ CON TỰ LẬP - BIẾT QUẢN LÝ THỜI GIAN

Khi các con bước vào năm học mới chắc hẳn các ba mẹ đã nhận ra kỹ năng Quản lý thời gian rất quan trọng với con phải không ạ? Khi mà làm sao để con vừa hoàn thành bài tập trên lớp mà vẫn đảm bảo thời gian ăn ngủ, vui chơi? Khi mà có những hôm con nhiều bài tập quá ngồi học tới 22h, 23h vẫn chưa làm xong và tình trạng đi ngủ muộn, sẽ sinh ra hệ quả là sáng ra dậy muộn, uể oải khi thức giấc. Có hôm ít bài thì 21h mới ngồi vào bàn học nên cũng tới 22h, 23h mới lên giường được. Nhận thấy tình trạng này thế là mình ủ mưu làm sao rèn con vào giờ giấc sinh hoạt một cách khoa học, hợp lý và hiệu quả?

1. Đầu tiên mình ngồi trò chuyện với con, bày tỏ cảm xúc của mình với con:
Bố: Dạo này bố thấy lo lắng khi con đi ngủ muộn mà sáng lại dậy sớm. Tối 11h con mới ngủ mà sáng 6h đã dậy rồi, thế là một ngày con ngủ mấy tiếng nhỉ (nhân tiện dạy con toán luôn)
Con: Con ngủ 7 tiếng.
Bố: ừ, 7 tiếng hình như hơi ít nhỉ. Ở độ tuổi của con một ngày nên ngủ mấy tiếng nhờ?
Con: ít nhất là 8 tiếng ạ. (cái này mình đã dạy con từ trước)
Bố: Nếu 6h con phải dậy thì mấy giờ con cần đi ngủ để đảm bảo ngủ 8h/ngày con nhỉ?
Con: Tính toán 1 lúc ra đáp án là ngủ lúc 10h tối.
Cứ thế bố hỏi đến việc học của con, việc chơi, việc ăn, vệ sinh tắm giặt, … của con thì làm lúc nào và làm trong bao lâu để con tự đưa ra câu trả lời.
Mục tiêu cuối cùng là giúp con lập một bảng thời gian biểu trong ngày. Có thời gian đi ngủ và thức dậy mà bố với con đã thống nhất đó là 6h thức dậy và 22h đi ngủ. (Thời gian thức dậy mình cũng cùng con phân tích xem dậy giờ nào là hợp lý và con biết được tại sao mình cần dậy giờ đó, nếu không dậy giờ đó thì điều gì sẽ xảy ra, vì 7h con vào học thì con cần đi học lúc mấy giờ? Con ăn sáng trong bao nhiêu phút? Con cần ăn lúc mấy giờ, rồi con đánh răng mấy phút, …)

2. Hướng dẫn con lập thời gian biểu:
Điều này giúp con tổ chức thời gian một cách hợp lý, biết được những việc cần làm và thời gian cần dành cho từng hoạt động. Bằng những câu hỏi dẫn dắt như vậy để con tự đưa ra thời gian biểu của con chứ bố không hề áp đặt con, có những thời gian mình cảm thấy chưa hợp lý thì hỏi lại con, con làm điều này trong 20p liệu có đủ không? Con muốn thêm thời gian không? Nếu con vẫn nhất quyết thì mình hãy tôn trọng con. (Cho dù mình biết chắc con không đạt được nhưng hãy để con được trải nghiệm chúng ta sẽ quay trở lại để nhìn lại bảng kế hoạch có phù hợp hay không)

3. Ưu tiên công việc:
Dạy con cách ưu tiên công việc theo độ quan trọng. Hãy khuyến khích con xác định những nhiệm vụ quan trọng và hoàn thành chúng trước. Điều này giúp con tránh bị áp lực và hoàn thành công việc một cách hiệu quả. Đặt ra các giả thiết để con suy nghĩ nếu hôm đó cô giao nhiều bài tập thì con có cần tăng thời gian làm bài lên không? Và nếu tăng thì theo con tăng ở lúc nào? Con nên chơi trước, xem trước hay học trước, ...

4. Đồng hành và ghi nhận:
Hãy luôn ở bên cạnh con đặc biệt thời gian đầu, đồng hành và ghi nhận trong quá trình học tập và quản lý thời gian. Hãy lắng nghe và giúp đỡ con khi cần thiết.

=========
ĐÚC KẾT: Để giúp con biết quản lý thời gian hiệu quả ba mẹ cần:
+ Cho con hiểu về khái niệm thời gian, biết ước lượng thời gian (với các bạn nhỏ)
+ Cho con có nhận thức rằng việc lập thời gian biểu này là cho con, giúp con có chế độ sinh hoạt hợp lý và hiệu quả
+ Hỗ trợ con liệt kê những việc cần làm, lập thời gian biểu, nhận biết được công việc ưu tiên
+ Đồng hành và ghi nhận con khi con có tiến bộ
>>> Việc giúp con quản lý thời gian là một quá trình. Hãy kiên nhẫn và đồng hành cùng con để giúp con có thêm một kỹ năng quan trọng cho việc trưởng thành, tự chủ và kỷ luật của con.
---------------
Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích hãy chia sẻ bài viết này và cùng nhau tạo ra một môi trường khuyến khích con em chúng ta phát triển kỹ năng quản lý thời gian hướng tới tự chủ và tự kỷ luật.

VUI ĐỂ SỐNG hay SỐNG ĐỂ VUI Mình đã có bao nhiêu buồn khổLòng đã có bao nhiêu sầu đauMình buông bỏ sống trong tỉnh thứcT...
17/09/2024

VUI ĐỂ SỐNG hay SỐNG ĐỂ VUI

Mình đã có bao nhiêu buồn khổ
Lòng đã có bao nhiêu sầu đau
Mình buông bỏ sống trong tỉnh thức
Tâm thanh thản xoá tan muộn sầu.

Bình yên ở ngay trong lòng ta
Hạnh phúc chẳng khi nào rời xa
Từng giây phút phút giây đổi mới
Mình chuyển biến sống vui mà thôi …

3 CÁCH DẠY CON QUẢN TRỊ CẢM XÚCBuổi sáng mẹ dậy sớm lúc con đang ngủ, nên khi tỉnh dậy con không thấy mẹ và liền chạy xu...
16/09/2024

3 CÁCH DẠY CON QUẢN TRỊ CẢM XÚC

Buổi sáng mẹ dậy sớm lúc con đang ngủ, nên khi tỉnh dậy con không thấy mẹ và liền chạy xuống nhà hờn dỗi, khóc lóc, mẹ thì đang bận việc nên không “xử lý” con được nên dẫn con lên với bố, nhưng con vẫn không chịu. Và bố bảo mẹ cứ xuống dưới để con ở với bố.
• Con ngồi ở cầu thang và khóc.
• Bố nói rằng: Con cảm thấy buồn, cảm thấy khó chịu thì cứ khóc nhé, chút khóc xong thoải mái thì lên chơi với bố.
• Con: Con ngồi khóc thêm một lúc rồi vào phòng trèo lên ghế lười nằm đó có vẻ đang suy tư gì đó.
• Mình để khoảng lặng 5 phút để cho con tự do với những suy nghĩ bên trong con. Sau đó mình vào phòng ôm con và nói có phải vừa nãy con buồn vì mẹ không ngủ với con phải không?
• Con không trả lời mà lại *mếu máo*
• Bố: Lúc này mình ôm con vào lòng và nói nếu con muốn khóc tiếp thì cứ khóc đi nhé bố chỉ ôm con thôi.
• Con: Con vừa khóc, vừa mếu con nói “con muốn mẹ nằm với con”.
• Bố nhắc lại “con muốn mẹ nằm với con hả”
• Con *gật đầu*
• Bố: Thế giờ bố xuống bảo mẹ lên nằm với con nhé?
• Con *gật đầu*
• Con thử nghĩ xem: Khi mẹ đang có khách thì có thể lên nằm với con được không?
• Rồi con *im lặng*
• Bố nói thêm rằng nếu buổi sáng con không thấy mẹ thì có thể lên với bố hoặc con vào phòng con đọc sách hay chơi gì tuỳ thích nhé!
Rồi mình nghĩ rằng lúc này dạy con cách bốc hơi cảm xúc được rồi! Thế là bảo con ra cái bảng bố chỉ con cách bốc hơi cảm xúc nhé!
Mình vẽ cái cốc nước tượng trưng cho cảm xúc của con. Khi con không có cảm xúc thì như cốc không có nước, khi con có cảm xúc thì nước bắt đầu được đầy lên giống như bạn tức giận, buồn bã lớn dần trong con đấy!

Khi cốc nước đầy mình xử lý như thế nào?

Cách 1: Chút cốc nước vào người khác vẽ hình cái mặt bị tạt nước (lúc này con thấy thú vị và chạy ra quan sát và cười) khi làm như vậy là mình làm người khác khó chịu, giống vữa này con phản ưng làm mẹ khó chịu vậy. Và bản thân con cũng không bớt đi sự khó chịu.
Cách 2: kìm nén, đóng băng cảm xúc giống như khi con cho cốc nước vào tủ lạnh (vẽ hình viên đá và tủ lạnh)
Cách 3: bốc hơi cảm xúc, là quan sát cảm xúc trong mình và để nó bốc hơi từ từ sẽ hết. (Vẽ cốc nước đang bôc hơi, khi cốc nước hết là came xúc cũng hết)
Bố thấy con vừa nãy bốc hơi cảm xúc trong 20p là cũng nhanh đấy! Chứ có người phải mất hàng giờ, hàng năm. Có những người đóng băng cảm xúc hang mấy chục năm.

Con hỏi thế bố bốc hơi trong bao lâu?

Có cái bố bốc hơi trong mấy giây, có cái mấy phút có những cái cũng phải hàng giờ?
Thế còn Đức phật thì trong bao lâu
Đức Phật không cần bốc hơi vì Đức Phật không có cảm xúc vì tình thương yêu của Đức Phật rộng lớn nên không ai có thể làm Đức Phật có những cảm xúc khó chịu, giống như chiếc cốc rỗng vậy.
Thế những người kìm nén, đóng băng cảm xúc thì sao hả bố?
Thì tủ lạnh của họ sẽ đầy đá, con vẽ thêm đá vào tủ lạnh, họ sẽ giữ viên đá này mãi bên trong họ nên họ sẽ luôn khó chịu, họ sẽ ở trong trạng thái tiêu cực, đau khổ, phiền não.

Rồi con bắt đầu xoá bớt nước trong cốc và hỏi thế này bốc hơi trong bao lâu (ý hỏi nước ít đi thì bốc hơi bao lâu) bố cứ giảm thời gian bốc hơi theo lượng nước của con xoá đi, tới khi hết nước ở trong cốc.
Khi Làm cha mẹ tỉnh thức dạy con mà không phải dạy con, nhẹ nhàng như vậy đó! Trọn vẹn từng khoảnh khắc bên con, quan sát, lắng nghe con để biết con cần gì, để hỗ trợ con, đồng hành cùng con.



HỌC MÀ CHƠI, CHƠI MÀ HỌC Khi cô giáo khen con làm toán nhanh hay mọi người hỏi dạy con kiểu gì mà con ngoan và thông min...
15/09/2024

HỌC MÀ CHƠI, CHƠI MÀ HỌC

Khi cô giáo khen con làm toán nhanh hay mọi người hỏi dạy con kiểu gì mà con ngoan và thông minh vậy?
Câu trả lời của mình là: Em có dạy gì đâu. Mà trung thực tới tận cùng là mình không có dạy con nhiều. Chỉ chơi với con thôi các ba mẹ ạ!
Hồi con 5 tuổi mình bắt đầu cho con làm quen với con số không phải mình muốn con học toán mà vì thấy con hứng thú với các con số và rất để ý mỗi khi đi thang máy, đi xe bus, ... Nhà mình ở chung cư nên đi thang máy là 2 bố con cùng đếm số, đi cầu thang bộ thì đếm bậc thang, hay cả khi ăn mình cũng chơi trò đếm số để con hứng khởi với việc ăn (nhà mình đang ở tầng 16 này giờ con ăn một miếng bố sẽ xuống 1 tầng nhé, cứ thế cho đến khi xuống tầng 1)
Khi con thuộc hết con số rồi mình bắt đầu phép tính cộng trừ bằng trò chơi, bằng câu đố, … Con thích ăn kẹo nên ông bố đặt câu hỏi về kẹo là cậu con thích lắm, bắt đầu từ phép cộng đơn giản trong phạm vi 10 với que tính là 10 đầu ngón tay (con có 1 cái kẹo bố cho con 1 cái kẹo thì con có mấy cái kẹo, chơi game thẻ số con ếch, lá cây, cột đèn, ... các ví dụ được lấy thực tế để con dễ hình dung …).
Bằng chơi game như vậy mình dạy con các phép tính phức tạp chẳng qua chỉ là cộng các phép tính đơn giản lại mà thôi, từ đó con không ngại các phép tính nhiều số nữa (cái này bố phải chơi mẫu, làm mẫu để con thấy bố tính đơn giản mà). Phạm vi 10 con làm thuần thục rồi thì bố lên phạm vị 20 bằng cách cho con mượn 10 ngón tay của bố, thực sự là chỉ chơi trò chơi với các con số chứ chưa bao giờ phải viết con số ra cả. Bố đố con rồi con đố bố trò chơi cứ thế mà không có hồi kết.

Cứ thế độ khó tăng lên theo thời gian khi mà bố cảm thấy con đã quá quen và thấy không còn hứng thú nữa … Rồi có lần bố trả lời mà không dùng que tính sau đó con cũng không dùng que tính nữa, con cũng muốn nhanh giống bố rồi cũng tính nhẩm luôn. Cái này thì bố có dạy con về cách cộng hàng đơn vị và hàng chục, bố viết ra giấy và phân tích cho con hiểu số hàng chục và hơn đơn vị.
-------------
Vì sao mình kể câu chuyện này ra cho các ba mẹ?
- Đầu tiên: Mình muốn truyền tải là các ba mẹ hãy tạo hứng thú, động lực cho con bằng cách quan sát sở thích, điểm mạnh của con để "chơi" với con (Con thích vẽ, âm nhạc, đọc truyện, con thích chơi búp bê, thích đi chợ,… thì mình lấy các ví dụ xung quanh chủ đề của con, …). Để làm được điều này chúng ta các ba mẹ hãy dành thời gian "quan sát" con, "chơi cùng" con.
- Thứ 2: Hãy nương theo con, mình không có ý định dạy con học toán đâu mà chỉ nương theo con và cảm nhận con có đón nhận được nó không thôi. Nếu con sẵn sàng và hứng thú với các "trò chơi" thì mình sẽ tiếp tục "chơi cùng" con. Việc quan trọng nhất là chơi chứ không phải là học, luôn quan sát cái mong muốn trong mình (đây là cái mình muốn hay cái con cần, cái này khó lắm vì mình dễ tự lừa dối mình).
- Thứ 3: Quan sát con, trò chuyện, chơi cùng con là một điều vô cùng, cực kỳ quan trọng. Vì chỉ có quan sát, trò chuyện và chơi cùng con chúng ta mới hiểu, mới biết được điểm mạnh, điểm chưa mạnh, sở thích của con là gì? Và khi biết được điều này rồi chúng ta đồng hành, nâng đỡ con cực kỳ dễ dàng. (ví dụ qua trò chơi với con số mình nhận thấy con mình có trí thông minh logic chẳng hạn)
- Tác dụng phụ
Khi con phát triển 1 kỹ năng nào đó hơn các bạn đồng trang lứa thì con dễ rơi vào trạng thái tự cao, nhưng các ba mẹ yên tâm là có cách để dạy con tính khiêm nhường, bằng cách dạy con chủ động, bằng cách nói cho con hiểu mỗi bạn có một sở trường, điểm mạnh riêng và lấy ví dụ trong lớp của con cho con hiểu luôn (con thấy không có bạn thì viết rất đẹp, có bạn hát rất hay, có bạn thì thuộc bài thơ dài, có bạn thì nói được tiếng anh, còn con thì tính toán rất nhanh, …)
----------------
ĐÚC KẾT: Để giúp con học tập tốt, khơi động lực cho con, … điều ba mẹ cần nhớ là: Hãy quan sát, trò chuyện và chơi cùng con ba mẹ sẽ thấu hiểu con và khi đã thấu hiểu con rồi thì việc đồng hành cùng con rất dễ dàng.
Khi Làm cha mẹ tỉnh thức dạy con mà không phải dạy con, nhẹ nhàng như vậy đó! Trọn vẹn từng khoảnh khắc bên con, quan sát, lắng nghe con để biết con cần gì, để hỗ trợ con, đồng hành cùng con.




Khi bạn chạy đua với thời gian, bạn sẽ gặp phiền não và khổ đau.Bởi vì có một sự thật là bạn không bao giờ là người chiế...
04/09/2024

Khi bạn chạy đua với thời gian, bạn sẽ gặp phiền não và khổ đau.
Bởi vì có một sự thật là bạn không bao giờ là người chiến thắng.
Những thứ thuộc về quy luật của tạo hóa thì tốt nhất đừng nên kháng cự, mà hãy đối diện với sự thật, chấp nhận và sống chung với nó một cách an nhiên tự tại, sống ít ham muốn với những thứ chưa có, ngoài tầm với của mình, luôn hài lòng, biết đủ, trọn vẹn với những gì mình đang có ....

16/07/2024

“Niềm vui” của ta khi ta có được ai đó hay cái gì đó lớn bao nhiêu,
Thì khi mất đi những thứ đó “nỗi buồn” của ta cũng lớn bấy nhiêu.

30/04/2024

Xe “cứu thương” tới một ngày cũng phải gọi xe “cứu hộ”.
Không có gì là bền vững mãi mãi với thời gian, mọi thứ đều không ngừng thay đổi.

09/04/2024

Làm sao để CON có HẠNH PHÚC

Address

Lap Thach

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đỗ Quang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share