Yama Yoga & Meditation

06/09/2026

Chuẩn bị ngày mai 07/09/2026

🌿 NGÀY MAI – YAMA YOGA & MEDITATION TẠI 164 Nguyễn đình chính,phường phú nhuận
CHÍNH THỨC KHỞI ĐỘNG CÁC LỚP HỌC CỘNG ĐỒNG 🌿

Một hành trình mới chính thức bắt đầu… 🧘‍♀️✨

Từ ngày mai, các lớp học Yoga cộng đồng sẽ chính thức hoạt động, mở ra một không gian để mọi người cùng nhau tập luyện – kết nối – chăm sóc thân tâm trong sự yêu thương và sẻ chia.

Không cần phải thật dẻo, không cần phải thật giỏi…Chỉ cần bạn muốn dành một chút thời gian mỗi ngày để trở về với chính mình. 💚

🌱 Yoga cho cộng đồng – Lan tỏa sức khỏe – Kết nối yêu thương.

Đăng ký tham gia ngay hoặc rủ thêm bạn bè cùng đến tập nhé! Hẹn gặp bạn trên thảm Yoga từ ngày mai. 🙏✨

05/09/2026

🌸 TRÂN TRỌNG CHÀO ĐÓN
✨ MS. NGUYỄN THỊ HÀ ✨

Chúc mừng Nguyễn Thị Hà chính thức bước vào hành trình Đào tạo HLV Yoga 200H – Yoga Alliance USA do YAMA YOGA & MEDITATION tổ chức và giảng dạy. 🧘‍♀️✨

💗 Cảm ơn chị đã tin tưởng và lựa chọn YAMA YOGA & MEDITATION là nơi đồng hành cùng chị trên hành trình học tập, thực hành và phát triển bản thân.

Một hành trình không chỉ để học cách dạy Yoga, mà còn là hành trình hiểu sâu hơn về cơ thể – hơi thở – tâm trí và chính mình.

🌿 YAMA YOGA & MEDITATION – Khóa đào tạo 200H Yoga Alliance USA
Nơi bắt đầu hành trình trở thành một người Thầy Yoga có nền tảng, có hiểu biết và có trái tim.

✨ Chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình Yoga – từ những bước đầu tiên đến khi bạn đủ vững vàng để trao đi giá trị của mình.

04/09/2026

🌿 THIỀN CHUÔNG TRÊN NƯỚC
Âm thanh thư giãn – Tâm an tĩnh tại

✨ CHÀO ĐÓN
QUÝ HƯỚNG DẪN VIÊN YOGA
🌸 NGUYỄN HÀ 🌸

Tham gia chương trình
🔔 THIỀN CHUÔNG TRÊN NƯỚC

📅 THỨ 7 | 19/09/2026

🙏 Kính chúc Quý Hướng Dẫn Viên có những trải nghiệm an lành, sâu lắng và đầy ý nghĩa! 🪷

04/09/2026

🌿 THIỀN CHUÔNG TRÊN NƯỚC
Âm thanh thư giãn – Tâm an tĩnh tại

✨ CHÀO ĐÓN
QUÝ HƯỚNG DẪN VIÊN YOGA
🌸 LÂM THỊ NGỌC HIỀN 🌸

Tham gia chương trình
🔔 THIỀN CHUÔNG TRÊN NƯỚC

📅 THỨ 7 | 19/09/2026

🙏 Kính chúc Quý Hướng Dẫn Viên có những trải nghiệm an lành, sâu lắng và đầy ý nghĩa! 🪷

04/09/2026

🌿 THIỀN CHUÔNG TRÊN NƯỚC
Âm thanh thư giãn – Tâm an tĩnh tại

✨ CHÀO ĐÓN
QUÝ HƯỚNG DẪN VIÊN YOGA
🌸 NGUYỄN THỊ THUỶ 🌸

Tham gia chương trình
🔔 THIỀN CHUÔNG TRÊN NƯỚC

📅 THỨ 7 | 19/09/2026

🙏 Kính chúc Quý Hướng Dẫn Viên có những trải nghiệm an lành, sâu lắng và đầy ý nghĩa! 🪷

02/09/2026

MỜI MỌI NGƯỜI ĐẾN HỌC TRẢI NGHIỆM CHI NHÁNH 2 CỦA YAMA YOGA & MEDITATION NHÉ

🌿 Chi Nhánh 2 YAMA YOGA & MEDITATION – 3 TUẦN TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ
✨ CHÍNH THỨC BẮT ĐẦU TỪ THỨ 2 – 07/09/2026 Với Lịch Học như dưới

Trong 3 tuần, YAMA mang đến các buổi trải nghiệm với nhiều phong cách khác nhau:

🌱 Hatha Yoga – nền tảng & căn chỉnh
🌿 Vinyasa Yoga – chuyển động & hơi thở
🌙 Yin Yoga – thả lỏng & phục hồi
🔥 Power Yoga – sức mạnh & năng lượng
🕊️ Gentle Yoga – nhẹ nhàng & phục hồi
🧘 Ashtanga Yoga – kỷ luật & sức mạnh
🧩 Yoga Dụng Cụ – hỗ trợ căn chỉnh & mở sâu
🔔 Chuông thư giãn – giảm căng thẳng
🎶 Chuông xoay – âm thanh & thư giãn sâu

💚 Không cần phải giỏi Yoga mới có thể bắt đầu.
Dù bạn là người mới hoàn toàn hay đã từng tập Yoga, hãy dành cho mình 3 tuần để trải nghiệm, lắng nghe cơ thể và tìm ra lớp học phù hợp nhất.

🙏 TRÂN TRỌNG CẢM ƠN CÁC ANH CHỊ ĐÃ ĐĂNG KÝ THAM GIA CÁC LỚP HỌC CỦA YAMA HẸN GẶP CẢ NHÀ MÀ TUẦN SAU ❤️

📍 CHI NHÁNH 2 YAMA YOGA & MEDITATION
🏯 Lầu 1 ( Cổng gửi xe Clb Văn Hoá Thể Thao Nguyễn đình chính)
164 Nguyễn Đình Chính , Phường Phú Nhuận , Hồ Chí Mình

31/08/2026

🌿 CHUÔNG THƯ GIÃN – KHI CƠ THỂ ĐƯỢC PHÉP DỪNG LẠI

Có những lúc, điều chúng ta cần không phải là cố gắng thêm… mà là cho mình được nghỉ ngơi thật sự.

Workshop Chuông Thư Giãn vừa khép lại bằng những phút giây thật chậm. Mọi người nằm xuống, nhắm mắt, buông lỏng cơ thể và để những thanh âm của chuông đưa tâm trí trở về với sự tĩnh lặng. 🤍

Bình an đôi khi không ở đâu xa.
Nó bắt đầu từ khoảnh khắc mình chịu dừng lại. 🌿

Cảm ơn mọi người đã đến và cùng nhau tạo nên một buổi thư giãn thật đẹp. 🕊️

29/08/2026

🌿 THIỀN CHUÔNG TRÊN NƯỚC
Âm thanh thư giãn – Tâm an tĩnh tại

✨ CHÀO ĐÓN
QUÝ HƯỚNG DẪN VIÊN YOGA
🌸 NGUYỄN THỊ HOA 🌸

Tham gia chương trình
🔔 THIỀN CHUÔNG TRÊN NƯỚC

📅 THỨ 7 | 19/09/2026

🙏 Kính chúc Quý Hướng Dẫn Viên có những trải nghiệm an lành, sâu lắng và đầy ý nghĩa! 🪷

28/08/2026

🌿 KHAI GIẢNG KHÓA ĐÀO TẠO 500H CHUYÊN SÂU 🌿
✨ YOGA ALLIANCE USA – HDV YOGA QUỐC TẾ ✨

Anh Chị đang là HLV Yoga và muốn nâng cao chuyên môn, đào sâu kiến thức, hoàn thiện kỹ năng giảng dạy?

Hay chị đang trên hành trình trở thành một giáo viên Yoga chuyên nghiệp, mong muốn được học bài bản và phát triển lâu dài với nghề?

💙 ĐÂY LÀ HÀNH TRÌNH DÀNH CHO ANH CHỊ!

📚 Đào tạo 500H chuyên sâu ( dành cho HDV YOGA đã có 200h hoặc đi giảng dạy)
🌎 Theo chuẩn Yoga Alliance – RYS 500
💻 Kết hợp ONLINE & OFFLINE linh hoạt
🧘 Kiến thức chuyên sâu – thực hành toàn diện
👩‍🏫 Đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm
🤝 Kết nối cộng đồng Yoga chuyên nghiệp toàn quốc
🏝️ Học tập – trải nghiệm – nghỉ dưỡng tại Phú Quốc

📍 KHAI GIẢNG TẠI KON TUM - Trực Tiếp
🗓 20 – 21/02/2027

🌴 THUYẾT TRÌNH TẠI PHÚ QUỐC - Trực Tiếp
🗓 17 – 18/04/2027

✨ 500 giờ Chuyên Sâu chỉ là một khóa học Đó là một hành trình nâng tầm tri thức và bước lên một phiên bản chuyên nghiệp hơn của chính mình.

📞 ĐĂNG KÝ & TƯ VẤN NGAY: 0394 708 467
📍 Tầng 2 – 164 Nguyễn Đình Chính, Phú Nhuận, TP.HCM

👉 Inbox ngay để nhận chương trình đào tạo và thông tin chiêu sinh khóa 500H.