Survival GYM

Survival GYM Vận động viên thể hình

14/07/2026

Mạc Văn Khoa đang cố gắng sinh tồn trong phòng Survival Gym.

Người ta thành công vì họ dám bắt đầu, dám làm, dám chịu trách nhiệm với lựa chọn của mình. Dám khô máu, dám chơi đến c...
19/04/2026

Người ta thành công vì họ dám bắt đầu, dám làm, dám chịu trách nhiệm với lựa chọn của mình. Dám khô máu, dám chơi đến cùng. Và họ thành công.

Còn bạn thì sao? Vẫn luẩn quẩn trong hành trình thay đổi vóc dáng, nói rất nhiều nhưng làm chẳng được bao nhiêu. Hết năm này qua năm khác, cơ thể vẫn vậy, tư duy vẫn vậy.

Ra ngoài thì tự ti, chụp tấm hình cũng phải qua cả chục cái app mới dám đăng. Nhưng sự thật là: không có app nào chỉnh được kỷ luật của bạn.

Muốn khác đi thì phải làm khác đi. Đừng đợi động lực, hãy tạo thói quen.
Đừng đợi hoàn hảo, hãy bắt đầu ngay hôm nay.

15/04/2026

Hãy ib tôi 1 tiếng. Tôi sẽ cho bạn ra bã, giã nát đống mỡ tồn đọng. Với những bài tập Hit chuẩn đốt mỡ. Bạn sẽ nhanh lấy lại vóc dáng của mình. Ib liền nhé. 24/24 phụ vụ các thượng đế.

08/04/2026

PT 1:1 giá rẻ bất ngờ, cam kết không hiệu quả hoàn tiền. Ibox ngay cho
Cửu Long GYM để nhận gói tập thử
miễn phí 3 ngày PT 1:1 nhé cùng Cửu Long gym nhé.

02/04/2026

Cảm ơn anh (Mạc Văn Khoa) đã tin tưởng lựa chọn Cửu Long GYM làm nơi rèn luyện thể lực cho dự án điện ảnh sắp tới. Sự đồng hành của anh là động lực lớn để đội ngũ luôn nâng cao chất lượng và mang đến môi trường tập luyện chuyên nghiệp, hiệu quả nhất.

Chúc anh có quá trình chuẩn bị thật bùng nổ và thành công với vai diễn mới! 💪🔥

26/03/2026

Đẩy 140kg chưa làm tôi bất ngờ...
Cho tới khi thấy chú leo dây thừng."
- lần đầu tiên thấy chú bộ đội có sức mạnh toàn diện vậy, cảm ơn chú đã đi qua và ghé phòng gym cháu chơi. Chú ơi, cháu yêu chú bộ đội.

21/03/2026

Biến thể Romanian Deadlift (RDL) 1 chân. PT Cần bám sát nhắc nhở học trò liên tục gồng core, cũng như nhịp thở, dùng mông đẩy chứ không phải dùng lưng kéo. Áp sát liên tục. Không là sai ngay.
Giúp:
• Mông to hơn
• Tròn và săn chắc hơn
👉 Nếu tập đúng form: ăn mông rất rõ.
- hãy tạo cho mình 1 vẻ đẹp bền vững theo thời gian. Đi đường tắt thì sớm muộn cũng ối dồi ôi ngay.

18/03/2026

Cơ thể bạn mỗi ngày đều đang thay đổi — hoặc tốt hơn, hoặc tệ hơn. Không có đứng yên.

Address

21 Đường Số 1, Bình Hưng Hòa A, Bình Tân
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 05:00 - 21:00
Sunday 05:00 - 10:00

Telephone

+84337900312

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Survival GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Survival GYM:

Shortcuts

Share

Category