VO Academy

13/12/2024

PROBLEM SOLVING – NĂNG LỰC VƯỢT NGÀN CHÔNG G*I TRONG CUỘC SỐNG (P2)

Trong các buổi coaching 1-1, 1 người coach (huấn luyện viên) và 1 người coachee (người được huấn luyện) như đang chơi một trò chơi tìm đường thoát ra khỏi ma trận – cái ma trận rối rắm, đan xen nhiều suy nghĩ, nhiều ưu tiên, nhiều thứ trong đầu người coachee mà người này đang hoặc sắp bị mắc kẹt trong đó. Luật chơi thoạt nhìn thật là đơn giản, coach sẽ đặt các câu hỏi khơi mở và coachee sẽ trả lời. Từ câu trả lời này sẽ dẫn đến 1 câu hỏi khác, cứ thế bằng cách hỏi đáp, coachee tự mình vén đường, chọn lối rẽ, chọn cách giải quyết cho vấn đề của mình và dần thoát khỏi mê cung của chính mình. Điểm mấu chốt ở đây chính là khả năng đặt câu hỏi trọng tâm và đúng lúc như ngọn đèn soi đường giúp coachee bắt ánh sáng mà lèo lái bản thân mình đi đúng hướng.
Nhưng trong đầu mỗi chúng ta đâu phải chỉ có 1 mê cung, không khéo cái này nó nối cái kia rồi nó thành một mớ bòng b**g mắc kẹt càng lúc càng sâu, rồi không chỉ coachee mà coach cũng kẹt vào luôn thì khổ!
Xin mời đọc tiếp trong bài blog sau:

Trong các buổi coaching 1-1, 1 người coach (huấn luyện viên) và 1 người coachee (người được huấn luyện) như đang chơi một trò chơi tìm đường thoát ra khỏi ma trận – cái ma trận rối rắm, đan xen nhiều suy nghĩ, nhiều ưu tiên, nhiều thứ t...

12/12/2024

PROBLEM SOLVING – NĂNG LỰC VƯỢT NGÀN CHÔNG G*I TRONG CUỘC SỐNG (P1)
Thế giới thay đổi với tốc độ chóng mặt. Cứ mỗi ngày lại thấy phải học kỹ năng này để thành công, phải học kỹ năng kia để có việc làm tốt lương cao. Phải đi du học để có tương lai. Rồi thì nhiều gương thành công vì có kỹ năng này kỹ năng kia, bằng cấp này bằng cấp nọ… nhan nhản trên các nền tảng xã hội. Bây giờ ngôn ngữ không phải chỉ là phương tiện để giao tiếp mà còn là một cái badge (huy hiệu) để các phụ huynh khoe nhau “con tôi có 7.5, 8.0, …”. Niềm tự hào thoáng qua để rồi lại thấy còn thêm nhiều nấc thang để leo lên, nhiều bằng cấp, kỹ năng phải có được… Niềm tự hào, sự thỏa mãn đã qua đi… chỉ còn NỖI SỢ tụt hậu ở lại. Nỗi sợ đắng nghét nằm sâu bên trong, con người ta thì cứ mãi miết trám càng nhiều đường càng tốt, trám càng nhiều bằng cấp càng tốt để khỏa lấp cái lõi bên trong cứ lâu lâu trồi như cây kim châm cho một cái nhói đau khi vô tình đọc được hoặc nghe được tin ai đó hơn mình hay có cái này cái kia mới cần phải học…
Mời đọc tiếp trong bài blog sau:

Thế giới thay đổi với tốc độ chóng mặt.

14/02/2024

Happy Valentine 🥰
https://cathythecoach.blogspot.com/2024/02/happy-valentine.html

09/01/2024

Where there is LOVE there is LIVE

https://cathythecoach.blogspot.com/2024/01/where-there-is-love-there-is-live.html

21/12/2023

Một số câu chuyện ý nghĩa - TIÊN ĐOÁN TƯƠNG LAI

https://cathythecoach.blogspot.com/2023/12/a-life-story-2-tien-oan-tuong-lai.html?view=magazine



Nhiều người muốn biết tương lai mình thế nào. Một số không đủ kiên nhẫn chờ nó tới nên tìm thầy coi tay, bói toán, đoán tử vi,..

Lần nọ, có một đệ tử lâu đời của một vị Thiền Sư nổi tiếng đến bạch xin Ngài đoán giùm vận mạng mình. Ngài nói “Sư chân chánh không bói toán.” Nhưng ông này cứ nài nỉ và kể công đã bao lần đặt bát cho Ngài, cúng dường thiền viện Ngài, đưa Ngài đi bằng xe và xăng nhớt của ông, phục vụ Ngài bất kể công ăn việc làm và gia đình ông cũng vậy. Thấy đệ tử này quá muốn nghe chuyện tương lai của mình, Vị Thiền Sư nói Ngài lấy một quyết định ngoại lệ đối với giới luật cấm bói toán và bảo: “Con xoè tay để Thầy coi cho.”

Ông vô cùng hoan hỷ vì biết rằng vị Thiền Sư này hồi nào tới giờ có coi tay cho ai đâu. Âu là một ân huệ đặc biệt Ngài dành cho ông. Hơn thế nữa, ông nghĩ, Ngài là một Thánh sống có thần thông, đoán gì là chắc chắn có nấy.

Thiền Sư cầm tay ông, dùng ngón trỏ vẽ lên các chỉ tay ông và thỉnh thoảng tự nói nho nhỏ với mình “Ồ, rất hay!” hoặc “Tốt, tốt, tốt!” hoặc “Tuyệt diệu!” Ông đệ tử đáng tội đang hồi hộp chờ.

Một lát sau, Ngài rút tay mình về và nói:

“Này Đệ tử, đây là những gì sẽ xảy đến cho con.”

“Dạ…dạ, thưa Ngài,” ông lắp bắp.

“Và Thầy không bao giờ sai,” Ngài nói tiếp.

“Thưa Ngài, con biết, con biết. Vậy tương lai con thế nào?” Ông bạch với lòng mừng vui phấn khởi.

“Tương lai con không chắc chắn,” Ngài đáp. Và Ngài không sai!

- Sưu tầm-

12/12/2023

Một số câu chuyện ý nghĩa - CHIẾC BÁNH ĐỜI

Có hai bà nọ, mỗi người làm một ổ bánh. Bà thứ nhất dùng nguyên liệu hạng bét: Bột đóng meo cần phải được sàng lọc; bơ chứa cholesterol muốn hôi dầu; đường kết cục đen ngòm (vì bị muỗng khuấy cà phê thọt vô); mứt là nho khô cứng còng (như bã của khoáng Uranium đã qua tinh chế); bếp cổ lỗ sĩ của thời trước Thế chiến.
Bà thứ nhì dùng toàn nguyên liệu tốt: Bột nguyên chất bảo đảm không có GM22. Bơ thực vật không có cholesterol; đường mía; mứt làm bằng trái cây của vườn nhà; bếp tối tân với đủ thứ chức năng hiện đại. Như vậy, giữa hai bà ai là người làm bánh ngon nhất? Không hẳn bà thứ hai sẽ làm ra chiếc bánh ngon nhất, vì trong kỹ thuật làm bánh còn nhiều yếu tố khác, chớ không phải có nguyên liệu và dụng cụ tốt là đủ. Sự cố gắng, chăm chút và yêu nghề nhiều khi đem lại kết quả không ngờ.
Một số bạn tôi có “nguyên liệu” làm “bánh đời” rất tồi. Họ sanh ra trong nghèo khó, có thể bị đối xử tàn tệ lúc thiếu thời, không xuất sắc trên ghế nhà trường, bị thêm chút tật nguyền, và không biết môn thể thao nào hết. Nhưng sự hiểu biết về đời của họ giúp họ có cuộc sống đầy ý nghĩa. Bạn có biết ai trong trường hợp này không? Một số bạn khác của tôi, trái lại, có “nguyên liệu” làm “bánh đời” rất tốt. Họ sanh ra trong gia đình giàu sang, phú quý, đẹp đẽ, thông minh, học giỏi, rành thể thao, và được ngưỡng mộ. Nhưng họ phí đời vì nghiện ngập và rượu chè. Bạn có biết ai trong trường hợp này không?
Phân nửa của nghiệp là nguyên liệu mà chúng ta cần có để làm “chiếc bánh đời ta.” Phân nửa kia, rất quan trọng, là những gì chúng ta làm với “nguyên liệu của đời chúng ta.”

- Sưu tầm -
https://cathythecoach.blogspot.com/2023/12/a-life-story-1.html

29/11/2023

We have no time to lose - một bộ phim tài liệu 75 phút kể đầy đủ chi tiết về sức tàn phá và tốc độ tàn phá trái đất của nhân loại. Bộ phim mô tả sống động trái đất như là 1 sinh thể sống, con người có lục phủ ngũ tạng thì trái đất cũng có 9 hệ thống hỗ trợ sự sống và 6/9 đang vượt ra khỏi giới hạn an toàn tiến vào vùng rủi ro và thậm chí nguy hiểm. Đây không còn là lời kêu gọi cứu lấy trái đất mà là mỗi chúng tay hãy tự cứu lấy mình. Phần sau của bộ phim cung cấp cho chúng ta các giải pháp... chỉ cần mỗi người ý thức chung tay... thì còn có đất để sống...

https://youtu.be/2Jq23mSDh9U?si=cAJ4AohSxh3fuQGw

Breaking Boundaries tells the story of the most important scientific discovery of our time - that humanity has pushed Earth beyond the boundaries that have k...

20/11/2023

Xin tri ân sâu sắc đến các bậc Thầy Cô đã tận tụy nhiệt tâm trong sự nghiệp trồng người. Cầu chúc cho các Thầy Cô được nhiều sức khỏe, được bình an vững vàng và hạnh phúc.

Xin tri ân sâu sắc đến các bậc Cha Mẹ - công lao sinh dưỡng cao sâu như trời biển, là người Thầy người Cô của những đứa con mãi chưa bao giờ tốt nghiệp. Cầu chúc cho các bậc Cha Mẹ được nhẹ nhàng, được sức khỏe, được bình an và luôn hạnh phúc.

Xin tri ân sâu sắc đến tất cả những người xung quanh ta, dạy cho ta bao bài học cuộc sống sâu sắc.

Xin cảm ơn nhân duyên đã đưa tất cả chúng ta đến với nhau để cùng nâng đỡ nhau tạo dựng cuộc sống ấm áp và đầy tình người.

03/10/2023

Phá vỡ ranh giới: cứu lấy hành tinh của chúng ta - rất đáng xem và suy ngẫm... để thay đổi nhận thức tư duy và hành động

Breaking Boundaries tells the story of the most important scientific discovery of our time - that humanity has pushed Earth beyond the boundaries that have k...

26/10/2022

KHÔNG CẢM THẤY PHIỀN LÒNG NHỮNG GÌ ĐANG XẢY RA
Bậc thầy tâm linh kiêm triết gia ấn độ J.Krishnamutri đã đi khắp thế giới hầu như liên tục trong một thời gian 50 năm dài. Ông đã gắng dùng ngôn ngữ đề truyền tải những gì nằm ngoài ngôn ngữ, nằm ngoài hình tướng. Cuối đời, trong một cuộc nói chuyện, ông làm cho khán giả ngạc nhiên khi hỏi: "Các ông muốn biết bí quyết của tôi là gì không?" Mọi người đều chăm chú đợi nghe ông nói tiếp. "Bí quyết của tôi là, tôi không phiền lòng những gì đang xảy ra".
Không cảm thấy phiền lòng những gì đang xảy ra, nghĩa là ở bên trong, bạn luôn song hành với những gì đang xảy ra. Ở đây, "những gì đang xảy ra" là ông muốn nói đến tính hiển nhiên của giây phút này. Song hành với Hiện Hữu có nghĩa là bạn có sự tương quan giữa thái độ "không chống đối ở bên trong" đối với những gì xảy ra ở bên ngoài. Có nghĩa là không gán cho tình huống đó một nhãn hiệu "tốt" hay "xấu" mà cứ để cho nó được thể hiện như vậy.
Eckhart Tolle - Thức tỉnh mục đích sống