VimiDo - Việt Minh Y Võ Đạo

VimiDo - Việt Minh Y Võ Đạo VIMIDO – Việt Minh Y Võ Đạo | Hệ thống Y Võ kết hợp võ thuật, dưỡng sinh, xoa bóp bấm huyệt và chăm sóc sức khỏe chủ động.

Rèn thân – luyện tâm – phát triển nhân cách. Đào tạo võ thuật ứng dụng cho mọi lứa tuổi. Một nhãn hiệu thương mại của Vimido Group Học võ online với Bộ Môn Minh Nghĩa Đường ( Vimido), ngoài ra có thể đăng ký dịch vụ gia sư võ thuật - dạy võ tại nhà riêng theo yêu cầu, gọi ngay số 0985.0985.37 nhé để được tư vấn miễn phí

Hàng xóm khoe vừa mua thêm vàng vì giá đang tăng. Ông tôi chỉ cười: "Vàng cất trong tủ không mất giá, nhưng sức khỏe khô...
21/08/2026

Hàng xóm khoe vừa mua thêm vàng vì giá đang tăng. Ông tôi chỉ cười: "Vàng cất trong tủ không mất giá, nhưng sức khỏe không cất được, tiêu rồi là hết."

Bà tôi mùa nào cũng nhắc một câu: "Nắng gắt thế này, đừng tắm ngay sau khi đi ngoài đường về." Hồi nhỏ tôi cười, giờ nắn...
20/08/2026

Bà tôi mùa nào cũng nhắc một câu: "Nắng gắt thế này, đừng tắm ngay sau khi đi ngoài đường về." Hồi nhỏ tôi cười, giờ nắng 37 độ mới thấy bà nói đúng.

Điểm lại vài buổi khám và chia sẻ gần đây tại Vimido - Việt Minh Y Võ Đạo 🩺🌿Từ những buổi xem mạch, bốc thuốc theo thể t...
20/08/2026

Điểm lại vài buổi khám và chia sẻ gần đây tại Vimido - Việt Minh Y Võ Đạo 🩺🌿

Từ những buổi xem mạch, bốc thuốc theo thể trạng đến các buổi hướng dẫn vận động nhẹ hỗ trợ khí huyết — phòng khám vẫn giữ nguyên tắc kết hợp cả y học cổ truyền và vận động, không chỉ dựa vào thuốc.

Chăm sóc sức khỏe chủ động, theo dõi đều đặn, quan trọng hơn đợi đau mới đi khám.

Theo dõi trang để cập nhật thêm các buổi khám và kiến thức y võ tiếp theo.

Hôm nay tại Vimido - Việt Minh Y Võ Đạo, phòng khám đón buổi sáng khá đông người đến xem mạch và hỏi cách chăm sóc xương...
20/08/2026

Hôm nay tại Vimido - Việt Minh Y Võ Đạo, phòng khám đón buổi sáng khá đông người đến xem mạch và hỏi cách chăm sóc xương khớp tuổi trung niên.

Nhiều người vẫn nghĩ đông y chỉ hợp người già, ốm yếu — thực ra y võ (kết hợp võ thuật và y học cổ truyền) rất hợp người trẻ muốn phòng bệnh từ sớm, không đợi đau mới lo.

✅ Buổi khám sáng nay có xem mạch, bốc thuốc theo thể trạng và hướng dẫn vài động tác vận động nhẹ hỗ trợ khí huyết lưu thông.
✅ Y võ khác đông y thuần túy ở chỗ luôn kết hợp vận động cùng điều chỉnh bên trong, không chỉ dựa vào thuốc.
👉 Phòng bệnh sớm bao giờ cũng nhẹ nhàng hơn để bệnh kéo dài rồi mới chữa.

NHIỀU NGƯỜI CHỈ ĐI KHÁM KHI ĐÃ ĐAU NẶNG, TRONG KHI XƯƠNG KHỚP VÀ KHÍ HUYẾT HOÀN TOÀN CÓ THỂ ĐƯỢC THEO DÕI, ĐIỀU CHỈNH TỪ SỚM. Mình theo nghề y võ nhiều năm, chứng kiến không ít trường hợp giá như đến sớm hơn vài tháng thì việc điều chỉnh đã nhẹ nhàng hơn nhiều.

Có bác đến khám sáng nay kể bị đau vai gáy do ngồi máy tính lâu năm, sau khi được hướng dẫn vài động tác vận động kết hợp xem mạch điều chỉnh, cảm giác dễ chịu hơn hẳn sau vài buổi.

Nếu bạn đang mỏi mệt, đau nhức kéo dài, hoặc muốn tìm hiểu về y võ, inbox hoặc gọi hotline để được tư vấn — mọi trường hợp nên thăm khám trực tiếp để có hướng phù hợp với thể trạng riêng.

Bạn đang có vấn đề sức khỏe nào kéo dài chưa xử lý dứt điểm, để lại bình luận mình xem giúp.

🩺 Hotline/Zalo: 0985.0985.37 / 0914.358.628 — vimido.vn

Tuyển Việt Nam ra sân bay sang Malaysia đá bán kết chiều nay. Cầu thủ được đội ngũ y tế chăm từng bữa ăn, giấc ngủ — còn...
20/08/2026

Tuyển Việt Nam ra sân bay sang Malaysia đá bán kết chiều nay. Cầu thủ được đội ngũ y tế chăm từng bữa ăn, giấc ngủ — còn mình, ai chăm sóc?

13/08/2026

Tuần này giới y học cổ truyền rần rần vì một cụ ông đã mất gần 650 năm mà vẫn khiến cả nước nhắc tên — Thiền sư Tuệ Tĩnh, dịp kỷ niệm 700 năm ngày sinh vừa được tổ chức toạ đàm với chủ đề "Nam dược trị Nam nhân".

Tôi thú thật, ngày mới học nghề tôi từng nghĩ đơn giản đó chỉ là một câu khẩu hiệu treo trên tường phòng khám cho đẹp. Đến khi thầy tôi bắt học thuộc cả trăm vị thuốc Nam mọc quanh vườn nhà — kinh giới, tía tô, ngải cứu — tôi mới ngã ngửa: hoá ra cụ Tuệ Tĩnh dặn dò từ 700 năm trước là "thuốc Nam chữa cho người Nam" vì cây cỏ bản địa hợp thổ nhưỡng, hợp cơ địa người Việt hơn hẳn.

Có lần tôi định kê một vị thuốc nhập ngoại cho gọn, thầy tôi chỉ hỏi một câu: "Vườn nhà con hết cây rồi à?" Tôi im re, từ đó chừa hẳn thói quen sính ngoại trong bốc thuốc.

TINH THẦN "NAM DƯỢC TRỊ NAM NHÂN" KHÔNG PHẢI CHUYỆN HOÀI CỔ — ĐÓ LÀ NGUYÊN TẮC CHÚNG TÔI VẪN ÁP DỤNG MỖI NGÀY TẠI MINH NGHĨA ĐƯỜNG: ưu tiên dược liệu trong nước, rõ nguồn gốc, phù hợp thể trạng người Việt.

Dĩ nhiên, dùng bài thuốc Nam nào cũng cần thăm khám trước, không phải cứ cây trong vườn là tự ý dùng được, nhiều vị cần đúng liều, đúng cách bào chế.

Bạn có nhớ tên vị thuốc Nam nào ông bà hay dùng ngày xưa không? Kể tôi nghe với, biết đâu tôi lại học thêm được điều gì đó — hoặc bị vườn nhà bạn "dạy" thêm một bài học như tôi từng bị.

Muốn tìm hiểu bài thuốc Nam phù hợp thể trạng, cứ inbox hoặc gọi hotline 0985.0985.37 / 0914.358.628 nhé, đừng tự ý bốc thuốc theo lời đồn.

Đêm nào cũng trằn trọc đến 1-2 giờ sáng, sáng dậy vẫn mệt như chưa hề chợp mắt — bạn có đang như vậy không?Mấy tuần gần ...
13/08/2026

Đêm nào cũng trằn trọc đến 1-2 giờ sáng, sáng dậy vẫn mệt như chưa hề chợp mắt — bạn có đang như vậy không?

Mấy tuần gần đây tôi tiếp khá nhiều người đến khám vì mất ngủ kéo dài. Ai cũng thử đủ cách: uống trà tâm sen, tắt điện thoại sớm, đếm cừu... mà vẫn không ngủ sâu được.

Theo y học cổ truyền, mất ngủ hiếm khi chỉ do "nghĩ nhiều" như mọi người vẫn tưởng. Phần lớn ca tôi gặp liên quan khí huyết không điều hoà, tạng tâm và tạng thận suy yếu — nhất là người làm việc căng thẳng, ngồi máy tính cả ngày, ít vận động.

Có một chị khách đến Minh Nghĩa Đường kể mất ngủ gần 4 tháng, đi khám nhiều nơi không rõ nguyên nhân. Bắt mạch xong, tôi thấy chị hư hoả bốc lên do làm việc quá sức, thức khuya liên tục. Kết hợp bấm huyệt, châm cứu điều hoà khí huyết và bài thuốc Nam hỗ trợ an thần, khoảng 3 tuần sau chị ngủ lại được, dù vẫn cần theo dõi thêm.

MẤT NGỦ KHÔNG PHẢI BỆNH VẶT TỰ HẾT — ĐỂ LÂU CƠ THỂ SUY YẾU DẦN, ẢNH HƯỞNG TIM MẠCH VÀ TRÍ NHỚ MỖI NGÀY.

Tuỳ ca, ở Vimido tôi thường kết hợp:
✅ Bắt mạch, tìm rõ căn nguyên trước khi can thiệp
✅ Châm cứu, bấm huyệt điều hoà khí huyết
✅ Bài thuốc Nam hỗ trợ an thần, phù hợp thể trạng
✅ Tư vấn điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt

Đây là hỗ trợ điều hoà cơ thể, không thay thế thăm khám y khoa khi có bệnh lý nền.

Đang mất ngủ kéo dài, đừng chịu một mình — gọi hotline 0985.0985.37 / 0914.358.628 hoặc inbox để được tư vấn nhé.

Mất ngủ là dấu hiệu cơ thể mất cân bằng, cần tìm đúng nguyên nhân chứ không chỉ chữa triệu chứng. Bạn đã mất ngủ bao lâu rồi?

Có một học viên tôi nhớ mãi, không phải vì tiến bộ nhanh mà vì lý do cô ấy tìm đến lớp y võ.Cô ấy ngoài 50 tuổi, con cái...
13/08/2026

Có một học viên tôi nhớ mãi, không phải vì tiến bộ nhanh mà vì lý do cô ấy tìm đến lớp y võ.

Cô ấy ngoài 50 tuổi, con cái khuyên đi khám nhiều nơi vì mất ngủ kéo dài, người lúc nào cũng mệt mỏi, uống thuốc an thần nhưng không cải thiện được lâu dài. Một người quen giới thiệu đến lớp y võ ở Vimido, cô đến với tâm thế "thử xem sao, chắc cũng không ăn thua".

Buổi đầu cô tập rất chậm, thở còn chưa đúng nhịp. Tôi không hứa hẹn gì cả, chỉ nói cứ tập đều để cơ thể tự điều chỉnh dần. Sau khoảng 2 tháng kiên trì 3 buổi/tuần, cô kể lại là ngủ sâu hơn, sáng dậy đỡ nặng đầu hơn hẳn.

Điều khiến tôi nhớ mãi không phải kết quả, mà là cách cô ấy kiên trì dù ban đầu chẳng thấy gì thay đổi. NHIỀU NGƯỜI BỎ CUỘC SAU 1-2 BUỔI VÌ KHÔNG THẤY HIỆU QUẢ NGAY, nhưng y võ cần thời gian để cơ thể thích nghi, không có kết quả tức thì.

Tôi kể lại chuyện này không phải để quảng cáo, mà vì tin rằng kiên trì đúng cách quan trọng hơn chạy theo phương pháp mới lạ nào đó trên mạng — thứ dễ khiến người ta sốt ruột rồi bỏ ngang giữa chừng.

Bạn hoặc người thân có đang gặp tình trạng mất ngủ, mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân? Để lại bình luận hoặc inbox Vimido, mình chia sẻ thêm hướng tập phù hợp.

Câu chuyện của bạn là gì — đã từng kiên trì với điều gì mà lúc đầu tưởng chừng vô ích?

Đau vai gáy, mỏi lưng cứ đổ hết cho việc ngồi máy tính nhiều — nhưng nhiều năm làm y võ, tôi gặp không ít ca gốc rễ nằm ...
13/08/2026

Đau vai gáy, mỏi lưng cứ đổ hết cho việc ngồi máy tính nhiều — nhưng nhiều năm làm y võ, tôi gặp không ít ca gốc rễ nằm ở chỗ khác: khí huyết lưu thông kém do ít vận động đúng cách, chứ không chỉ tại tư thế ngồi.

Y võ khác đông y thuần túy ở chỗ kết hợp cả vận động (quyền, khí công) lẫn xoa bóp, bấm huyệt để hỗ trợ lưu thông khí huyết. Một buổi tập nhẹ 15-20 phút mỗi sáng, đúng bài, đúng nhịp thở, nhiều học viên phản hồi thấy người nhẹ nhõm hơn rõ rệt sau vài tuần kiên trì.

👉 3 điều tôi hay nhắc học viên mới:
✅ Khởi động kỹ trước khi tập, đừng vào bài ngay
✅ Thở theo nhịp động tác, không nín thở
✅ Tập đều đặn quan trọng hơn tập nặng một buổi rồi nghỉ dài

TÔI KHÔNG NÓI Y VÕ THAY THẾ ĐIỀU TRỊ Y TẾ — với các trường hợp đau kéo dài, cần thăm khám chuyên khoa trước, y võ chỉ là phần hỗ trợ.

Nhiều học viên ở Vimido bắt đầu chỉ vì đau mỏi văn phòng, sau đó duy trì vì thấy sức khỏe tổng thể tốt lên — ăn ngủ ngon hơn, ít ốm vặt hơn hẳn so với trước.

Bạn đang gặp tình trạng đau mỏi kéo dài mà chưa tìm ra cách xử lý phù hợp? Để lại bình luận mô tả tình trạng, hoặc inbox Vimido để được tư vấn hướng tập phù hợp.

Vài phút chăm sóc cơ thể mỗi ngày, đổi lại nhiều năm khỏe mạnh hơn. Bạn đã tập thử bài nào để giảm đau mỏi chưa?

Address

Ciputra (Khu đô Thị Nam Thăng Long), Đông Ngạc, Bắc Từ Liêm
Hanoi

Telephone

+84985098537

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VimiDo - Việt Minh Y Võ Đạo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category