AGOGE

02/11/2026

60s HIỂU VÕ | SERIES | AGOGE
EPISODE 05 — MMA CÓ PHẢI LÀ TỔNG HỢP TẤT CẢ CÁC MÔN VÕ? 🔥

Boxing, Muay Thai, Wrestling, Jiu-Jitsu… cứ học tất cả rồi lên đài đánh là thành võ sĩ MMA? 🥊

Nghe hợp lý đấy. Nhưng chưa đủ! 👀☝🏻

Trong 60 giây, cùng AGOGE tìm hiểu điều gì khiến MMA trở thành một môn thể thao riêng biệt nhé!☝🏻

01/11/2026

30/10/2026

[SATURDAY OPEN MAT] 🥋🔥
📅 THỨ 7, 31/10 | 9:00 - 11:00
📍 B4 Thành Công, Hà Nội
Hẹn gặp mọi người trên thảm nhée! 🤙
----------
📅 Saturday, Oct 31 | 9:00 AM - 11:00 AM
📍 B4 Thanh Cong, Hanoi
TRAIN HARD. ROLL HARD. GROW TOGETHER.
AGOGE – WARRIOR CULTURE. 🟡⚫

29/10/2026

💪🏻Sức mạnh không phải lúc nào cũng đến từ cơ bắp. Vậy còn đến từ đâu??

Hãy tưởng tượng một người nhỏ con tìm cách kiểm soát một đối thủ to khỏe hơn mình. Trong Jiu-Jitsu, đó không hẳn là chuyện bất khả thi ☝🏻

💡Bí quyết nằm ở cách sử dụng đòn bẩy, kiểm soát vị trí và lựa chọn kỹ thuật đúng lúc - thay vì chỉ cố dùng sức để áp đảo đối phương.

Chưa hiểu những khái niệm này? Không sao! Vuốt qua carousel, chúng ta sẽ cùng bóc tách từng ý một cách thật dễ hiểu.

📌 Lưu lại nếu bạn muốn hiểu thêm về một môn võ đặt kỹ thuật và tư duy lên hàng đầu!

28/10/2026

60s HIỂU VÕ | SERIES | AGOGE
EPISODE 04 — JIU-JITSU: NHỎ CÓ THẮNG ĐƯỢC TO? 🥋

Nếu đối thủ khỏe hơn, nặng hơn và cơ bắp hơn bạn thì sao???

Trong Jiu-Jitsu, sức mạnh không phải câu trả lời duy nhất. Nhưng làm thế nào để kỹ thuật có thể tạo ra khác biệt? 😵

🧠 Đừng đoán mò! Dành 60 giây cùng AGOGE để hiểu một trong những điều thú vị nhất của grappling - cực kỳ đơn giản, cực kỳ dễ hiểu!

28/10/2026

🔥 WORKSHOP TỰ VỆ MIỄN PHÍ DÀNH CHO PHỤ NỮ

Tự tin hơn. Chủ động hơn. An toàn hơn 🧡

AGOGE mang đến workshop tự vệ dành riêng cho nữ giới, giúp bạn trang bị những kỹ năng thiết thực để nhận diện nguy cơ, bảo vệ bản thân và chủ động ứng phó trong những tình huống không an toàn.

🥋 BẠN SẼ HỌC ĐƯỢC GÌ?

🔸 Nhận diện nguy cơ, nâng cao cảnh giác và ý thức về an toàn cá nhân.

🔸 Ứng phó khi bị theo dõi, đe dọa hoặc rơi vào những tình huống nguy hiểm.

🔸 Sử dụng tiếng nói để thiết lập ranh giới cá nhân và ngăn chặn nguy cơ từ sớm.

🔸 Thực hành kỹ thuật thoát khỏi các tình huống bị nắm giữ, khống chế hoặc ghì xuống mặt đất.

🔸 Vận dụng kỹ năng tự vệ cơ bản và tận dụng môi trường xung quanh để tìm cơ hội thoát thân.

Bạn không cần có kinh nghiệm võ thuật hay nền tảng thể lực đặc biệt để tham gia. Workshop phù hợp với những phụ nữ muốn chủ động hơn trong việc bảo vệ chính mình.

📍 THÔNG TIN WORKSHOP

🕙 Thời gian: 10:00 – 12:00, Chủ Nhật, ngày 01/11/2026

📌 Địa điểm: AGOGE – Số 101 Xuân La, Xuân Đỉnh, Hà Nội

🎟️ Chi phí: HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

👉 Link đăng ký được ghim dưới phần bình luận. Đăng ký ngay để giữ chỗ nhé!

Stronger Women – Safer Communities. 🧡

27/10/2026

👊🏻🦵🏻Hai tay, hai chân - vậy còn những “vũ khí” nào nữa? 🤔

Muay Thai nổi tiếng với cái tên NGHỆ THUẬT BÁT CHI. Nhưng "bát chi" không phải một cách gọi cho thật kêu - nó phản ánh chính cách môn võ này sử dụng cơ thể trong chiến đấu 🦾

Từ nắm đấm, cùi chỏ đến đầu gối và ống chân, mỗi bộ phận đều có vai trò riêng 🎯

Vuốt qua carousel để giải mã khái niệm này theo cách dễ hiểu nhất 🤓 Biết đâu sau bài này, bạn sẽ nhìn Muay Thai bằng một góc nhìn hoàn toàn khác!

26/10/2026

60s HIỂU VÕ | SERIES | AGOGE
EPISODE 03 — MUAY THAI: NGHỆ THUẬT BÁT CHI? 😳

Hai 🙌🏻, hai🦵🏻🦵🏻… vậy còn thiếu gì để thành BÁT CHI?

Nghe như một câu đố toán học, nhưng thực ra lại là một trong những điều thú vị nhất về Muay Thai! ♥️

👊 Xem hết 60 giây để hiểu ngay - đơn giản đến mức một đứa trẻ cũng hiểu!👧🏻👦🏻

25/10/2026

AGOGE x Tank club

25/10/2026

Và ngày thi đấu thể thức Gi hôm nay, chúng tôi gặt thêm 2 VÀNG 🥇, 3 BẠC 🥈, 1 ĐỒNG 💯📸

Nâng tổng số huy chương đem về nhà là:
6 VÀNG🥇
4 BẠC🥈
4 ĐỒNG🥉
Một rổ thành tích tiến bộ vượt bạc so với tháng 5 vừa rồi! QUÁ XUẤT SẮC, QUÁ TỰ HÀO 😎🙌🏼🔥🏆

CẢ NHÀ XEM VÀ KHEN! 🫵🏼😚