H'Fit Studio Văn Quán - Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • H'Fit Studio Văn Quán - Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng

H'Fit Studio Văn Quán - Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng Tăng cơ - Giảm mỡ - Độ body

25/04/2026

Không có may mắn nào ở đây cả.
Chỉ có kỷ luật – kiên trì – và không bỏ cuộc.

Quyết định đi tập hôm nay, chỉ 2–3 tháng nữa bạn sẽ có:
✨ Body mới
✨ Năng lượng mới
✨ Một phiên bản thành công hơn của chính mình
Tập thử trải nghiệm, hợp mới đăng ký.
Thế thì còn gì phải phân vân nữa — ib H'FIT ngay nha!
-----------------------------------------
📍Liên hệ tư vấn : 087.664.3355
📍28A ngõ 6B Nguyễn Khuyến, Văn Quán, Hà Đông
Đăng ký trải nghiệm ngay

Lười đăng feedback quá cũng là 1 cái tội phải khumm chị em 😁Nay em xin phép ngoi lên khoe kết quả sau 1 tháng của 2 chị ...
24/04/2026

Lười đăng feedback quá cũng là 1 cái tội phải khumm chị em 😁
Nay em xin phép ngoi lên khoe kết quả sau 1 tháng của 2 chị em ca trưa của H'FIT STUDIO 👌👌👌🥰

22/04/2026

Ai muốn đẹp như cổ
👉 ib ngay H'FIT VĂN QUÁN để vào việc 😍👌

22/04/2026

🔥 ĐỘ 🍑 GIỮA TUẦN – CHÁY FORM CÙNG H'FIT VĂN QUÁN 🔥
Giữa tuần không nằm ì…
👉 Là lúc nâng cấp vòng 3 – siết eo – lên dáng cực phẩm!
Tại H'FIT:
✔️ Bài tập chuyên sâu mông – đùi – core
✔️ Kết hợp tạ + kháng lực + cardio đốt mỡ
✔️ Huấn luyện bài bản – cảm nhận rõ từng nhóm cơ
💥 Tập là phải căng – tròn – nét
Không chỉ đẹp hơn… mà còn tự tin hơn từng ngày
⏰ Lịch tập cực cháy:
• Sáng: 5h15
• Trưa: 12h00
• Chiều: 15h30
• Tối: 18h30
🎁 Tuần này: TẶNG NGAY 02 buổi trải nghiệm độ 🍑
📲 Zalo 087.664.3355 – vào việc ngay, form đẹp không chờ!

21/04/2026

Một buổi tập tạ siết cơ thân trên của chị em H'FIT VĂN QUÁN 🔥

Chỉ 999k/1 tháng, bạn sẽ được:
- Care sát từng động tác với HLV uy tín, có tâm
- Lên thực đơn dinh dưỡng tại nhà dựa vào chỉ số của riêng từng học viên 👌

Ib ngay để vào việc độ body đón hè thôi ạ 🏖️🏖️🏖️

20/04/2026

Chào tuần mới với năng lượng tràn đầy tại H'FIT
NĂNG LƯỢNG TẠO NGÂN LƯỢNG => ĐẾN H'FIT TRẢI NGHIỆM CE ƠI 👉😍👌

Không gặp nhau là nhớ không chệu được ạ 😂Còn vài slot cho các ca, chỉ với 999k/1 tháng đăng ký ngay để được takecare với...
18/04/2026

Không gặp nhau là nhớ không chệu được ạ 😂
Còn vài slot cho các ca, chỉ với 999k/1 tháng đăng ký ngay để được takecare với HLV có tâm nhất vinh bắc bộ nha người đẹp 😍

17/04/2026

H'FIT VĂN QUÁN còn trống vài slot ca sáng và ca trưa, chúng em cần gấp những cánh tay của chị em thích ĐẸP 😍

ĐẸP RỒI TẬP LÀM GÌ?

Vì đẹp là để giữ.
Đạt phong độ đã khó, giữ phong độ còn khó hơn.

Người đẹp vẫn tập vì họ hiểu:
Chỉ cần buông một thời gian ngắn, cái đẹp sẽ rời đi rất nhanh.

Đừng hỏi “đẹp rồi tập làm gì”.
Hãy hỏi: không tập, bạn giữ được bao lâu?

Tập luyện chính là khoản đầu tư duy nhất cho cơ thể không bao giờ lỗ.

-----------------------------------------

📍Liên hệ tư vấn : 087.664.3355
📍28A ngõ 6B Nguyễn Khuyến, Văn Quán, Hà Đông

Đăng ký trải nghiệm ngay

16/04/2026

Nguyên tắc của giảm cân vô cùng đơn giản. BẠN chỉ cần tuân theo nguyên tắc này chắc chắn bạn giảm cân.

⚠️CALO NẠP VÀO < CALO TIÊU HAO⚠️

Bạn muốn giảm bao nhiêu kg cũng được. 👉Cứ giảm 7700 calo nạp vào thì bạn sẽ giảm được 1kg.

Nhưng bạn cần tuân thủ CÂN BẰNG DINH DƯỠNG. Đủ lượng Tinh bột + đủ lượng đạm (protein) + đủ lượng chất béo kết hợp uống nước đúng đủ đều. Và vận động hợp lý mỗi ngày.

Để biết bạn tiêu hao hết bao nhiêu calo mỗi ngày hãy ib cho H'FIT VĂN QUÁN bên dưới số kg, chiều cao mình sẽ tính cho bạn ☺️☺️

Thực đơn tham khảo cho các chị đẹp áp dụng 7 ngày hạ size quần áo luôn 😋
15/04/2026

Thực đơn tham khảo cho các chị đẹp áp dụng 7 ngày hạ size quần áo luôn 😋

Address

Số 28A Ngõ 6B Đường Nguyễn Khuyến, Khu đô Thị Văn Quán, Hà Đông
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when H'Fit Studio Văn Quán - Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category