Shua Fitness & Yoga Center - 130 Nguyễn Đức Cảnh

Shua Fitness & Yoga Center - 130 Nguyễn Đức Cảnh Trung tâm thể dục thể thao cao cấp với hệ thống máy tập hiện đại, Huấn Luyện Viên chuyên

🔥 THÁNG 9 TẬP CHẤT – DEAL CŨNG PHẢI CHẤT!Muốn bắt đầu tập gym nhưng vẫn còn chờ một lý do?SHUA cho bạn một lý do chỉ từ ...
16/09/2026

🔥 THÁNG 9 TẬP CHẤT – DEAL CŨNG PHẢI CHẤT!
Muốn bắt đầu tập gym nhưng vẫn còn chờ một lý do?
SHUA cho bạn một lý do chỉ từ 399K/tháng. ⚡
🏋️ Trang thiết bị hiện đại
🧘 Đa dạng bộ môn tập luyện
🔥 Không gian tập năng động, cộng đồng cùng nhau duy trì động lực
Đừng để kế hoạch “tháng này nhất định đi tập” lại kéo sang tháng sau.
💥 CHỐT DEAL 399K – BẮT ĐẦU TẬP NGAY TRONG THÁNG 9!
📩 Inbox SHUA ngay hôm nay để nhận thông tin chi tiết về chương trình và giữ ưu đãi.
👉 Đăng ký ngay: http://bit.ly/3paG9DY
-------------------
SHUA FITNESS & YOGA – Easy Way of Fitness
📍 Tầng 1, Tòa nhà 130 Nguyễn Đức Cảnh, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
☎️ Hotline: 0822 635 656

12/09/2026

Buổi đầu tập lưng cho người mới bắt đầu :1

🎯 THÁNG 9 NÀY, BẠN MUỐN CƠ THỂ MÌNH THAY ĐỔI ĐIỀU GÌ?Không cần đặt mục tiêu “lột xác” sau 30 ngày.Tháng 9 này, chỉ cần t...
10/09/2026

🎯 THÁNG 9 NÀY, BẠN MUỐN CƠ THỂ MÌNH THAY ĐỔI ĐIỀU GÌ?
Không cần đặt mục tiêu “lột xác” sau 30 ngày.
Tháng 9 này, chỉ cần tốt hơn chính mình của tháng trước một chút là đủ. 💪
Chọn 1 mục tiêu nhỏ nhưng làm thật đều:
✅ Tập 3 buổi mỗi tuần
✅ Vận động 30 phút mỗi ngày
✅ Ngủ sớm hơn 30 phút
✅ Uống đủ nước và đi bộ nhiều hơn
Bởi thay đổi không đến từ một buổi tập thật nặng, mà đến từ những điều nhỏ bạn đủ kiên trì để lặp lại mỗi ngày.
💬 Comment 1 mục tiêu bạn muốn hoàn thành trong tháng 9.
30 ngày nữa, quay lại đây xem mình đã đi được bao xa nhé!
Chưa biết nên bắt đầu từ đâu? Inbox SHUA để được gợi ý lịch tập phù hợp.
👉 Đăng ký tập thử: http://bit.ly/3paG9DY
--------------------------------------
SHUA FITNESS & YOGA – Easy Way of Fitness
📍 Tầng 1, Tòa nhà 130 Nguyễn Đức Cảnh, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
☎️ Hotline: 0822 635 656

📅 LỊCH TẬP TUẦN MỚI TẠI SHUA FITNESSThời gian áp dụng: 07/09/2026 – 13/09/2026Tuần mới, mình lại hẹn nhau ở SHUA nhé! 💪L...
07/09/2026

📅 LỊCH TẬP TUẦN MỚI TẠI SHUA FITNESS
Thời gian áp dụng: 07/09/2026 – 13/09/2026
Tuần mới, mình lại hẹn nhau ở SHUA nhé! 💪
Lịch tập tuần này đã được cập nhật với đa dạng các lớp Yoga – Zumba cùng nhiều khung giờ từ sáng sớm đến tối, giúp bạn dễ dàng chọn lịch phù hợp với công việc và sinh hoạt.
🧘 Muốn thư giãn, cải thiện độ dẻo dai? Chọn Yoga.
💃 Muốn vận động sôi động, đốt năng lượng? Hẹn nhau ở lớp Zumba.
Đừng đợi có thời gian mới đi tập — hãy chọn trước một khung giờ và dành thời gian cho sức khỏe của mình trong tuần này.
📌 Xem lịch, chọn lớp và lưu lại ngay nhé!
📩 Chưa biết lớp nào phù hợp? Nhắn tin cho fanpage để SHUA tư vấn cho bạn.
👉 Đăng ký tập thử: http://bit.ly/3paG9DY
--------------------------------
SHUA FITNESS & YOGA – Easy Way of Fitness
📍 Tầng 1, Tòa nhà 130 Nguyễn Đức Cảnh, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
☎️ Hotline: 0822 635 656

19/08/2026

Bài tập lưng xo cho người mới ,chill up
Các bạn lên thử nhé và đừng bỏ qua nguyenduc canh

🔥 THÁNG 8 – KHỞI ĐỘNG LẠI MỘT PHIÊN BẢN KHỎE HƠN CỦA BẠNKhông cần đặt mục tiêu quá lớn ngay từ đầu. Chỉ cần bắt đầu bằng...
17/08/2026

🔥 THÁNG 8 – KHỞI ĐỘNG LẠI MỘT PHIÊN BẢN KHỎE HƠN CỦA BẠN
Không cần đặt mục tiêu quá lớn ngay từ đầu. Chỉ cần bắt đầu bằng 3 điều đơn giản và duy trì đều đặn mỗi tuần:
💪 Tập cùng PT – Có người đồng hành, chỉnh kỹ thuật và giúp bạn vào form tốt hơn.
🏋️ Tập đúng kỹ thuật – Tăng sức bền, siết dáng và cải thiện thể lực từng ngày.
🧘 Thêm Yoga vào lịch tập – Thư giãn cơ thể, tăng độ dẻo dai và cân bằng sau những ngày bận rộn.
Quan trọng nhất không phải tập thật nặng hay thật nhiều, mà là tìm được cách tập phù hợp để mình duy trì lâu dài.
Tháng 8 này, cùng SHUA bắt đầu từ một buổi tập nhé! 💙
👉 Đăng ký tập thử: http://bit.ly/3paG9DY
⸻⸻⸻⸻
SHUA FITNESS & YOGA – Easy Way of Fitness
📍 Tầng 1, Tòa nhà 130 Nguyễn Đức Cảnh, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
☎️ Hotline: 0822 635 656

16/08/2026

Muốn độ đào đẹp chị em không được bỏ quên bài này , kiểm soát kĩ thuật và chuyển động ,

14/08/2026

Độ đào với hội viên nhà em

13/08/2026

🔥 MỘT ĐIỂM ĐẾN – ĐỦ TRẢI NGHIỆM TẬP LUYỆN TẠI SHUA
Bạn thích tập theo cách nào?
🏋️ GYM – Tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện thể lực
💪 PT 1:1/1:2 – Có HLV theo sát, xây dựng lộ trình phù hợp
🧘 YOGA – Thư giãn, tăng độ dẻo dai, cân bằng cơ thể
🥊 KICKBOXING** – Vận động toàn thân, giải phóng năng lượng
💃 ZUMBA – Tập luyện sôi động, càng tập càng cuốn
♨️ XÔNG HƠI – Thư giãn cơ thể sau buổi tập
Tại SHUA Fitness & Yoga, bạn không cần giới hạn mình trong một kiểu tập duy nhất. Tùy mục tiêu, sở thích và năng lượng mỗi ngày, bạn có thể lựa chọn bộ môn phù hợp với mình.
✨ Không gian tập luyện hiện đại
✨ Máy móc và khu vực tập đa dạng
✨ Đầy đủ tiện ích phục vụ trước và sau buổi tập
🔥 THÁNG 8 BỨT PHÁ – MUA 1 TẶNG 1 NGAY HÔM NAY
Ghé SHUA trải nghiệm và tìm ra cách tập khiến bạn muốn quay lại mỗi ngày nhé!
👉 Đăng ký tập thử: http://bit.ly/3paG9DY
⸻⸻⸻⸻
SHUA FITNESS & YOGA – Easy Way of Fitness
📍 Tầng 1, Tòa nhà 130 Nguyễn Đức Cảnh, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
☎️ Hotline: 0822 635 656

11/08/2026

Buổi tập độ lưng hội viên bên em ..

Address

Tầng 1/Tòa Nhà 130 Nguyễn Đức Cảnh/Tân Mai/Hoàng Mai/Hà Nội

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shua Fitness & Yoga Center - 130 Nguyễn Đức Cảnh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category