Nhà khoẻ 5K

Nhà khoẻ 5K Tôi là NGUYỄN CƯỜNG HLV SỨC KHOẺ - Giáo án chăm sóc sức khoẻ chủ động từ cơ bản đến chuyên sâu! သတင်းများကို အချိန်နဲ့ တပြေးညီ တင်ပြနိုင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

29/04/2026

Chẳng có khởi đầu nào là không có thách thức cả !
Nhưng đã là những chiến binh thì thắng trận cũng không được buông gươm !!!

🏋🏻‍♂️ Con người cũng vậy phát triển hơn 1% mỗi ngày như gươm báu không ngừng mài giũa .

19/04/2026

Một buổi sáng vui vẻ của Nhà Khoẻ 5K ! Hahaha

08/04/2026

U40 trước khi tập hãy khởi động kỹ nha A E !

02/04/2026

Hãy chọn những khoảnh khắc bên gia đình bên các con để lưu lại nha các U40 !
Mỗi một thời điểm là 1 khoảnh khắc duy nhất mà thôi !!!

24/03/2026

Thức đêm chân lạnh tay run
Mấy thứ quan trọng thì sun hết rồi
Ngày xưa như búp như chồi
Bây giờ nó có đàn hồi được đâu !
👌👌👌 Ai gặp tình trạng này nhắn cho Cường ngay để khắc phục ạ
😍😍😍😍
Vận hành CLB chăm sóc sức khoẻ mong muốn lan toả nhiều giá trị Thân - Tâm - Trí tới cộng đồng !

17/03/2026

Một góc bếp với cảm hứng nhẹ nhàng !

15/03/2026

Hướng dẫn cho A em 2 bài tập đơn giản để tuần nào cũng tặng vài bông hoa Súng cho Vợ nhé !
Anh em U40 nên duy trì tập những bài này mỗi bài 5 hiệp , mỗi hiệp 15 lần nha …
Nhưng vận động chiếm 20% thôi ,80% còn lại vẫn là dinh dưỡng cân bằng để quyết định sức khoẻ , bản lĩnh dẻo dai. Nhớ nha Anh Em …

09/03/2026

Nhớ mãi tuổi 30 !
Một buổi bạn chỉ cần giành 30 phút để đu xà , giãn cơ là tuyệt vời lắm rồi nhà U40 …

28/02/2026

Hành trình phát triển con người U40 !
Mỗi buổi sáng là lúc bạn được sống với chính mình nhiều nhất trong ngày , hãy tận hưởng trọn vẹn bằng việc đọc sách hoặc chơi thể thao nhất là ở bên ngoài .

Xin gửi lời chúc mừng tới ngày thầy thuốc Việt Nam.Bản thân là huấn luyện viên chăm sóc sức khoẻ chủ động cảm thấy hạnh ...
27/02/2026

Xin gửi lời chúc mừng tới ngày thầy thuốc Việt Nam.
Bản thân là huấn luyện viên chăm sóc sức khoẻ chủ động cảm thấy hạnh phúc khi được góp 1 chút sức nhỏ bé tới chăm sóc sức khoẻ cộng đồng !
Giúp đỡ nhiều người khoẻ mạnh hơn .

25/02/2026

Ở tuổi U40 tôi luôn mong gia đình luôn khoẻ mạnh mỗi ngày ! Các bạn có giống tôi không ?

Address

Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhà khoẻ 5K posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nhà khoẻ 5K:

Shortcuts

Share

Category