Huấn luyện viên Ngọc Anh

04/03/2024

👉 Lấy lại vóc dáng sau Tết👈
Quá uể oải vì bánh Chưng- Thịt mỡ
Hãy qua ngay 1993 Fitness

Tri ân có một không hai dịp 8/3, từ ngày 4/3 - 15/3
1993 Fitness dành tặng suất tập trải nghiệm cho 10 khách hàng đăng ký sớm nhất, tập trực tiếp với PT 1-1 chỉ 250k, đăng ký theo nhóm 2 người giảm lên đến 40% chỉ còn 4tr/ tháng

Tập luyện tại 1993 FITNESS có gì 👇

▪️ Xây dựng bài tập phù hợp mọi giới tính, độ tuổi từ 6- 70 tuổi
▪️ Huấn luyện viên bổ trợ các bài tập chuyên biệt cho từng học viên .
▪️ Sửa sai lệch tư thế & hỗ trợ phát triển thể chất ở trẻ vị thành niên từ 10 tuổi
▪️ PT thân thiện, vui vẻ, nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, máy móc, cơ sở vật chất hiện đại.
▪️ Chủ động sắp xếp thời gian, bảo lưu gói tập dài hạn khi học viên yêu cầu
▪️ Sử dụng máy móc trang thiết bị của trung tâm, sử dụng nước miễn phí

💪 Tập luyện chưa chắc đã thành công nhưng người thành công đều tập luyện.
1993 Fitness mong muốn được đồng hành cùng bạn trên con đường này vì chúng ta đều hướng tới cuộc sống khoẻ mạnh, đẹp bền vững.

Lưu ý: Số lượng ưu đãi có hạn, hãy cho trung tâm để tập luyện thử ngay vì bạn thấy bài viết này là bạn đang muốn body đẹp lên mỗi ngày.


☎️ Hotline 0975597005 Ms Ngọc Anh

18/02/2024

🫣 72kg cái số cân mà khi đọc lên phát sợ🫣
Sau sinh bé thứ 3
Em ấy đã quyết tâm đặt niềm tin vào 1993 Fitness🦾🦾🦾
Để thay đổi body
Dù đã nghỉ tập 1 thời gian
Nhưng cân nặng không tăng lên (58kg)
Body săn chắc đều không bị da thừa do ăn uống thiếu chất sai khoa học sau giảm mỡ- Giảm cân
Hãy tham gia cùng 1993 Fitness để đạt được body mong muốn-khoẻ mạnh
Cs 1 Thuỵ Lâm - ĐA- Hà Nội
Cs 2 Việt Hùng - ĐA - Hà Nội
Cs 3 Liên Hà - ĐA - Hà Nội
Contact :0975597005

13/12/2023

Dù là Nam hay Nữ đều cần sức khỏe và body đẹp
🤩 vẫn nhận độ body - sửa dáng -chuyên giảm cân sau sinh tại 1993 Fitness và coaching online

04/04/2023

Thay đổi cùng HLV Ngọc Anh
Coaching online by me

12/12/2022

Thay đổi Sương sương cho ca hv 8-9pm

Được vía HLV quá đây mà 🥰🥰🥰

05/11/2022

Thay đổi Sương sương cho ca hv 8-9pm

Được vía HLV quá đây mà 😂😂😂

18/09/2022

Hãy cùng chúng tôi đem lại sức khoẻ và vóc dáng cho tất cả chị em phụ nữ🤚

❇️BẠN ĐÃ BAO GIỜ THỬ TỰ TRẢ GIÁ CHO CHÍNH BẢN THÂN MÌNH CHƯA❓❓
💢Mua cái váy 👗600k 👉rẻ
💢Mua đôi dép 👠 600k 👉 rẻ
💢Mua thỏi son 💄 600k 👉 rẻ
💰Bỏ ra #
🍀 Độ body để biết chưa bao giờ mình có thể đẹp và tự tin đến thế

Sau 25 buổi tập cùng HLV 1-1 và cái kết 👇🏻
💎Thế nhưng mọi người có biết
👉 DIỆN ĐỒ GÌ CŨNG XẤU
👉 THÌ MẶC GÌ CŨNG KHÔNG ĐẸP

🍃Tiếc chi 💰 để đuợc thay đổi VÓC DÁNG, sỡ hữu sức khoẻ mà nhiều chị em hàng mong muốn
😉😉😉



📲 0975597005 Ms Ngọc Anh

01/04/2022

⭕️ Sống cho mình
⭕Tập cho mình
⭕Đẹp cho mình
Tại sao cứ phải bận tâm người khác nói gì
Mình khoẻ- mình đẹp - mình cố gắng
Sau 3 tháng thay đổi
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Bé hv tiếp tục đăng kí 3 tháng tập tại phòng
Cùng chờ kết quả sau 3 tháng tiếp theo
Cảm ơn em đã tin tưởng chị❤️
Chúc cả nhà buổi tối vui vẻ

30/03/2022

🤘 Một trong những yếu tố quan trọng nhất để luyện tập hiệu quả là xác định rõ mục tiêu, hiểu rõ cơ thể của mình. Hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Chứ đừng mong muốn mình trở thành người khác. Vì đó là điều không thể.

🤘 Ăn uống cũng là hạnh phúc, là hưởng thụ, là niềm vui. Việc của chúng ta là làm sao hài hòa giữa việc ăn uống và luyện tập để vừa khỏe vừa đẹp.
Hoc viên sau khoá học sẽ :

• Hiểu đúng về việc giảm cân(tăng cân) khoa học làm sao vừa khỏe, vừa đẹp

• Cách ăn uống và lựa chọn thực phẩm

• Tập và chỉnh sửa kỹ thuật ở các những tập theo sức của học viên

Kết thúc 32ss

21/02/2022

Tập online có hiệu quả không???
Và đây là kết quả🥰🥰🥰
Kết thúc 2 tháng transform body cho bé hv bên Hàn
Dù cả Fb đang ngập ngụa trong F0-F1
Nhưng đây là kết quả không ngừng nghỉ của
HLV và HV👏🏻👏🏻👏🏻
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
Số cân đo Giảm:
Cân nặng 57.1->52,6kg
Bụng 83->73(10cm)
Eo 74->66,5(8,5cm)
Đùi 52->45,5(6,5cm)
Lưng 84->76(8cm)
Tay 28-26(2cm)
Cùng chờ kết quả cuối cùng sau 6 tháng tập luyện nữa nhé 😎

09/02/2022

HER FITNESS

3HLV nam-2HLV nữ
Dạy gym biết kickboxing là ưu thế
Phỏng vấn đi làm ngay
Lh : Ms Ngọc Anh 0975597005
Địa chỉ : Việt Hùng Đông Anh Hà Nội

06/02/2022

cô hv tuổi gà😂😂😂
Giảm cân không khó
Quan trọng là bạn đi đúng hướng
Tôi luôn là người đồng hành tạo động lực - truyền cảm hứng và định hướng tập luyện cho chị em