03/11/2020
Hôm nay em cũng xin được mạn phép chia sẻ một tí kinh nghiệm về NẤU CHÁO ĂN DẶM CHO BÉ 🤓
Em là một mẹ bỉm sinh con đầu lòng và khoảng thời gian cho bé ăn dặm quả là cuộc chiến đối với em vì em hoàn toàn không có một tí kiến thức gì về dinh dưỡng cho con cả!
Em bắt đầu tham gia nhiều hội nhóm mẹ bỉm, hỏi các chị đi trước, đọc sách, mua các phần mềm học nấu đồ ăn dặm cho con, pla pla và giờ em cũng có kha khá kiến thức về ăn dặm cũng như là kinh nghiệm nấu các món ăn dặm cho con em! Kết quả em thu được là giờ con em 22 tháng ăn được cả thế giới và dinh dưỡng tương đối ổn ạ ☺️
Con em sáng trưa thì ăn chung với ba mẹ (nhà có gì ăn nấy, ăn thô ăn nhuyễn cái gì cũng xử đẹp) nhưng bị cái là bé ko thích ăn rau lá và các loại củ bứ nên cử xế em hay cho ăn trái cây và mỗi chiều e đều nấu cháo để bổ sung thêm rau củ cho bản 😊
Cháo thật ra rất đơn giản nhưng để nấu sao cho đảm bảo cả dinh dưỡng- mùi-vị-màu sắc thì có thể tham khảo mẹo nấu của em nhé