02/06/2017
Một số nghiên cứu cho thấy các chuyển động vật lý khi chơi bóng ảnh hưởng đến sinh lý não bằng cách tăng trưởng mao mạch, tăng lưu thông máu, thúc đẩy quá trình sản xuất hợp chất truyền dẫn thần kinh Neurotrophins và kết nối tế bào nơ - ron vùng dưới đồi não (Hippocampus). Những thay đổi này cải thiện khả năng tập trung và sáng tạo, tốc độ xử lý, lưu trữ và truy xuất thông tin, kỹ năng ứng phó, tâm trạng vui vẻ và cảm giác thèm ăn ở trẻ.
Bóng đá không chỉ rèn luyện sức khỏe, phát triển chiều cao, tăng cường khối cơ xương linh hoạt, mà còn dạy trẻ nhiều bài học cuộc sống thú vị, kỹ năng mềm, tinh thần cầu tiến và vượt khó.
Tham gia khóa học lần này với tiến trình giảng dạy 48 tiết sẽ trang bị cho bé những kiến thức cơ bản:
I. Giáo dục đạo đức
1. Học cách chào hỏi.
2. Thu dọn dụng cụ.
II. Giáo dục kĩ năng sống
1. Ý thức xếp hàng
2. Kỹ năng giao tiếp
III. Giáo dục thể chất:
1. Khởi động
2. Kỹ thuật
- Kỹ thuật chạy
- Trò chơi/ bổ trợ
- Động tác giả không bóng
- Làm quen với bóng, tâng bóng, cảm giác bóng
- Kỹ thuật đá bóng: đá lòng, đá mu giữa
- Kỹ thuật nhận bóng: lòng, đùi, ngực
- Kỹ thuật dẫn bóng: giữa, lòng
- Kỹ thuật đánh đầu trán giữa.
3. Chiến thuật
- Phòng ngự cá nhân đối mặt
- Tấn công cá nhân đối mặt
4. Thể lực:
- Sức mạnh
- Sức nhanh
- Sức bền
IV. Ôn tập và Kiểm tra
Cung văn hóa lao động TPHCM khai giảng lớp BÓNG ĐÁ- Đối tượng từ 5 đến 17 tuổi.
- Thứ Ba- Thứ Năm: từ 7h30 đến 9h (sáng)
- Thứ Tư- Thứ Sáu: từ 7h30 đến 9h (sáng)
Học phí: 500.000đ/ tháng. Khai giảng hàng tuần.
Địa chỉ: 55B Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Bến Thành, Quận 1.
Liên hệ trực tiếp phòng ghi danh: (08) 3930 7512