Elevate Performance & Fitness

Elevate Performance & Fitness Rise strong
Stay elevated

22/05/2026

Nothing beats the 200m relay after leg sessions.
Half the body cramping, lungs completely cooked, but somehow everyone still starts talking trash at the line. 😭

Last session of the week.
One more push under the Da Nang heat before we reset. ☀️

Top 4 age group. 21st overall. Coach Hoàng showed out at Sunrise Sprint. 🔥Swim. Bike. Run. And do all three without fall...
11/05/2026

Top 4 age group. 21st overall. Coach Hoàng showed out at Sunrise Sprint. 🔥
Swim. Bike. Run. And do all three without falling apart.
That’s triathlon and Hoàng did it at a level that puts him in the top of his age group and 21st across the entire field.
This is what training for performance actually looks like. Building a body and engine that can compete.
Proud of you, Coach .hybrid

🇻🇳
Top 4 nhóm tuổi. Hạng 21 toàn cuộc. Coach Hoàng đã để lại dấu ấn tại Sunrise Sprint. 🔥
Bơi. Đạp xe. Chạy. Và hoàn thành cả ba với phong độ đỉnh cao.
Đó là triathlon và Hoàng đã làm được điều đó ở mức độ top đầu nhóm tuổi, hạng 21 trong toàn bộ field thi đấu.
Đây chính là ý nghĩa của việc tập luyện vì hiệu suất không chỉ để nhìn đẹp, mà để thi đấu thật sự. 💪
Tự hào về bạn Coach .hybrid

What started as a random challenge “let’s run to Lady Buddha” has now become 5 weeks strong.Every Saturday at 4PM, we sh...
28/04/2026

What started as a random challenge “let’s run to Lady Buddha” has now become 5 weeks strong.
Every Saturday at 4PM, we show up, run 10K, and build our health one week at a time.
No pressure. No ego. Just movement, discipline, and good people.
Last week’s run was fire 🔥🔥🔥

22/04/2026

Holiday Announcement Dear Elevate Family,
Please note that Elevate will be taking a short break for the Reunification Day & International Workers’ Day holiday.
All group classes and personal training sessions will be paused from April 30 to May 3.
We will resume normal operations on Monday, May 4.
Thank you for your continued support.
Wishing you all a safe, restful, and enjoyable holiday.
See you back in the gym soon.
---
Gửi đại gia đình Elevate,
Elevate xin thông báo sẽ tạm nghỉ trong dịp lễ Ngày Giải phóng miền Nam 30/4 và Quốc tế Lao động 1/5.
Tất cả các lớp học nhóm và buổi tập PT sẽ tạm nghỉ từ ngày 30/4 đến hết ngày 3/5.
Chúng tôi sẽ hoạt động trở lại bình thường vào thứ Hai, ngày 4/5.
Cảm ơn mọi người đã luôn đồng hành và ủng hộ Elevate.
Chúc mọi người có một kỳ nghỉ an toàn, vui vẻ và thật nhiều năng lượng.
Hẹn gặp lại mọi người tại phòng tập.

Less than 3 weeks out.Hoàng, our assistant coach at Elevate, is getting ready for his upcoming triathlon sunrise sprint ...
20/04/2026

Less than 3 weeks out.
Hoàng, our assistant coach at Elevate, is getting ready for his upcoming triathlon sunrise sprint competition
Still showing up, still putting in the work, and still balancing the process one session at a time.

We’re proud to have coaches who don’t just talk about training, but live it.
At Elevate, we love working with people who are serious about getting better, committed to the process, and willing to put in real work.

Let’s cheer Hoàng on as race day gets closer. 👏🔥
—
Còn gần 3 tuần nữa.
Hoàng, trợ lý HLV tại Elevate, đang bước vào giai đoạn chuẩn bị cuối cho giải thi Triathlon sunrise sprint
Vẫn đều đặn xuất hiện, vẫn kiên trì tập luyện, và vẫn nghiêm túc với từng buổi tập mỗi ngày.

Bọn mình tự hào khi có những HLV không chỉ nói về việc tập luyện, mà chính họ cũng đang sống cùng quá trình đó.
Tại Elevate, bọn mình luôn trân trọng những người thật sự nghiêm túc với việc tập, muốn tiến bộ rõ ràng, và sẵn sàng đầu tư công sức cho hành trình của mình.

Cùng cổ vũ Hoàng trong 3 tuần cuối trước ngày thi đấu nhé. 👏🔥

At the start, David never thought he could do the race. But from day one, we decided we’d do it together.Since he starte...
02/04/2026

At the start, David never thought he could do the race. But from day one, we decided we’d do it together.
Since he started training, he’s lost over 10kg, gotten stronger, built new habits, and found confidence in what his body can do.
Now HYROX has become part of the journey and something he truly enjoys.
Proud of this one.
—
[Vie] 🇻🇳
Lúc mới bắt đầu, David chưa từng nghĩ mình có thể hoàn thành cuộc đua này. Nhưng ngay từ ngày đầu tiên, hai thầy trò đã quyết định sẽ cùng nhau làm điều đó.
Từ khi bắt đầu tập luyện, David đã giảm hơn 10kg, khỏe hơn, xây dựng được những thói quen mới, và tự tin hơn vào khả năng của cơ thể mình.
Giờ đây, HYROX đã trở thành một phần của hành trình, và cũng là điều mà David thật sự tận hưởng.
Thật tự hào về hành trình này.

Chào mừng Nguyễn Huy Hoàng gia nhập team Elevate 👋🔥Hoàng có nền tảng triathlon rất vững, đã tham gia nhiều giải chạy (5K...
05/03/2026

Chào mừng Nguyễn Huy Hoàng gia nhập team Elevate 👋🔥
Hoàng có nền tảng triathlon rất vững, đã tham gia nhiều giải chạy (5K, marathon…), và hiện đang hướng tới mục tiêu Ironman Sprint tại Đà Nẵng.
Với chứng chỉ Strength & Conditioning level 1 và Basic Nutrition, Hoàng sẵn sàng đồng hành giúp bạn tập thông minh hơn, khoẻ hơn và bền bỉ hơn cả trong phòng gym lẫn ngoài đường chạy.

English | Welcome to the Elevate team, Nguyễn Huy Hoàng 👋🔥
With a strong triathlon base, multiple running events (5K to marathon), and a current goal of Ironman Sprint in Da Nang, Hoàng brings serious endurance + performance energy.
Certified in Strength & Conditioning level 1 and Basic Nutrition, he’s here to help you get stronger, move better, and build real engine.

Catch him on the floor this week and say hi!

Lunar New Year ScheduleWe will pause all classes during the holiday week.Open Gym will remain open Monday to Friday (16t...
05/02/2026

Lunar New Year Schedule
We will pause all classes during the holiday week.
Open Gym will remain open Monday to Friday (16th–20th), from 1:00 PM to 3:00 PM.
Thank you, and enjoy the holiday.

🎉 New Year Closure Notice.Elevate Gym will be closed from Thursday, Jan 1st to Saturday, Jan 3rd for New Year.We’ll resu...
23/12/2025

🎉 New Year Closure Notice.
Elevate Gym will be closed from Thursday, Jan 1st to Saturday, Jan 3rd for New Year.
We’ll resume training as normal the following week.
Enjoy the rest, eat well, move a little and let’s start the year strong

Like father, like daughter — both trying to beat the rower before it beats them.---Get in touch with us through any of t...
11/12/2025

Like father, like daughter — both trying to beat the rower before it beats them.
---
Get in touch with us through any of the following channels:
🖥️: https://elevategym.com.vn/
☎️: (+84) 377429026
📧: [email protected]

MONDAY SIGNATURE: DEADLIFT ⚡️At Elevate, we teach you how to deadlift safe and powerful, the deadlift trains your entire...
08/12/2025

MONDAY SIGNATURE: DEADLIFT ⚡️
At Elevate, we teach you how to deadlift safe and powerful, the deadlift trains your entire posterior chain and builds real strength.
Why we deadlift:
• A resilient lower back
• Grip strength that carries over everywhere
• Core stability + full-body tension
• A bulletproof posterior chain
---
ĐIỀU ĐẶC BIỆT THỨ HAI: DEADLIFT⚡️
Tại Elevate, bạn được hướng dẫn deadlift mạnh và an toàn.Deadliftlà bài tập xây cả chuỗi sau và tăng sức mạnh thực chiến cho vận động.
Vì sao chúng ta deadlift:
• Lưng dưới khỏe, ổn định
• Lực nắm khoẻ để có thể níu,giữ
• Core ổn định + tạo lực căng toàn thân
• Một chuỗi sau chắc, hạn chế chấn thương
Get in touch with us through any of the following channels:
🖥️: https://elevategym.com.vn/
☎️: (+84) 377429026
📧: [email protected]

Address

71 Hoàng Kế Viêm
Da Nang
500000

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 11:30 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Elevate Performance & Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category