Scorpion yoga & Dance

Scorpion yoga & Dance Trang được thành lập với mục đích truyền bá Triết Lí- Đạo Đức và những kiến thức Yoga đến cộng đồng! �Trung tâm Scorpion Yoga được thành lập tháng 7/2020.

Là trung tâm Yoga với 100% giáo viên Ấn Độ, thành thạo Tiếng việt, và có trên 3 năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga. Với đội ngũ giáo viên yêu nghề, vui vẻ và nhiệt tình, chúng tôi sẽ luôn cố gắng đem đến Quý hội viên những giờ phút luyện tập vui vẻ và bổ ích!

�Cơ sở vật chất:
* Phòng tập đạt chuẩn phòng Yoga.
*Không gian thoáng mát, sạch sẽ...
*Trang bị đầy đủ dụng cụ tập luyện cho Hội viên ( t

hảm, vòng tập, gậy, ...)



** Đặt biệt Lớp Yoga Nâng Cao diễn ra vào sáng chủ nhật hằng tuần

Ngoài ra, chúng tôi còn có các lớp: Yoga cá nhân, Yoga trị liệu và Yoga baby....

Để 𝘵ì𝘮 𝘩𝘪ể𝘶 𝘵𝘩ê𝘮 𝘤á𝘤 𝘬𝘪ế𝘯 𝘵𝘩ứ𝘤 𝘠𝘰𝘨𝘢, 𝘤á𝘤 𝘵𝘩ô𝘯𝘨 𝘵𝘪𝘯 𝘬𝘩á𝘤 𝘤ủ𝘢 𝘚𝘊𝘖𝘙𝘗𝘐𝘖𝘕 𝘠𝘖𝘎𝘈, 𝘵𝘳𝘶𝘺 𝘤ậ𝘱 𝘯𝘨𝘢𝘺

🧘🏻——————————————————————
💥 KẾT NỐI CÙNG SCORPION YOGA
🔸 Facebook: https://www.facebook.com/Scorpionyoga.vn
🔸 Instagram: https://www.instagram.com/scorpionyoga.vn
🔸 YouTube: https://www.youtube.com/
🔸 Twitter: https://twitter.com/scorpion_yoga
🧘🏻——————————————————————
📍 HỆ THỐNG TRUNG TÂM SCORPION YOGA
🏛 SCORPION YOGA LONG THÀNH
20 Tôn Đức Thắng, Bình An, Long Thành
📞 Hotline: 090 767 6076 – 0906370088
🏛 SCORPION YOGA NHƠN TRẠCH
586 Nguyễn Văn Ký, Ấp 1, xã Long Thọ, Nhơn Trạch
📞 Hotline: 090 767 6076 – 0906370088
🏛 SCORPION YOGA BIÊN HOÀ
Khu phố 5 Phường Trảng Dài, Biên Hoà
📞 Hotline: 090 767 6076 – 0906370088
📩 Zalo: 038 760 6983 - 0933634390

03/06/2026

🪑 YOGA VỚI GHẾ DÀNH CHO MỌI NGƯỜI | Cải Thiện Dẻo Dai – Cân Bằng – Sức Khỏe Toàn Diện

🎥 Xem video đầy đủ trên YouTube: SCORPION YOGA & DANCE

🌟 Bạn nghĩ rằng tập Yoga cần phải xuống thảm?

Hãy khám phá bài tập Yoga Với Ghế từ SCORPION YOGA & DANCE!

✅ Tăng độ dẻo dai cơ thể
✅ Cải thiện thăng bằng và tư thế
✅ Giảm căng thẳng, mệt mỏi
✅ Tăng cường tuần hoàn máu
✅ Hỗ trợ giảm đau lưng, cổ vai gáy
✅ Phù hợp cho mọi lứa tuổi

🪑 Đặc biệt thích hợp cho:
✔ Người mới bắt đầu
✔ Nhân viên văn phòng
✔ Người lớn tuổi
✔ Người muốn tập Yoga an toàn tại nhà

🎥 Nhấp vào liên kết và xem trọn bộ video trên YouTube: SCORPION YOGA & DANCE

👨‍🏫 Hướng dẫn bởi: Master Prajapati Ravi Arya

📲 Zalo: +84 387 606 983

🔥 Theo dõi SCORPION YOGA & DANCE trên tất cả các nền tảng mạng xã hội để nhận thêm nhiều kiến thức Yoga hữu ích mỗi ngày.

03/06/2026

😱 ONE LEG HALF CROW POSE – Thử Thách Sức Mạnh & Thăng Bằng Đỉnh Cao!

🔥 ONE LEG HALF CROW POSE 🔥

Bạn nghĩ mình có thể giữ thăng bằng trên một chân và hai cánh tay?

Tư thế này không chỉ đòi hỏi sức mạnh cánh tay mà còn yêu cầu khả năng kiểm soát cơ thể, tập trung và sự tự tin.

✅ Tăng sức mạnh vai và cổ tay
✅ Cải thiện khả năng giữ thăng bằng
✅ Kích hoạt cơ bụng và cơ lõi
✅ Phát triển sự tập trung cao độ

Tại SCORPION YOGA & DANCE, chúng tôi hướng dẫn học viên từng bước để chinh phục những tư thế yoga nâng cao một cách an toàn và hiệu quả.

💪 Từ người mới đến trình độ nâng cao – ai cũng có thể tiến bộ nếu được hướng dẫn đúng cách.

📍 SCORPION YOGA & DANCE
👨‍🏫 Master Prajapati Ravi Arya
📲 Zalo: +84 387 606 983

👉 Theo dõi chúng tôi để xem thêm nhiều thử thách yoga đỉnh cao!

03/06/2026

🔥 TƯ THẾ KOUNDINYASANA VỚI GHẾ 🔥

Koundinyasana là một trong những tư thế arm balance (thăng bằng trên tay) đòi hỏi sự kết hợp hoàn hảo giữa sức mạnh, linh hoạt và khả năng kiểm soát cơ thể.

Việc sử dụng ghế hỗ trợ giúp học viên:

✅ Phát triển sức mạnh cánh tay
✅ Tăng cường cơ bụng và cơ lõi
✅ Cải thiện khả năng giữ thăng bằng
✅ Mở hông và tăng độ linh hoạt
✅ Xây dựng sự tự tin trong các tư thế nâng cao

Tại SCORPION YOGA & DANCE, chúng tôi hướng dẫn học viên từ cơ bản đến nâng cao bằng những phương pháp an toàn và hiệu quả.

👨‍🏫 Hướng dẫn bởi Master Prajapati Ravi Arya

📍 SCORPION YOGA & DANCE
📲 Zalo: +84 387 606 983

🔥 Sức Mạnh – Thăng Bằng – Linh Hoạt 🔥

✨ Sự dẻo dai không đến trong một ngày…Mà được xây dựng bằng sự kiên trì và luyện tập đúng cách. ✨Hôm nay tại 🦂 SCORPION ...
03/06/2026

✨ Sự dẻo dai không đến trong một ngày…
Mà được xây dựng bằng sự kiên trì và luyện tập đúng cách. ✨

Hôm nay tại 🦂 SCORPION YOGA & DANCE – NHON TRACH, các học viên đã thực hành bài tập Mở Hông & Xoạc Chân Chuyên Sâu giúp cải thiện:

✔️ Độ dẻo hông
✔️ Thăng bằng cơ thể
✔️ Linh hoạt cột sống
✔️ Sức mạnh đôi chân
✔️ Kiểm soát kéo giãn sâu
✔️ Kết nối cơ thể và tâm trí

Mỗi buổi tập đều giúp cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt và cân bằng hơn. 🌿

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã tập lâu năm, yoga luôn mang đến sự thay đổi tích cực cho cơ thể và tinh thần. 🙏

🔥 Hãy tham gia lớp học yoga chuyên nghiệp cùng chúng tôi để bắt đầu hành trình thay đổi bản thân.

━━━━━━━━━━━━━━━
🦂 SCORPION YOGA & DANCE – NHON TRACH
📍 Trung Tâm Yoga Chuyên Nghiệp
🧘 Yoga Cho Người Mới & Nâng Cao
💪 Dẻo Dai • Thăng Bằng • Sức Mạnh • Thư Giãn

📲 Theo dõi chúng tôi tại:
Facebook | Instagram | YouTube
👉 SCORPION YOGA & DANCE













02/06/2026

🔥 GIÁ ĐỠ KHUỶU TAY CÓ VÒNG TRÒN 🔥

Yoga Wheel là một công cụ tuyệt vời giúp hỗ trợ mở vai, mở ngực và cải thiện độ linh hoạt của cột sống.

Trong bài tập này, học viên được hướng dẫn cách sử dụng vòng yoga để phát triển:

✅ Sức mạnh vai và cánh tay
✅ Độ linh hoạt cột sống
✅ Khả năng giữ thăng bằng
✅ Kiểm soát cơ thể tốt hơn
✅ Chuẩn bị cho các tư thế backbend nâng cao

Tại SCORPION YOGA & DANCE, chúng tôi luôn hướng dẫn học viên từng bước từ cơ bản đến nâng cao một cách an toàn và hiệu quả.

👨‍🏫 Hướng dẫn bởi Master Prajapati Ravi Arya

📍 SCORPION YOGA & DANCE
📲 Zalo: +84 387 606 983

🧘‍♀️ CÁCH MỞ HÔNG – TƯ THẾ XOẠC NGANG (STRADDLE SPLIT POSE)Bạn muốn mở hông nhanh hơn, tăng độ dẻo chân và thực hiện đượ...
02/06/2026

🧘‍♀️ CÁCH MỞ HÔNG – TƯ THẾ XOẠC NGANG (STRADDLE SPLIT POSE)

Bạn muốn mở hông nhanh hơn, tăng độ dẻo chân và thực hiện được tư thế xoạc ngang đẹp, an toàn?

Tại SCORPION YOGA & DANCE, chúng tôi hướng dẫn chi tiết kỹ thuật mở hông, kéo giãn cơ đùi trong, cơ gân kheo và tăng phạm vi chuyển động của khớp háng một cách khoa học.

✅ Tăng độ dẻo hông & đùi
✅ Giảm căng cứng cơ thể
✅ Hỗ trợ các tư thế Yoga nâng cao
✅ Cải thiện thăng bằng và kiểm soát cơ thể
✅ Tăng lưu thông máu vùng chậu

👨‍🏫 Hướng dẫn bởi: Master Prajapati Ravi Arya

🔥 Lớp Yoga Nâng Cao mỗi Chủ Nhật
🕓 16:00 – 17:30

📍 SCORPION YOGA & DANCE – ĐỒNG NAI

📞 Zalo: 0387606983

02/06/2026

🔥 Ek Pada Skandasana | Tư Thế Yoga Nâng Cao Giúp Mở Hông Và Tăng Thăng Bằng

🦂 Chào mừng đến với SCORPION YOGA & DANCE🔥 BÀI TẬP YOGA MỞ HÔNG CHUYÊN NGHIỆP 🔥Cải thiện độ dẻo dai, khả năng vận động v...
02/06/2026

🦂 Chào mừng đến với SCORPION YOGA & DANCE

🔥 BÀI TẬP YOGA MỞ HÔNG CHUYÊN NGHIỆP 🔥

Cải thiện độ dẻo dai, khả năng vận động và kiểm soát cơ thể với các bài tập Yoga mở hông chuyên sâu.
Phù hợp cho người mới bắt đầu đến nâng cao.

✅ Tăng độ linh hoạt vùng hông
✅ Cải thiện tư thế & khả năng vận động
✅ Giảm căng cứng cơ thể
✅ Tăng sức mạnh & thăng bằng
✅ Thư giãn toàn thân với các động tác kéo giãn sâu

🧘 Huấn luyện bởi:
Indian Masters

📍 Đồng Nai, Việt Nam
📞 Zalo / Liên hệ: +84 387606983

🌐 Theo dõi chúng tôi tại:
📘 Facebook: SCORPION YOGA & DANCE
📸 Instagram: SCORPION YOGA & DANCE
▶️ YouTube: SCORPION YOGA & DANCE
🎵 TikTok: SCORPION YOGA & DANCE

🔥 Hãy đăng ký YouTube để nhận thêm nhiều video Yoga truyền cảm hứng và luyện tập chuyên nghiệp.

01/06/2026

🔥 EK PADA SKANDASANA – SỨC MẠNH, LINH HOẠT VÀ THĂNG BẰNG 🔥

Ek Pada Skandasana là một tư thế yoga nâng cao giúp phát triển sức mạnh cơ lõi, mở hông sâu và cải thiện khả năng giữ thăng bằng.

✨ Lợi ích nổi bật:

✅ Tăng sức mạnh chân và cơ lõi
✅ Cải thiện độ linh hoạt hông
✅ Phát triển khả năng tập trung
✅ Nâng cao khả năng kiểm soát cơ thể
✅ Tăng sự ổn định và cân bằng

Mỗi tư thế khó đều bắt đầu từ những bước luyện tập nhỏ mỗi ngày.

👨‍🏫 Hướng dẫn bởi Master Prajapati Ravi Arya

📍 SCORPION YOGA & DANCE
📲 Zalo: +84 387 606 983

Address

To 28 Khu Phố 5 Phường
Nhơn Trạch
62821

Telephone

+84387606983

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Scorpion yoga & Dance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Scorpion yoga & Dance:

Shortcuts

Share

Category