Georgym

05/01/2026

Plan de entrenamiento del 2026

02/01/2026

Ya tienes tu propósito de año nuevo?

05/11/2025

🎀 Caminata Rosa | 2 de Noviembre
Con profunda gratitud, desde el equipo de GeorGym, queremos agradecer a quienes hicieron posible nuestra participación en esta jornada tan significativa.

Gracias Color Visión por brindarnos la oportunidad de asistir como equipo, y por los hermosos carteles que nos acompañaron con orgullo.
Agradecidos con Impresos Nor-Oriente por su impecable trabajo visual, y con Suplementos Arcoiris, siempre comprometidos con el deporte y la salud integral.
Reconocemos también el valioso apoyo del Club de Leones, la marca Sofía, el equipo de Lechería Deportiva, y todos los demás patrocinantes que, aunque no mencionemos directamente, forman parte esencial de esta experiencia.

Cada paso que dimos fue por una causa noble, y cada gesto de apoyo nos impulsa a seguir promoviendo el bienestar, la comunidad y el deporte con propósito.

Gracias por caminar con nosotros.



CaminataRosa

14/10/2025

Con el corazón latiendo fuerte y la energía del grupo en alto, celebramos que GeorGym estará presente en la Caminata Rosa este 19 de octubre en Lechería! 🌸💪 Este paso no solo representa salud y conciencia, sino también el fruto de un trabajo constante, motivador y transformador.

Gracias al crecimiento de nuestros entrenamientos, hemos sido patrocinados por la empresa , que se suma con visión clara y compromiso social. 🙌

📍Óptica Color Vision tiene presencia en varios Estados y zonas de la ciudad.

Cada paso que damos está guiado por propósito, esfuerzo y fe. Agradecido con Dios por cada nivel alcanzado, por cada persona que se suma, y por cada mirada que se transforma en visión de futuro.

14/10/2025

Con el corazón latiendo fuerte y la energía del grupo en alto, celebramos que GeorGym estará presente en la Caminata Rosa este 19 de octubre en Lechería! 🌸💪 Este paso no solo representa salud y conciencia, sino también el fruto de un trabajo constante, motivador y transformador.

Gracias al crecimiento de nuestros entrenamientos, hemos sido patrocinados por la empresa , que se suma con visión clara y compromiso social. 🙌

📍Óptica Color Vision tiene presencia en varios Estados y zonas de la ciudad.

Cada paso que damos está guiado por propósito, esfuerzo y fe. Agradecido con Dios por cada nivel alcanzado, por cada persona que se suma, y por cada mirada que se transforma en visión de futuro.

05/10/2025

21/08/2025

🧠 Beneficios del Citrato de Magnesio

1. Mejora la función muscular y reduce calambres
2. Apoya la salud cerebral y la concentración
3. Regula el sueño y combate el insomnio
4. Reduce el estrés y la ansiedad
5. Favorece la digestión y combate el estreñimiento
6. Equilibra los niveles de azúcar en sangre
7. Fortalece huesos y articulaciones
8. Apoya la producción de energía celular
9. Mejora la absorción de otros minerales
10. Contribuye al rendimiento físico y mental

08/07/2025

¿Lo ves difícil?
- Los carbohidratos vienen principalmente de las caraotas (20g por ½ taza cocida) y una pequeña cantidad del caldo (~2 g).
- La es de alta calidad, con del caldo y completos del huevo.
- Ideal para , apoyar la salud articular y mantener la saciedad por varias horas.

Aquí lo único complicado es tener que lavar todos los platos, pero es un ejemplo de que, comer sano es cosa de intentarlo y probar.

Comprendo que a veces 💰 falta, pero hay productos económicos que pueden cumplir.