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Grupo activo en casa nace de poder adquirir el hábito y disciplina en casa, con herramientas fáciles como son recipientes de detergentes podemos armar nuestro gimnasio en casa.

07/15/2021

Desde casa podemos también 💪💪💪

Hola chicos hoy les traigo dos ejercicios súper buenos para piernas

❣️sentadilla sumo con rebote 4 series de 15 repeticiones

❣️sentadilla búlgara 4 series de 18 por cada pierna

Un año y vamos por mas
04/29/2021

Un año y vamos por mas

Vamos por un año activo. Este Covid nos ha dejado el hábito de ejercitarnos en casa. 🎊🎊🎊🎊🎊🎊quieres unirte??? Déjame tu mensaje.

04/29/2021

Gracias por uno año de amor por el entrenamiento en casa, un año de dedicación y mucha buena energía. Siempre activos nunca inactivos. Juan Arangö

01/29/2021
Más activos que nunca 💪💪💪💪
01/20/2021

Más activos que nunca 💪💪💪💪

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