Fit Boss Babes by Billie Faye

03/27/2026

World is cruel but life is worth living. Either learn to play the game and skills required, or accept being played. Whichever you choose, it’s ok because time moves on anyway.

01/01/2026

2025, you punched me in the nose more than once… but you still gave me some iconic moments ✨

• Staying consistent in the gym and falling in love with my progress even with all the health setbacks
• Finally learning to fix stubborn muscular imbalances with the magic of
• Learning golf in one month (and realizing I’m obsessed)
• A surprise birthday trip to see my family in Singapore
• Reuniting with my high school besties after 10+ years
• Incredible food, everywhere
• Prep & stepping on stage in Italy⠀
• That time I found ponies and donkeys in my yard.
• And of course… my gorgeous clients. Your progress, your trust, your energy, you’re the reason this journey exists. I’m endlessly grateful for you.

Cheers to new strength, new memories, and a 2026 filled with even more glow Queens✨

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🇨🇭 2025, tu ne m’as pas épargnée… mais tu m’as aussi offert des moments inoubliables ✨

• Être restée constante à la salle et adoré mes progrès malgré tous les pépins de santé
• Apprendre à (enfin) corriger mes déséquilibres musculaires grâce à
• Apprendre le golf en un mois (et tomber complètement amoureuse…)
• Une visite surprise à Singapour pour mon anniversaire
• Retrouver mes meilleures amies de lycée après plus de 10 ans
• De la bonne bouffe partout
• La préparation et la compétition en Italie⠀
• La fois ou jai trouve des ânes et des poneys dans le jardin.⠀
• Et surtout… mes clientes magnifiques. Vos progrès, votre confiance, votre présence, c’est grâce à vous que tout ça existe. Je vous suis infiniment reconnaissante.

Cheers to la force, aux souvenirs, et à une année 2026 encore plus rayonnante Queens✨⠀
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#2026

01/01/2026

12/24/2025

A lil Christmas Eve lift ☃️🎄🤍

12/22/2025

🇨🇭Retourner à la salle, c’était comme gravir une montagne.⠀

M’habiller… épuisant.
Conduire jusqu’à la salle… anxiogène.
Passer les portes… terrifiant.
M’entraîner doucement… humble.
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La guérison n’est jamais linéaire et parfois le plus grand acte de courage, c’est simplement de te montrer pour toi, même quand tout en toi veut disparaître.⠀

La semaine dernière, tout ce que je pouvais faire, c’était me reposer. Puis marcher. Puis nourrir mon corps sans pression. Et aujourd’hui, ce minuscule pas m’a rappelé :
le progrès n’est pas toujours visible. Parfois, il ressemble à des mains qui tremblent et un cœur qui bat trop vite.⠀

Mais ça compte quand même.⠀

✨ Si tu veux reprendre en douceur, écris-moi, je suis là pour t’accompagner.⠀
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🇺🇸 Walking back into the gym felt like climbing a mountain.⠀

Getting dressed… overwhelming.
Driving there… scary.
Walking through the doors… terrifying.
Training softly… humbling.⠀

Healing isn’t linear and sometimes the bravest thing you’ll do is simply show up for yourself when everything in you wants to hide.⠀

Last week, all I could do was rest. Then walk. Then nourish my body without pressure. And today, taking that tiny step back into routine reminded me: progress isn’t loud. Sometimes it looks like shaking hands and a racing heart.⠀

But it still counts.⠀

✨ If you’re ready to restart gently, message me, I’ll guide you.⠀
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12/02/2025

🇫🇷 Commencer… et ne plus abandonner cette fois.

On est en décembre, tu es épuisée, et cette frustration revient : tu n’as toujours pas atteint ce que tu t’étais promise. Encore un “je commence lundi”. Encore une excuse. Encore une soirée où la culpabilité revient parce que la journée t’a échappé.

Pas par faiblesse mais parce que la peur t’a gardée dans ce que tu connais.

La vérité ? La vie ne deviendra pas plus simple. Ton cerveau te protégera toujours de l’inconfort. Mais les résultats arrivent quand tu arrêtes de laisser la peur décider à ta place.

Être débutante fait peur. Ne pas se sentir à sa place aussi.
Mais c’est exactement là que ta transformation commence.

Ce n’est pas la perfection qui compte c’est de ne plus t’abandonner.⠀
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“Si tu veux un vrai soutien et un cadre clair : envoie-moi “START” en DM.
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🇬🇧 Starting… and actually not quitting this time.

It’s December and you’re exhausted, yet that same frustration hits: you still didn’t become the woman you promised yourself you’d be. Another “I’ll start Monday.” Another excuse. Another night where the guilt kicks in because the day slipped through your fingers again.

Not because you’re weak but because fear and overwhelm kept you in the familiar.

Here’s the truth: your life won’t get easier. Your brain won’t magically stop trying to protect you from discomfort. But your results will finally show up the moment you stop giving fear the final say.

Being new is scary. Feeling lost is normal.
But that’s where your transformation starts.

This time isn’t about perfection, it’s about refusing to quit on yourself.⠀
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If you want support, structure, and someone in your corner: DM me “START” and I’ll guide you.

11/19/2025

🇫🇷 Parlons un peu de “food freedom”.

J’observe énormément de confusion autour de ce que ça signifie vraiment.⠀

Beaucoup pensent que la liberté alimentaire, c’est pouvoir manger absolument tout ce qu’on veut, quand on veut, sans aucune conséquence.

Mais en réalité… ce n’est pas ça du tout.
La vraie liberté alimentaire ressemble bien plus à de la discipline qu’à du “je fais n’importe quoi”.

Et non, ça ne veut pas dire avoir une relation toxique avec la nourriture, finir par trop manger ou culpabiliser.
Ça ne veut pas non plus dire manger les mêmes repas fades tous les jours.

La liberté alimentaire, c’est te fixer des limites qui te respectent.
C’est comprendre que la modération te sert beaucoup mieux que les extrêmes.

Tu ne devrais pas être disciplinée uniquement pendant une phase de perte de poids.
Tu devrais l’être toute l’année pour mieux profiter de tes petits plaisirs quand ils se présentent.

Garder de bonnes habitudes te fait avancer dans la bonne direction… au lieu de rester coincée dans le cycle sans fin du tout-ou-rien.⠀
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🇬🇧 Let’s talk “food freedom”.

I see a lot of misconception of what food freedom really is.

It seems people think an ideal scenario exist where having food freedom means eating what ever you want without any consequences.

But that’s not really what it looks like. Food freedom actually looks a lot more like discipline than “doing whatever you want”.

And that doesn’t have to be a triggering relationship with it where you constantly over eat or have food guilt. Or a lifestyle that means you eat the same boring meals every day.

It’s about setting boundaries with yourself and knowing that moderation will serve you more.

You shouldn’t only be discipline when you have a fat loss goal. You should be disciplined year round so you can then enjoy those treats when the time comes.

Keeping your good habits will keep you moving in the right direction, instead of being in a constant repeating cycle of “all-or-nothing” mindset.

07/01/2025

I started this fitness journey with one goal:
“I just want to lose fat and be hot”⠀
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(en 🇫🇷 français plus bas ⬇️)

I never imagined it would take me here: to an international stage, in front of hundreds, standing beside world-class athletes.
And most of all… feeling at home in my own skin.

This wasn’t about perfection. It was about evolution.

I used to believe confidence came from achieving a goal.⠀

Now I know it’s built in the process... through every doubt, every setback, every decision to keep going when no one’s watching.

This stage wasn’t just a competition.
It was the symbol of what’s possible when you stop shrinking your dreams and start expanding your self-belief.

What began as a fitness journey became the proof that one can build the life they’ve always wanted... and beyond 💫

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🇫🇷
J’ai commencé ce parcours fitness avec une seule envie :
“Je veux juste perdre du gras et être canon.”

Jamais je n’aurais imaginé me retrouver ici : sur une scène internationale, face à un public immense, aux côtés d’athlètes de haut niveau.
Et surtout… me sentir enfin à ma place, dans ma peau.

Ce n’était pas une quête de perfection, mais une évolution.

Avant, je croyais que la confiance venait du résultat.⠀

Aujourd’hui, je sais qu’elle se construit dans le chemin... à travers les doutes, les chutes, les choix qu’on fait quand personne ne regarde.

Cette scène, ce n’était pas juste une compétition.
C’était la preuve vivante de ce qui devient possible quand on arrête de rétrécir ses rêves et qu’on commence à croire en soi.

Ce qui commence comme un simple objectif physique est devenu le tremplin vers la vie dont on a peut-être toujours rêvé... et au-delà 💫
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06/25/2025

(en 🇫🇷 français scroll ➡️) You’re eating better, not bingeing, and trying to stay active… so why isn’t the scale moving?
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I’m breaking down exactly why you might feel stuck even when you’re putting in effort and how to get back on track without burning out.⠀

Focus less on being perfect and more on building simple, consistent habits.⠀

Start with movement, meals, and mindset. One step at a time.

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🇫🇷
Tu fais attention à ton alimentation, tu ne craques plus comme avant… et pourtant ton poids ne bouge pas ?⠀

Ici je t’explique pourquoi tu te sens bloquée malgré tes efforts et ce qu’il faut ajuster pour relancer ta progression sans te frustrer.⠀

Ce n’est pas une question de perfection mais de constance.⠀

Concentre-toi sur les bases : mouvement, portions, régularité.⠀⠀
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06/16/2025

🇫🇷⠀
Il y a quelques années seulement, j’étais terrorisée à l’idée de mettre un pied dans une salle de sport…
Et aujourd’hui, je suis montée sur ma troisième scène internationale, aux côtés d’athlètes de classe mondiale ✨

Cette préparation m’a poussée dans mes retranchements, mentalement, émotionnellement, physiquement.
Mais j’ai affronté la catégorie qui m’intimidait le plus… et j’ai terminé 3ème 🥉

Je pensais que la force se mesurait en muscles.⠀

Aujourd’hui, je sais qu’elle se trouve dans la confiance, la persévérance et le courage de continuer même quand on doute.

À toutes les femmes qui ont peur de commencer,
Peur d’être vues,
Ou peur de ne pas être “assez”.
Tu l’es.⠀
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Lance-toi quand même.

Ce n’est que le début 💫⠀
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Just a few years ago, i was terrified to step foot in a gym…
Today things evolved to stepping on my third international stage next to world-class athletes ✨

This prep challenged me mentally, emotionally, and physically but it also showed me how far I’ve come.⠀

I faced the category that intimidated me most and walked away with 3rd place 🥉

I used to believe strength was just about the body.⠀

Now I know it’s about trusting yourself, showing up through doubt, and choosing courage over perfection.

This is for the women afraid to start.
For the women scared to be seen.
For the women doubting if they’re enough.
You are. Start anyway.

This journey is only just beginning 💫⠀
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Thank you to my coaches and to my beautiful bikini designer , we levelled up again! 💪
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06/11/2025

Operate like the Cartier panther 🐆 ⠀
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Move with intention, grace, and control. Every step has a purpose, and nothing is left to chance.⠀
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Poised. Strategic. Unstoppable.⠀
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You have what it takes Queen 💛⠀
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