Never Give Up

Never Give Up Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Never Give Up, Personal trainer, Cleveland, OH.
(2)

coach Amir naruz
◽️professional worldwide online coach 🌏 ◽️Certified Personal trainer, Nutritionist & posing coach
◽️20+ years experience in fitness & bodybuilding field 💪🏼
https://youtube.com/?si=bSlrepcWzXwj8IcF

06/09/2026
06/09/2026

لتفاصيل التدريب الاونلاين سيبيلي كومنت بكلمة اشتراك و يلا نعمل اقوي فورمة سوا❤️💪🏼

أوعى تاكل التلات أكلات دول… لأنهم قنبلة صوديوم حرفيًا! 💣🧂  ولو بتعاني من احتباس سوائل أو ضغط عالي… الكلام ده يهمك جدًا.أ...
06/08/2026

أوعى تاكل التلات أكلات دول… لأنهم قنبلة صوديوم حرفيًا! 💣🧂
ولو بتعاني من احتباس سوائل أو ضغط عالي… الكلام ده يهمك جدًا.

أول حاجة: اللحوم المُصنَّعة
زي اللانشون والسجق والبسطرمة.
الأكلات دي مليانة صوديوم علشان الحفظ والطعم، وقطعتين بس ممكن يجيبوا نص احتياجك اليومي من الصوديوم!

تاني حاجة: الإندومي والشوربات الجاهزة
الكيس الصغير اللي بتاكله في دقيقتين ده…
غالبًا فيه صوديوم ممكن يوصل لنص أو أكتر من احتياجك اليومي! 😳

تالت حاجة: المخللات
خصوصًا لو بتاكلها بكميات.
هي معمولة أساسًا في محلول ملح، فكل لقمة منها بتزوّد الصوديوم في جسمك جامد.

الخلاصة:
لو عايز تقلل احتباس السوائل وتحافظ على ضغطك وصحتك…
قلل الأكلات دي قدر الإمكان وخلي أكلك أغلبه طبيعي.

ولو عايز نظام تدريب وتغذية يمشي معاك خطوة بخطوة ويخليك توصل لأفضل فورمة 💪
**ابعتلي كلمة "اشتراك" وابدأ معايا التدريب الأونلاين❤️🔥

06/08/2026

⁨ ⁨ ليه بنوقف منتجات الالبان
1. لأنها ممكن تعمل احتباس مية
2. تأثير اللاكتوز على الهضم
3. منتجات الألبان عالية البروتين… بس معاها دهون وسكر
4. الألبان ترفع الإنسولين

ابعتلى كلمه ( تدريب )
وتعالى نخس ونعمل جسم حلو صحى من غير مشاكل⁩⁩

06/07/2026

سيبلي كومنت بكلمة اشتراك و هتواصل معاك بتفاصيل التدريب الاونلاين ❤️💪🏼

05/26/2026

قررات غبيه بدون دراسه

05/25/2026

هل فى قنون فى الدوله ولا ماشيه بحاتم

05/25/2026

أنا كده ريحت ضميرى

Address

Cleveland, OH

Telephone

+12163468795

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Never Give Up posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Never Give Up:

Share