RIZNA Studio

14/09/2026

FITNESS • STRETCHING • PILATES • POLE DANCE • BARRE • EXOTIC POLE DANCE

11/09/2026

Останній слайд — це про настрій та атмосферу на персональних у RIZNA 🤭😅
Це комфорт кожної з вас , тому що в залі ти один на один зі своїм тренером 🫶🏻

10/09/2026

Будьте обережні на персональних тренуваннях 🙈

Твоє тіло — твої правила. Обираємо напрямок під твою мету:

🔥 Фітнес — сила, витривалість, результат який помітно одразу
🧘‍♀️ Стретчинг — гнучкість, легкість руху, менше затискань і болю
🩰 Баре — витончений рельєф, робота з дрібними м’язами, балетна грація
🤸‍♀️ Пілатес — сильний кор, рівна постава, усвідомлений контроль тіла
💃 Пол денс — не просто танець. Це сила рук і кора, пластика, впевненість у власному тілі,яку відчуваєш саме ти

Персональний тренер = індивідуальна програма, увага тільки тобі і прогрес без зайвого часу на помилки.

Обирай свій напрямок або комбінуй кілька — ми складемо програму під тебе.

📍 RIZNA STUDIO
Записуйся в директ 💌

07/09/2026

Наші найближчі заходи 😍
Різні формати , аби кожна знайшла своє 🫶🏻

🧘🏼‍♀️Розтяжка вдвох — це не про гнучкість тіла. Це про довіру.
Партнер стає вашою живою опорою. Мозок довіряє людині зовсім по-іншому, ніж резинці чи стіні — і саме тому прогрес відчувається вже за одне заняття.
На майстер-класі з парного стретчингу ви:
— розберете безпечну техніку фіксації в парі
— отримаєте індивідуальні правки під час практики
— проведете 1,5 години в атмосфері підтримки, а не змагання
— вийдете з готовим набором вправ для домашньої практики
Формат підходить парам, подругам, родичам — і навіть тим, хто прийде один: я поставлю вас у пару з учасником.

🔒Місць обмежено — група невелика.
Пuшu “ХОЧУ” — забронюємо вам місце.

🫦TOUCH. Ти можеш бути красивою.
Доглядати за собою,
гарно вдягатися,
робити макіяж…

Але коли справа доходить до рухів –
ніби зникає та сама впевненість.
Хоча всередині дуже хочеться
відчути себе іншою.
Більш розкутою.
Пластичною.
Жіночною.
Такою, що сама собі подобається. 🫦

Впевненість приходить саме тоді,
коли ти дозволяєш собі пробувати.

Саме для цього ми створили TOUCH.

Не просто вивчити хореографію.
А відчути себе по-новому.
Через рух, пластику, музику
та атмосферу, у якій хочеться розкритися.

Диван, музика, світло, спецефекти,
ігристе для настрою
і багато TOUCH 😍

🔒 Місць обмежено — група невелика.
Пuшu “ХОЧУ” — забронюємо вам місце.

07/09/2026

Ти прокидаєшся в понеділок і думаєш: “цього тижня точно піду на тренування”. А в п’ятницю розумієш, що знову не пішла 🫣

Знайоме? Так буває майже у всіх. Ми в RIZNA STUDIO бачимо це щодня: людина хоче почати, шукає “свій” напрямок, гортає інстаграм тренерів — і губиться в цьому виборі.

Найчастіша помилка — брати перший-ліпший напрямок “бо всі туди ходять”, замість того щоб спробувати кілька форматів і зрозуміти, що відгукується саме тобі 🥹

У RIZNA STUDIO ти можеш обрати з п’яти напрямків — фітнес, пілатес, баре, пол денс, стретчинг — і два формати занять: персональні (коли важлива увага тренера й свій темп) або групові (коли потрібна енергія команди й підтримка).
Можна пробувати, комбінувати й знайти саме “своє”. ❤️‍🔥

Напиши нам у Direct , ми підберемо напрямок і формат під тебе, перше заняття покаже, що тренування можуть бути в кайф, а не через силу.

06/09/2026

03/09/2026

Залишимо на згадку про наше тепле тренування , яке проходило на басейні 🌞

Тренування від ЛІНА ЯНЕВИЧ•ФІТНЕС•СТРЕТЧИНГ•ЖИТОМИР ❣️
Відео від Viktoriia Bondar 🫶🏻

Хочеться повторити. Правда ж ?)

02/09/2026

Запрошуємо вас у FITNESS | POLE DANCE | STRETCHING | BARRE | PILATES ❣️