N1 studio - фітнес, йога, масаж, пресотерапія

29/07/2026

03/06/2026

Втомилися бути в режимі «треба»?

Йога в N1studio — це не про складні пози та спортивні досягнення. Це про повернення до себе.

✨ Тренування проводить реабілітолог із 20-річним досвідом, тому кожен рух працює не лише на гнучкість, а й на здоров’я хребта, суглобів та всього тіла.

✨ Наприкінці практики вас чекає справжня перлина — звучання оригінальних тибетських чаш. Їхні вібрації допомагають глибоко розслабити нервову систему, відпустити напругу та відновити внутрішній баланс.

Після заняття ви виходите іншою людиною:
🌿 зі спокійною головою,
🌿 легким тілом,
🌿 рівним диханням,
🌿 відчуттям гармонії та сили.

Не відкладайте турботу про себе на потім.

Ваше тіло щодня працює для вас. Дайте йому годину вдячності.

📍 N1studio Занковецької 35а
⏰Ранкова Yoga: 7:30 пн-сб, неділя 9:30
Вечірня Yoga: Пн/Ср/Птн 19:00 📩 Запис у Direct

Кількість місць у групі обмежена #йога #тренування #фітнес #масажужгород #тіло

24/05/2026

#студіяужгород #тренування #йога #тіло #психологія Вже пробували такі вправи?

22/04/2026

Свіже обличчя починається
з правильної роботи тіла 🤍

Правильна постава, шия, кровообіг і тонус м’язів змінюють обличчя сильніше, ніж здається.

Почнить не тільки з косметолога, а з тіла в першу чергу✨

Запис на тренування в direct📍❤️ #студіяужгород #тренування #фітнес #йога #масажужгород

13/04/2026

Це більше, ніж тренування

Це персональна робота з тілом, де важливий не лише результат, а й стан, з яким ти виходиш після ✨

Тетяна — не просто тренер, а реабілітолог з великим досвідом.

Робота з відновленням, корекцією тіла, зняттям напруги
і поверненням до свого ресурсу

А ще — це про нову якість тіла:
підтягнуту фігуру, сильні та включені м’язи,
відчуття тонусу і легкості в кожному русі

Після кожного заняття — стабільність, енергія і контакт із собою❤️ #фітнес #студіяужгород #тренування #йога