Your.trainer.lukianova

19/03/2023

11/03/2023

Трапециевидная мышца — плоская широкая мышца, занимающая поверхностное положение в задней области шеи и в верхнем отделе спины.
Функции Верхняя часть: При фиксированных позвоночнике и голове поднимает лопатку. При фиксированной лопатке разгибает голову и шею. Средняя часть: При фиксированных позвоночнике и голове приводит лопатку к позвоночнику.

10/03/2023

Это одна из самых больших мышц в теле человека. Распологается на передней поверхности груди, по форме напоминает веер, поэтому ее еще называют веерообразная. Состоящая из 3 частей:
-ключичная часть (начинается на внутренней половине ключицы)
-грудинно-реберная часть (на верхней поверхности грудины и реберных хрящей 6 ребер, от 2 по 7 ребро)
-брюшная часть (на передней стенки живота)

Работая всеми частями, большая грудная мышца осуществляет:
— горизонтальное приведение плеча;
— внутреннюю ротацию плеча;
— приведение плеча,
а также участвует в движении грудной клетки во время дыхания, являясь частью дополнительной дыхательной мускулатуры