Растяжка в Одессе

03/03/2022

27/08/2021

Если вы ищете что-то больше, чем фитнес

Баррэ’ - это силовая тренировка у балетного станка.
Баррэ🩰 не заставит вас выбирать между эстетикой форм тела (тонусом, рельефом) и эстетикой движений, гибкостью. Баррэ’ сочетает в себе силовые и гимнастические упражнения и дарит желаемый результат в виде подтянутого тела, красивой здоровой спинки и шпагатов. А еще мы работаем над зажатостью в теле, которая «не пускает» нас в растяжке идти глубже, а в обычной жизни вызывает спазм и боль в перенапряженных частях тела. Каждая тренировка включает в себя релиз триггерных (болевых) точек.

Для записи на тренировку❤️ в студии индивидуального подхода❤️ - пиши мне в Директ😉

25/08/2021

21 августа💛 - мой любимый праздник🥂🎂)))

17/03/2021

Эстетика женского тела - это не массивность тренажёрного зала. Это упругость тела, выносливость, грациозность движений, отточенные линии и соблазнительные изгибы тела. Так появился класс barre, доступный всем желающим теперь и в Одессе!

17/03/2021

Эстетика женского тела - это не массивность тренажёрного зала. Это упругость тела, выносливость, грациозность движений, отточенные линии и соблазнительные изгибы тела. В США за образец взяли сильные и тонкие балетные фигуры. Так появился класс barre, доступный всем желающим теперь и в Одессе!

Новый формат классов у станка сочетает балетные движения, пилатес и йогу с кардио-упражнениями и занятиями с легким утяжелением.

Прочувствовать новую философию тренировок, дающую видимый результат, сохраняющую лёгкость и женственность тела, можно только попробовав.

ПИШИ МНЕ!

Занимаемся в «Пространстве Движения» на Неделина,82
Одесса, Киевский район

21/10/2020

Становись гибкой, легкой, ощущай себя лучше!

Записывайся на Растяжку в уютных студиях Одессы: Б.Арнаутская и Люстдорфская дорога 92/94

А так же присоединяйся онлайн в прямых эфирах Инстаграм и занимайся дома👉 .somnoy

#растяжкаодесса #стретчингодесса #растяжка #стретчинг #растяжкадома #растяжкаонлайн #зарядка #зарядкаонлайн #шпагат #шпагатдома #спинаупражнения

19/10/2020

Осень в 💚 Записывайся на тренировки!
У нас тепло☕️