JenniBell

JenniBell Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from JenniBell, Coach, pr. Svobody 28, Lviv.

Дарю комплект для красивых 🍑Скраб для тела с перцем от .store + тренировка fiery buttocks от меня =🔥🔥🔥эффектКак вам тако...
01/02/2021

Дарю комплект для красивых 🍑

Скраб для тела с перцем от .store + тренировка fiery buttocks от меня =🔥🔥🔥эффект
Как вам такое?

Условия простые:
✅лайк этому посту
✅быть подписанным на меня и на шоурум .store
✅в комментарии отметить подружку (1 комментарий = 1 друг), чем больше комментариев, тем больше шансов победить🏆

В среду вечером выберем 2х победительниц!❤️❤️

🤞🏻

31/01/2021

Сегодня гуляем, а завтра всем в строй!
Жду вас онлайн или в зале!

Гуляли и баловались вместе с по замечательному Львову❤️ оставлю тут, было так волшебно!

Тренировки со мной на этой неделе!Online & offline💕Что выберешь ты?Я предлагаю пакет он-лайн тренировок «держи дистанци...
30/01/2021

Тренировки со мной на этой неделе!

Online & offline💕
Что выберешь ты?

Я предлагаю пакет он-лайн тренировок «держи дистанцию»
Что будет:
✔️ закрытый аккаунт
✔️3 живых прямых эфира в неделю со мной
✔️прямой эфир от замечательного диетолога
✔️доступ ко всем эфирам до конца недели (сможете тренироваться в удобное время)
✔️общение, мотивация и поддержка от меня и Юли Пахущей
Какие тренировки?
•Body Ballet -вид фитнеса, который сочетает в себе элементы классического танца, упражнения на растяжку, силу и гибкость. Занятие рассчитано даже для тех, кто никогда не занимался танцами.
•Power stretching - хорошая, мощная и разумная растяжка
•Crazy core - сумасшедший пресс - все для стройности вашей талии и количества кубиков!
ответит на любой твой вопрос в прямом эфире🙌🏻

Так же я жду тебя в зале!

✨02 февраля (вторник)

19:00-20:00
Body Ballet -вид фитнеса, который сочетает в себе элементы классического танца, упражнения на растяжку, силу и гибкость. Занятие рассчитано даже для тех, кто никогда не занимался танцами.

✨ 04 февраля (четверг)

19:00-20:00
Fiery buttocks или огненные ягодицы - все для красоты ваших ног!

20:00-21:00
Power stretching - программа направлена на развитие гибкости, при этом используется эффективная система статических упражнений.

✨06 февраля (суббота)

10:00-11:00
FanDance - микс танцевальных стилей под современную музыку
Место: (большой зал)
Количество мест ограничено!
Поспеши!
Запись в ДИРЕКТ только по предоплате! Кстати, стоимость вас приятно удивит💫
#евгениявовкодав

29/01/2021

Благословляю тебя в эту пятницу на рейв🔥

Пиццы, пирожные и вино - могут быть в любом количестве😉НО! Есть одно маленькое условие:
Если ты потом будешь искупать все лишние калории на субботней тренировке!

Записаться на танцевальную исповедь можно прямо в комментариях!

Жду тебя завтра в 10:00 на FanDance

Боязнь быть хуже чем другие на тренировке - распространённая причина отказа от работы над собой😢А мы ведь с вами такие р...
28/01/2021

Боязнь быть хуже чем другие на тренировке - распространённая причина отказа от работы над собой😢
А мы ведь с вами такие разные и физиологические особенности тоже разные.

Даже если у тебя сейчас не такая физическая форма как бы хотелось, ее точно можно улучшить занимаясь систематически.

Главное относится к себе с любовью, не требовать быстрых результатов через боль и муки, а получать удовольствие от процесса и слышать себя🥰
Ведь ты прекрасна здесь и сейчас ❤️
#евгениявовкодав

Stretching идёт на пользу, ноги стали ещё длиннее!😎Кстати, занимаясь растяжкой можно вытянуться примерно на 1-2 см😇Ловил...
27/01/2021

Stretching идёт на пользу, ноги стали ещё длиннее!😎
Кстати, занимаясь растяжкой можно вытянуться примерно на 1-2 см😇
Ловила ногу
#евгениявовкодав

О стоимости услуг!Вопрос, который, к сожалению, сейчас стоит в первых рядах перед тем, как совершить покупку! Давайте ра...
26/01/2021

О стоимости услуг!
Вопрос, который, к сожалению, сейчас стоит в первых рядах перед тем, как совершить покупку!
Давайте разбираться вместе!
Перед тем как что-то купить в голове должны пролететь как минимум 3 вопроса: 1) на сколько сильно я это хочу; 2) есть ли у меня возможности это купить; 3) стоит ли этот товар/услуга своих денег.

Идём дальше!
•Знаю точно первый пункт ну это практически 80% успешной покупки! Когда мы очень сильно хотим то самое платье, оно же не даст нам покоя, правда?
•Хватит ли денег? Уверенна хватит! Ведь очень сильно хочется! И конце концов все в наши руках!
•О цене товара! Хочу перейти на узкую тему и в пример взять стоимость услуги...тренировки допустим (с чего бы это🤔)
Итак, что заложено в стоимость тренировки!
1. Это все знания тренера! Его профессионализм. Результаты долгих учений по специальности и все дополнительные курсы и мастер-классы.
2. Это опыт! Опыт работы с разными клиентами, с разной аудиторией! И это один из главных пунктов!
3. Физические способности и внешний вид тренера! Мы всегда должны находить время на тренировку для себя! Мы всегда должны быть в форме! И да, я считаю, что тренер должен быть «картинкой», начиная от чистоты волос и заканчивая цветом носков!
4. В стоимость входит музыкальное сопровождение! Я плачу ежемесячно за хорошую музыку.
5. Планирование тренировки! Уже не знаю куда девать все свои конспекты! В 80 % тренировок я готовлюсь и расписываю их! Когда меняется целая программа, может уйти не одна неделя! У других тренеров я не ПЕРЕДИРАЮ! И это тоже нужно учитывать ☝🏻
6. Реклама, продвижение и работа с блогерами! А как вы узнали обо мне?
7. Зал, в который вас приглашают! Раздевалки! Уборочные! Температура! Чистота! Безопасность! Фотогеничность! Всем же хочется в красивое место приходить. Так же имеет значение куда вы идёте! В сетевой клуб, где вы проходите по пропуску и в принципе скорее всего только админ может знать как вас зовут или же сейчас модные маленькие авторские студии, где ты станешь частью семьи!
Вы платите за тренировку и взамен получаете в первую очередь здоровье!!!желаемые результаты, настроение, самоуважение, уверенность!

Выбирать каждому для себя!

Хочешь попасть в прямой эфир со мной?Прочувствовать свой звездный час и заодно отлично потренироваться?Все просто, я и т...
25/01/2021

Хочешь попасть в прямой эфир со мной?
Прочувствовать свой звездный час и заодно отлично потренироваться?

Все просто, я и ты будем выходить в прямой эфир на закрытой странице и вместе тренироваться и тренировать!

На этой неделе остались эфиры:
Power stretching (27.01, среда, 11:30)
Fiery buttocks (29.01, пятница, 11:30)

С меня тренировка, коврик, нужное оборудование, связь с интернетом, с тебя желание и улыбка(так в кадре лучше смотрится)

Интересно?! Тогда пиши в комментариях какую тренировку выбираешь и будем договариваться!
И поспеши, мест за моей спиной всего 2!

С праздниками и выходными покончено! До вёсны ровно 5 недель! Поработаем?Я предлагаю тебе тренировки со мной в зале  и...
25/01/2021

С праздниками и выходными покончено! До вёсны ровно 5 недель! Поработаем?

Я предлагаю тебе тренировки со мной в зале или же в твоём телефоне

Весна покажет кто чем занимался зимой!

Фото
#евгениявовкодав @ Lviv Theatre of Opera and Ballet

С праздниками и выходными покончено! До вёсны ровно 5 недель! Поработаем?Я предлагаю тебе тренировки со мной в зале  или...
25/01/2021

С праздниками и выходными покончено! До вёсны ровно 5 недель! Поработаем?

Я предлагаю тебе тренировки со мной в зале или же в твоём телефоне

Весна покажет кто чем занимался зимой!

Фото
#евгениявовкодав

24/01/2021

Barre - какая польза кроме упругой 🍑
На тренировках мы прокачиваем не только женские изгибы, в чем убедились уже много моих участников онлайн тренировок и гостей зала!

💫 укрепляем пресс и спину:упражнения на баланс и скручивания на полу приближают к заветным кубикам и хорошо прогревают проблемный животик.
💫прокачиваем мышцы рук - гантели малых весов и многоразовая смена позиций рук придадут их виду молодости и красивой рельефности.
💫развиваем баланс, выносливость и координацию.

Не откладывай все до весны, а подключайся к эфиру в понедельник или же приходи в зал во вторник!
Barre online - 25.01 (понедельник) 11:00
Barre offline - 26.01 (вторник) 19:00

Так что, кто прийдет?
Пиши ➕ и я все расскажу
#нвгениявовкодав

Online & offline💕Формат тренировок на любой вкус!Что выберешь ты?Я предлагаю пакет он-лайн тренировок «держи дистанцию»...
23/01/2021

Online & offline💕Формат тренировок на любой вкус!
Что выберешь ты?

Я предлагаю пакет он-лайн тренировок «держи дистанцию»
Что будет:
✔️ закрытый аккаунт
✔️3 живых прямых эфира в неделю со мной
✔️прямой эфир от замечательного диетолога
✔️доступ ко всем эфирам до конца недели (сможете тренироваться в удобное время)
✔️общение, мотивация и поддержка от меня и Юли Пахущей
Какие тренировки?
•Barre - программа, основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги.
•Power stretching - хорошая, мощная и разумная растяжка
•Fiery buttocks + core - огненные ягодицы + пресс - все для красоты ваших ног и стройности вашей талии!
Какие темы по питанию?
приготовила для вас много тем, вы сможете выбрать самую интересную! Она ответит на любой твой вопрос🙌🏻

Так же я жду тебя в зале!

✨26 января (вторник)

19:00-20:00
Barre - система физических упражнений, основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги. Балетный станок используется на тренировках в качестве опоры.

✨ 28 января (четверг)

19:00-20:00
Fiery buttocks или огненные ягодицы - все для красоты ваших ног!

✨30 января (суббота)

10:00-11:00
FanDance - микс танцевальных стилей под современную музыку
Место: (большой зал)
Количество мест ограничено!
Поспеши!
Запись в ДИРЕКТ только по предоплате! Кстати, стоимость вас приятно удивит💫
#евгениявовкодав

Address

Pr. Svobody 28
Lviv
79000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when JenniBell posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category