27/02/2024
Коучинг: допомога чи обман?
За моїм ФБ опитуванням, що таке коучинг, відповіді розбіглись в різні сторони, хто називав осоціації з диваном, хто зі спортом, хто з брехнею і обманом.
Слово, як і професія “коучинг” заморські, і прийшли до нас не так давно з Америки.
Якщо в Америці представитись як коуч, то швидше за все люди подумають, що ти тренеруєш спортивну команду.
Також слово коуч вживається в абсолютно різних сферах: від наставництва і навчання, до задавання питань, психології, писання книжок, покращення дієти, і так далі.
Тому є коучі здоров’я, писання книжок, досягнення цілей, побудови бізнесу, бігання марафонів, мабуть і в’язання гачком теж є, якщо пошукати.
Звичайно, є ті, що мають якийсь досвід в якійсь сфері, і починають навчати інших цьому, називаючи це коучингом.
Також є ті, хто просто повчають інших, як їм жити, і теж називають це коучингом.
АЛЕ не про них.
Я опишу тільки ті дві сфери коучингу до яких я дотична, які не мають відношення ні до повчання, ні до навчання інших.
Один з них називається Лайф коучинг - тобто коучинг життя.
Це підхід, який базується на питаннях, що дозволяє клієнту, усвідомити свої цілі і задачі, прояснити запит, скласти план, подивитись на ситуацію з іншого кута, продумати як знайти ресурси і можливості для того щоб втілити бажане в життя.
Тут коуч не дає порад, не вносить себе і свій досвід, не повчає, а задає питання, які допомагають усвідомити, упорядкувати, струтктурвати, осягнути важливість, потрібність чи не потрібність тих чи інших дій.
Цього коучингу вчать в школах акредитованих в міжнародній коучинговій асоціації (ICF - International Coaching Federation, ECF - European Coaching Federation, etc).
Це метод дуже ефективний на рівні логіки, але втрачає свою ефективність, коли людина впирається в страхи, чи фобії пов’язані з задачою, яку вона хоче вирішити.
І тоді людина ніби розуміє, що для того, щоб відкрити бізнес, створити стосунки, знайти нову роботу, чи навіть піти в тренажерку чи щось подібне варто зробити кроки 1,2,3 і щось з того та вийде, але часто неприємний попередній досвід може блокувати рух до бажаних цілей, і людина навіть усвідомолюючи звідки ноги проблеми ростуть, і як її вирішити, не здатна просунутись вперед до бажаного ні на йоту.
Тому що несвідоме, тримається далі за своє “Пам’ятаєш, там було боляче, неприємно. Не ходи туди”.
І тому включається прокрастинація, самосаботаж, відладання в довгий ящик і що завгодно, лиш би не переживати знову неприємні відчуття.
Або часом людина навіть зусиллям волі робить дії, а другою рукою руйнує - стосунки, роботу, бізнес, чи яка там наболівша тема.
Тут дуже добре працюють НЛП методи, які дозволяють домовитись з несвідомим без насилля і зусилля, а через прийняття і дослухання до того, що вони хочуть.
Я це називаю трансофораційним коучнгом - тому що трансформація і є результат нашої взаємоїдії
Саме цим я і займаюсь.
А ще в мене питання до вас.
Хто мене знає. Невже ви думаєте, я би займалась чимось таким, щоб просто дурити людей?
Чимось що не допомагає? Користатись лінню людей? Наживатись на дурачках?
Ви напевно тоді дуже погано мене знаєте.
Одна з моїх цінностей: практичність.
Тому мені цікаві Інструменти, які реально вирішують проблеми, а не возяють пісьою по губах.
І з’явились ці інструменти в мене з власної потреби і бажання вирватись з замкнутого кола самосаботажу і мучитись щодня.
І мені боляче бачити, як люди обламуються, і не можуть рухатись вперед, обпалившись на попередніх досвідах, хоч і дуже хочуть.
Якщо є питання, зауваження, пропозиції, коментарі.
Пишіть в коментарях - радо поспілкуюсь.
