Sport Club DOG

03/06/2026

Тренер клубу DOG на Печерську Владислав Шатських — переможець Кубка Києва з боксу 🥊

Владислав переміг у категорії 90 кг (cruiserweight) на Всеукраїнському турнірі з боксу «Кубок Києва» на призи братів Кличко 2026🥇

Владиславе, вітаємо! Пишаємося, тиснемо руку і збираємося на тренування, бо відточувати майстерність під проводом найсильніших — це вибір тих, хто не шукає легких шляхів, але налаштований на власні перемоги

DOG — тут тренуються і тренують чемпіони! 💪

03/06/2026

02/06/2026

Ми вже це казати багато разів: головна сила DOG — люди!

Можна скільки завгодно говорити про тренажери, зони і квадратні метри (у нас із цим теж усе дуже добре). Але головна цінність DOG завжди була в іншому — у соціальному капіталі. Саме люди надихають, задають темп, змушують зібратися та не халтурити

У DOG фантастичне ком’юніті: тренери, атлети і команда, яка завжди поруч. Тому якщо зараз у тебе немає компанії для тренувань, не драматизуй. У DOG вона вже є, просто приходь

Тут сильні стають найсильнішими. Тут свої впізнають своїх. Залізо важить багато, але люди важать ще більше!

Приходь у DOG. Твоя команда вже чекає 🤜🤛

01/06/2026

Ну що? От і літо прийшло. Як там ваші спортивні досягнення? 😎 Шеймити не будемо, бо вирватися з власних звичок — це реально складно. Але й на призволяще не кинемо, тому беремо за руку, ведемо в DOG і нагадуємо: кращого моменту для спортивного старту вже не буде, бо він просто зараз

Героїчні зусилля для цього не потрібні. Просто приходь у DOG. Тут усе необхідне вже зібрано та чекає: тренажери, функціональні тренування, фітнес, єдиноборства — для сили. Сауна та масаж — для відновлення. Класні люди та атмосфера — твої +100 до здорової менталки. Приходиш, тренуєшся, стаєш сильнішим. Магії немає, але працює підозріло добре ✊

Лови момент і свій легальний чит-код до найкращого літа ever: до 7 червня ми тримаємо акційні умови на клубні картки в усіх клубах DOG. Дій:

📍 Sport Club DOG на Осокорках
Дніпровська набережна, 14К

+38 (044) 490-60-70
+38 (050) 390-60-70
+38 (067) 006-60-70

📍 Sport Club DOG на Печерську
Лабораторний провулок, 7, ЖК Alter Ego

+38 (044) 334-70-70
+38 (095) 130-70-70
+38 (067) 134-70-70

📍 Sport Club DOG на Теремках
вул. Степана Рудницького, 14б

+38 (044) 334-60-70
+38 (067) 457-60-70
+38 (066) 457-60-70

31/05/2026

Кияни — це окремий вид людей.

Не занесений у Червону книгу, але дуже близько, бо витримувати Київ, любити Київ і ще встигати жартувати про Київ — це окремий вид спорту

До Дня Києва хочеться сказати просто: ну і як же вас не любити?!
Ми зібрали в каруселі якості, за які любимо киян.
Гортайте, впізнавайте себе і відправляйте друзям, які теж фантастичні, хоч іноді знатно бісять, коли кажуть, що вже в дорозі, а самі ще вдома біля дзеркала

28/05/2026

Хочеш досягти успіху? Можна пробивати головою шлях до нього самотужки. Дорога ця буде гарантовано довгою та непростою. А можна запитати, у чому секрет тих, хто вже досяг класних результатів і може поділитися досвідом

На магічну вправу розраховувати не варто, але ці люди точно підкажуть, на що звертати увагу, щоб не зливати свій час і сили

Нижче — живий досвід від

«Якщо чесно, ніякого секрету немає. Є просто речі, які я роблю постійно, рік за роком

Фішки, які мені допомагають:

— Відчувати м’язи та контролювати рух: темп, паузи, навантаження. Це дуже змінило ефективність тренувань

— Не жити від мотивації до мотивації. Навіть коли немає настрою чи сил, я просто роблю свою базу

— Не вбивати себе дієтами. Для форми важливіша стабільність, а не жорсткі обмеження

— Більше уваги приділяти відновленню. Сон, вода, контроль стресу — усе це впливає на тіло сильніше, ніж ми звикли думати

— І, мабуть, найголовніше — терпіння. Бо хороша форма не з’являється за пару місяців. Це гра вдовгу, коли знову і знову робиш правильні дії на шляху до досконалого результату

І чесно — я все ще в процесі»

Всім спорт, всім DOG 🦾

25/05/2026

Цієї суботи Олександр Усик знову нагадав усьому світу, що ніхто не стає чемпіоном випадково. Бо перемоги такого рівня — це не тільки талант, а передусім роки наполегливої роботи і залізнобетонної дисципліни

Для DOG це особлива історія, бо Валентин Литвинчук — хедлайнер DOG, не лише друг Олександра Усика, але й людина, яка допомагає йому зробити його перемоги впевненими та стабільними

Це робить DOG (без зайвої патетики) місцем, де тренуються та народжуються чемпіони 🦾

Мотивує? Доєднуйся до нас, будь поруч з найкращими! Ми завжди раді новим людям, адже ми не просто зал, ми — комʼюніті та спортклуб, який просочений цією енергією та дихає цим 🥷🏼

21/05/2026

Сильні люди — красиві 🖤 І це не про вдалий ракурс чи 100500 фільтрів. Це про те, як людина рухається, як дивиться, як живе і як приймає виклики

Справжню силу — силу тіла і характеру — неможливо зімітувати. І саме тому вона має абсолютну цінність у світі, де кількість фейків росте в геометричній прогресії. Можна підкрутити фото, красиво розповісти про свої таланти, але сила все одно залишається одним із найчесніших маркерів трушності

Якщо ти хочеш не просто виглядати краще, а дійсно ставати сильнішим, приходь до нас у DOG. Тут фільтри не потрібні, бо тут усе по-справжньому: люди, тренування і результати 💪

20/05/2026

Маестро це зробив! 💪

Валентин Литвинчук, співзасновник DOG, повертається з чемпіонату Європи з гирьового спорту зі сріблом та виконаним нормативом майстра спорту України міжнародного класу 🏆

Пишаємося, що тренуємося пліч-о-пліч із найсильнішими! Беремо приклад і йдемо на тренування, бо гиря сама себе не підніме

Всім спорт, всім DOG 🐺