V-voice GYM

11/09/2023

Ты заглянул сюда и ничего не понял? Я тоже 😄 Несмотря на полудохлость этой страницы, я активно веду занятия, и регулярно набираю новых студентов. Благодарю всех, кто самым удивительным образом выходит со мной на контакт, прорывается через дебри отстуствия актуальною информации и записывается на занятия. Такой себе "естественный отбор" :) однако, я понимаю, что было бы неплохо проложить вам путь к себе. Вот, прокладываю. Пишите в телеграм , ватсап и личные сообщения

https://quickshare.samsungcloud.com/yNxS4jAIbyse

Peace Love

08/10/2020

С чего начать работу с голосом?

Учиться открывать рот? Учиться попадать в ноты? Учиться четко выговаривать буквы? Аа, первый шаг- это дыхание! Точно!

А вот и нет! Самый первый шаг, это учиться работать с телом! Голос внутри тела. Это странно игнорировать. Если вы присмотритесь, то найдете очень много подтверждений тому, что взаимосвязь между ними очень тонкая и очень сильная. Банально, если ваше тело устало, у вас не будет сил петь. Или их будет мало и тогда голос , скорее всего, не прозвучит сильно, равномерно, высокие ноты будут звучать не так, как хочется и т.д. А еще тоже самое произойдет, если в вашем теле очень много напряжения.Поэтому, первое, что вы можете сделать для своего голоса, это начать замечать свое тело, его потребности, и удовлетворять их вовремя.

1. Вовремя отдыхать и спать
2. Хорошо питаться ( так как это для вас правильно, и соблюдать некие правила гигиены голоса)
3. Давать телу нагрузку (спорт, движение, йога, танцы, что вам больше нравится)
4. Давать телу помощь (отсеопаты, мануальщики, телесные терапевты, массажисты, баня.) Все , что вам нужно для того, чтобы тело было здоровым, расслабленным, и свободным
5. Учиться расслабляться телом в моменте. ( разделять мышцы, расслаблять вниманием то, что в напряжении, и т.д. )
6. Развивать телесное внимание. Замечать. ( медитации тотального расслабления(щавасана), любые практики развития внимания и осознанного дыхания)

Конечно все эти телесности- полезности можно развивать одновременно с голосом. 😁 ноуворриз, это не значит, что пока вы всему этому не научитесь , нет смысла идти на урок вокала)

Просто проведите экперимент. Понаблюдайте, как звучит ваш голос после йоги, медитации, теплой ванны, хорошей умеренной тренировки. Или когда, устал, напряжен от стресса дикого, когда болит спина , шея, поясница. Тело может мешать, а может помогать. Я могу сказать, что мои методы работы с голосами телесно- ориентированы и весьма терапевтические. Это чистейший кайф и глубина погружения в голос, в творчество.

Если понравился пост или хотите у меня учиться владеть голосом , дайте знать. 🙏🤗

23/09/2020

Приглашаю тех, кому откликается это видео трепетом и радостью в сердце принять участие в исследовании своего голоса , тела, и творчества . Называйте это как хотите , хоть безумием😆 я не хочу вмещать это ни в один из форматов, я не нахожу этому названия и вообще не хочу обьяснять зачем вам это нужно.
одно я знаю наверняка- когда я создавала эти упражнения, я была одержима(в хорошем смысле). это чистейшее творчество. pure. clean. best quality 😄 и я хочу , чтобы мы с вами в нем купались, пока будем заодно учиться чувствовать свой голос и силу, пока будем учиться им управлять.

знаю, вам нужны даты, время , цена и длительность.

и я вот прямо сейчас решила, что сначала заявки, а потом мы с вами все вместе решим💙 оплата по сердцу

23/09/2020

Приглашаю тех, кому откликается это видео трепетом и радостью в сердце принять участие в исследовании своего голоса , тела, и творчества . Называйте это как хотите , хоть безумием😆 я не хочу вмещать это ни в один из форматов, я не нахожу этому названия и вообще не хочу обьяснять зачем вам это нужно.
одно я знаю наверняка- когда я создавала эти упражнения, я была одержима(в хорошем смысле). это чистейшее творчество. pure. clean. best quality 😄 и я хочу , чтобы мы с вами в нем купались, пока будем заодно учиться чувствовать свой голос и силу, пока будем учиться им управлять.

знаю, вам нужны даты, время , цена и длительность.

и я вот прямо сейчас решила, что сначала заявки, а потом мы с вами все вместе решим💙 оплата по сердцуууу

02/09/2020

Для оперативной связи по урокам и консультациям пишите мне на номер
+916282587344 WtsApp

17/05/2020

А вот и новый отзыв подъехал 🚀

Каждый ученик очень разный
Кто-то зажат
кто-то всегда сомневается в себе, и в правильности своих действий
Кто-то спешит
Кто-то хочет все и сразу

Больше всего сейчас моих новеньких удивляет то, что мы делаем на первых занятиях - это расслабление и развитие внимания в теле. Это углубленный подход. Но он даёт такие же глубокие результаты. Через меня прошли сотни людей, я сделала выводы и снова услвершенствовала программу. И все также , я ищу способы сделать методику более автономной. А пока, я нарочно замедляю и расслабляю своих учеников. И ввела практики из йоги в базовую программу. Голос внутри тела, это странно игнорировать. И сколько ты не распевайся, не качай диафрагму, именно телесная зажатость, неумение расслабляться и разделять мышцы, НЕ ДАСТ твоему голосу СВОБОДЫ. Он будет зажат в нем, сдавлен. Это удивительно и в то же время очень логично...

26/03/2020

Как проходит обучение в V-voice Gym

На данный момент, V-voice Gym - это онлайн проект, в котором обучается индивидуально спикеры и вокалисты. Раз в неделю я с каждым провожу часовое практическое занятие, где мы внимательно разбираем и настраиваем голосовой аппарат, диагностируем зажимы, раскрываем голос, опираясь на запрос студента. В остальное же время, в перерывах между уроками происходит самое важное - самостоятельное закрепление, под моим курированием. Видео-отчеты с упражнениями, песнями, сообщения с вопросами приходят ко мне ежедневно. Я даю развернтый ответ с корректировкой, подсказками, и если необходимо дополнительными заданиями и видео. Такой глубокий и системный подход дает результаты быстрее, а самое главное, что человек усваивает знания, и тело вырабатывает новые привычки без насилия. 💙

Описываю курс для НОВИЧКОВ. У кого нет опыта в постановке голоса вообще, у кого нет базовых навыков управления голосом.

Базовый курс(цикл занятий) по постановке голоса стоит 200$ (по курсу ДО короновируса)и длиться 4-5 недель, в зависимости от темпа самого ученика.

Это:
• 5 индивидуальных практических занятий онлайн по скайпу.
• Создание индивидуальных тренировок для дыхания и диафрагмы
• курирование (дополнительные задания, проверка домашек)
• подбор репертуара (если вас интересует вокал)

Включает в себя:
• Техники по работе с эмоциональными и физическими зажимами, связанных с голосом
• Постановку дыхания
• Основы управления диафрагмой
• Речь на опоре

В результате 5 недель вы получаете:
• понимание, как устроен ваш голосовой аппарат
• навыки управления им
• 5 тренажей для развития дыхания, внутренних мышц и расслабления мышечных зажимов
• заговорите СВОИМ настоящим голосом, который вам понравится

Консультация бесплатная
Анти-кризисные скидки существуют!
Записывайтесь в личные сообщения 🙏
Или WhatsApp
+62 812 3724 3034

19/03/2020

Я давно перестала быть педагогом по вокалу. Точнее, "просто педагогом по вокалу". Не уверенна, что я таковой даже и была, может быть немного, в самом начале, когда еще искала свой формат, стиль работы и свои ценности в том, что я делаю.
А в детстве я вообще мечтала быть ведьмой. И в этом что-то есть. Чем не магия? Для многих моих учеников наши результаты- магия чистой воды. Волшебная сила внимания, дыхания и знаний. Мне так много есть что об этом сказать, да духу не хватает признать, что то, что я делаю настолько ценно. Обычная проблема среднестатистического проектора 😄
Пение , работа с голосом- это в первую очередь НЕ ПРО НОТЫ, музыкальную грамоту, слух. Это про свободу. Вы знали, что есть люди, которые так давно запретили себе проявлять , что даже не напевают никаких мелодий? А есть те, кто запрещают себе говорить в жизни, и спасаются только песнями под гитару. А еще есть люди, которым тяжело дышать, и страшно дышать. Словно, если они вдохнут полной грудью, то сломаются на сотни осколков. Хотя на самом деле, именно глубокий вдох "полной грудью " вернётся их к жизни, и разольется золотым светом по трещинам, укрепит дух и поможет раскрыть сердце. А есть люди, которые плачут впервые услышав свой голос таким, какой он есть. Часто и я в этот момент расплываюсь, словно вижу рождение ребенка. И в этом вижу свое предназначение. Обращать людей в детей. Возвращать их к себе , к своему лёгкому проявлению. Через дыхание через голос, через тело.
Моя работа терапевтическая, телесно-ориентированная , индивидуальная.
Да у меня есть упражнения на развитие диафрагмы, распевки , и прочее. Но во главе мое работы стоит работа с ЗАЖИМАМИ, БЛОКАМИ и СТРАХАМИ.
Что поделать, тянется ко мне именно такая аудитория, и именно в этом я нахожу большое счастье- в помощи другим людям раскрываться через голос.
Да я ,блин , Раскрывательница Человеческих душ и голосов. Чем не детская мечта?) Можно и так сказать. Еще бы одежду менять умела по хлопку....

19/03/2020

Ла-ла-Хэй, ребята!

Раз планы у всех наломались, предлагаю не унывать, а петь! А еще веселиться и шалить😄

Никто теперь не скажет, что времени нет на тренировки дыхания и на занятия вокалом 😈

#Спасибокарантину, я быстренько переосмыслилась и вернулась к работе😄 Потому что именно пение, работа с голосом, домашнее обучение - то что поможет пережить трудности легче, интереснее, с пользой. И вам и мне.

Я вся ваша.

НАБОР ОТКРЫТ. 🥳🥳🥳

Новогодняя песня Всеволода Старозубова - Ла-ла-ла-ла-Хэй. Шлягер посвящен усатому мужчине, неожиданно появляющемуся посреди вечеринок. Его регулярно выгоняют...

24/01/2020

Друзья, простите, что не слишком оперативно отвечаю сейчас. Я очень рада вашим заявкам, от души благодарна за ваш интерес к теме и за доверие. Я работаю одна, в гибком плавающем графике, поэтому не всегда могу осилить объем работы. особенно что касается соц. Сетей , обработки всех поступающих сообщений, заявок.
Вы вдохновляете меня к расширению и созданию команды специалистов, чтобы я могла быть на 100% только для учеников, создавать новое, более эффективное , совершенствовать методику.
Благодарю за понимание и гибкость.
И за отзывы, которые вы всегда можете оставить на этой странице 🙏💥

25/10/2019

Александр пришел месяц назад с интересным запросом. " Я хочу, чтобы люди меня слушали. Я вижу, что им не нравится со мной общаться, думаю, причина в голосе и моей речи" - с этих слов началась наша работа, наш эксперимент. Он не спикер, не ведущий, не блоггер, не певец. Но руководитель, и просто человек, которому важно, чтобы его слышали.
Работа идет полным ходом.нам нелегко, но интерсено друг с другом. А самое главное, что есть изменения, на которые реагирует окружение.
Ради таких моментов хочется работать = творить
Такие моменты вдохновляют
Победы учеников- топливо учителей, наша зависимость.

Счастлива

18/07/2019

" И пусть заголосят все, кто сдерживал себя столько лет! Пусть раздастся громом голос молчавшего, на удивление всем соседям , друзьям и родственникам! Пусть голос твой раскроется и окрепнет!
И больше никто не попросит тебя замолчать" - так провозгласила я открытие V-Voice Gym год назад!

Я горжусь каждым из вас, мои любимые !
Горжусь этим проектом, и верю , что он будет развиваться и раскрывать голоса миллионов людей!