ellada_sport_kp

18/02/2026

💪

14/12/2024

Ми раді повідомити, що у нашій команді з'явилась ще одна компетентна та крута людина.
● Діана● - перспективний тренер з бажанням розвивати та вдосконалювати свої знання. Вміння знайти спільну мову з кожним та бути на одній хвилі з клієнтами. Вміння чути побажання та втілювати їх. Якщо хочеш:
• Об'ємні сідниці
• Рельєфну спину
• Красиві ніжки
• Витончену талію
Тобі обов'язково до нас, запис в дірект або за номером телефону: 098 17 55 940.
Чекаємо в [Ellada Sport].

13/12/2024

Тренерська команда .
Ми пишаємось нашими професійними тренерами, які мають досвід роботи та глибокі знання у своїй сфері.
Кожен із них готовий допомагати Вам досягти ваших цілей - схуднення, набір м'язової маси, покращення витривалості або просто підтримки здорового способу життя ❤️

Роман
Вадим
Денис
Альона
Віктор
Діана

Для запису на персональне тренування звертайтесь в Direct або за номером 098 17 55 940

08/11/2024

РОЗІГРАШ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНУВАННЯ за донат на Перемогу❗️
Переможець отримає персональне тренування до
Збір на 100 дронів для батальйону "Вовки Да Вінчі".
Всього за 50 грн.

Умови прості
➡️Робиш донат від 50 грн, скидаєш в особисті скрін переказу, після цього ставиш + під постом.
➡️Бути підписаним на нашу сторінку.

Переможець буде визначено 22 листопада

Посилання на Збір в шапці профілю.

04/11/2024

📌Ви робите ставку тільки на тренування.

Добитись рельєфу, не притримуючись правильного харчування неможливо. Харчування має бути збалансоване по КБЖУ, вітамінами та мінералами.

📌Ви починаєте з вправ на прес.

Залишайте прес на кінець тренування. Важливо спочатку зробити базу і «втомити» мʼязи.

📌Ви не концентруєтесь на роботі мʼязів

Прес - такий такий самий мʼяз, як і всі інші. Тому й пропрацьовувати їх потрібно з усією відповідальністю.

18/10/2024