Inside Pilates Barre Yoga

Inside Pilates Barre Yoga Пілатес , Барре , Йога , HIGH HEELS, Пілатес для майбутніх мам

23/05/2026

да будет май

07/05/2026

CHOREO | by 🔥

У мене просто немає слів…
Я навіть не знаю, що написати, настільки це красиво, настільки це витончено 😍😍😍

Я щиро захоплююсь Лілею і тим, як вона відчуває рух, музику і себе в танці💔

І знаєш, що найважливіше? Ти теж так можеш

Не має значення, скільки тобі років
Не має значення, який у тебе рівень підготовки чи чи був він взагалі
Якщо всередині є бажання танцювати - цього вже достатньо, щоб почати🔥

Приходь до нас на High Heels 👠

Дозволь собі спробувати
Дозволь собі відчути цю впевненість, жіночність і кайф від руху

Не відкладай себе «на потім»
У цьому житті варто пробувати все, що відгукується серцю✨

30/04/2026

CHOREO CLASS 3 🔥

Якщо ти давно хотіла дозволити собі просто рухатись, відчути тіло й відпустити контроль — цей клас для тебе ✨

Запрошую на танцювальну зустріч, де не потрібно бути ідеальною. Тут достатньо бути собою.

📆Дата: 09 травня
🕔Час: 15:00 – 17:30
📍Локація:

На класі ти:
✨зануришся в м’яку, підтримуючу атмосферу без оцінок
✨розбереш хореографію у комфортному темпі
✨відчуєш своє тіло, динаміку та впевненість у русі
✨забереш із собою відео, яке покаже тебе справжню

💸Вартість:
500 грн

ℹ️Важливо:
❗️Клас підходить для початкового рівня - якщо маєш базу або тільки починаєш, ти з нами.
❗️Місце бронюється лише після повної оплати.
❗️Кількість обмежена - для вашого комфорту та якісної роботи з кожним.

Це не просто про танець.
Це про стан. Про контакт із собою. Про відчуття «я можу» 🤍

З нетерпінням чекаю на вас!
💌 Якщо маєш питання або хочеш записатися - пиши в директ

04/04/2026

Я так рідко кудись виїжджаю, бо практично весь свій час проводжу на роботі — у мене від 4 тренувань на день, і це ще базовий мінімум😅 …до речі мій рекорд на даний момент 10 тренувань за один день 💪

І я помітила, що навіть у відпустці, яка буває раз на рік максимум на тиждень , не завжди вмію по-справжньому розслабитися — ніби тіло вже відпочиває, а думки все одно десь у роботі, у планах, у відповідальності…

Перед цією поїздкою я дуже переживала, як усе пройде, особливо з Євою
У голові було стільки «а раптом…», що, здається, я навіть не дозволяла собі просто чекати чогось хорошого

Але в якийсь момент я ніби відпустила

Ми поїхали потягом, і для мене це став такий новий, трохи незвичний досвід… І я раптом зловила себе на відчутті спокою

Мені було настільки комфортно, так тепло всередині, що я просто почала проживати цей момент, не думаючи ні про що інше і зрозуміла, що потяг це мій найулюбленіший вид транспорту 💔

Мені здається, що я могла б тиждень їхати потягом — настільки мені це відгукується
Особливо якби тут ще був душ 😅😍

я навіть не хотіла спати в потязі, щоб цей час не пролетів повз мене уві сні…😳😅

І знаєте, що найцікавіше — я реально забула про роботу
Вперше за довгий час. Без внутрішнього напруження, без відчуття, що «треба щось перевірити», «за щось заплатити» чи «я щось не встигла» і так далі

Ця поїздка для мене стала не просто маленькою втечею з рутини, а нагадуванням, що я теж можу бути в стані спокою …
Можливо, десь у цій нескінченній череді подій — не завжди легких і радісних — я трохи забула, що можна просто видихнути

Що відпочинок — це не слабкість і не «пауза між справами», а така ж важлива частина життя🙏

Ділюся з вами цим, бо це щось дуже особисте для мене ✨

І я не скаржуся — я просто констатую факт: нам усім варто дозволяти собі відпочивати більше й без жодних докорів сумління, особливо в такий непростий час💔

21/03/2026

Ти можеш тягнутися роками… і не сідати на шпагат ‼️

І справа не в тому, що ти «недостатньо стараєшся»
Часто причина — у банальних помилках, які робить майже кожна

Я зібрала найчастіші з них у цьому відео 👆

✅Зверни увагу:
інколи достатньо просто змінити підхід — і тіло починає відкриватися зовсім по-іншому

Напиши в коментарях,
яка помилка відгукнулась тобі найбільше👇❤️

Address

Парусная 1т
Chornomorsk
68003

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Inside Pilates Barre Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category