David Your Personal Coach

31/08/2026

Zoezi hili litakusaidia kupunguza tumbo na utafanya 20x3 kwa kila upande

31/08/2026

Karibuni tunapatikana boko basihaya au msikitini kwa msaada wa mazoezi mbali mbali kwa mawasilano zaidi unaweza piga au kutuma sms kwa 0719885526

30/08/2026

29/08/2026

Mazoezi haya yatakusaidia kupunguza uzito na kukaza nyama za mapaja pamoja na mikono kila zoezi utafanya 20x4 na ukipenda kujiunga nasi kwa msaada wa kupunguza uzito na kuweka afya ya mwili vzuri tuna patikana boko basihaya au msikitini kwa mawasilino zaidi piga au tuma sms kwa 0719885526

28/08/2026

Mazoezi haya yatakusaidia kupunguza uzito na utafanya 20,20,15,15 kwa kila zoezi

27/08/2026

Karibuni tunapatikana kwa msaada wa mazoezi na tunapatikana boko basihaya au msikitini kwa mawasilino zaidi piga au tuma sms kwa 0719885526

26/08/2026

Mazoezi haya yatakusaidia kupunguza uzito na kuondoa nyama za tumbo la pembeni na utafanya 20,20,15,15

25/08/2026

Zoezi hili litakusaidia kupunguza tumbo na kukaza nyama A mikono na utafanya 20x3 pia ukipenda kujiunga nasi tunapatikana boko basihaya au msikitini kwa mawasilino zaidi unaweza piga au kutuma sms kwa 0719885526

24/08/2026

Zoezi hili litakusaidia kukaza nyama za mgongo 15x4

23/08/2026

Kwa msaada wa mazoezi mbali mbali ya nyumbani au ofisini tuwasiliane kwa 0719885526 na ukipenda kujiunga ofisini kwetu tupo boko basihaya au msikitini karibuni