瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio

瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio 《瑜珈海洋 新館開幕》
【行天宮館】台北市中山區松江路315號4樓 捷運行天宮站3號出口
【師大館】台北市中正區羅斯福路三段136號1樓 捷運台電大樓站 5號出口
熱忱有經驗的師資群，提供各種不同程度的專業瑜珈課程，並有空中瑜珈及空中舞蹈等教學！每月舉辦研習課程以及專業的師資培訓課程，讓您不只練習更享受瑜珈生活！
(1)

《後背的力量》肩胛控制 × 背部發力 × 瑜伽動作運用工作坊📅課程日期 : 2026/7/5 (日)⏰課程時間 :1230-1530 (3小時)(課程名額皆有限，建議盡早報名！)【課程費用】🔥6/25 前享早鳥優惠 $2800元/人6/25...
13/05/2026

《後背的力量》肩胛控制 × 背部發力 × 瑜伽動作運用工作坊

📅課程日期 : 2026/7/5 (日)

⏰課程時間 :1230-1530 (3小時)

(課程名額皆有限，建議盡早報名！)

【課程費用】
🔥6/25 前享早鳥優惠 $2800元/人
6/25 後 原價$3200元/人

【課程介紹】

我們總以為自己在「用背」，但很多時候，真正出力的其實是代償、聳肩、壓腰與慣性。
同一個動作，只要改變肩胛骨方向與背部出力方式，身體感受就會完全不同。

這堂工作坊，不只是單純認識肌肉名稱，而是透過實際操作與動作練習，理解斜方肌、闊背肌與肩胛控制，如何影響：

✔️前彎的延伸感
✔️下犬式的穩定與空間
✔️後彎的胸椎打開
✔️手支撐時的肩膀壓力
✔️呼吸與核心的連結

我們會結合瑜伽與基礎肌力訓練概念，用更科學、更實際的方式，重新理解「背部如何工作」。
這不是一堂追求高難度體式的課，而是一堂讓你真正理解自己身體的課。

🌟｜課程內容｜🌟

• 肩胛骨移動方向與身體感受
• 斜方肌與闊背肌的功能差異
• 為什麼同一個動作，每個人感受不同
• 前彎、下犬、後彎中的背部運用
• 如何避免肩頸代償與腰部壓力
• 健身訓練如何提升瑜伽表現
• 基礎背部啟動與肩胛控制練習
• 動作中的呼吸、穩定與力量傳導

💕｜適合對象｜💕

• 想更理解自己身體的人
• 常覺得肩頸緊、手撐累、後彎卡住的人
• 對動作控制與身體運用有興趣者
• 瑜伽練習者、老師、運動愛好者皆適合

💝｜你會學到｜💝

• 明白自己習慣使用哪一種背部模式
• 改善肩頸緊繃與動作卡住問題
• 找到更穩定的手支撐與後彎方式
• 理解「沉肩」不一定是正確答案
• 建立更清楚的身體控制與發力感
• 讓瑜伽不只是完成體式，而是真正理解動作

※ 10–15 人小班制
※ 本課程包含實際動作操作與身體練習，建議穿著方便活動服裝。

🍀｜有關路易老師｜🍀

從傷痛中走入瑜伽，也在練習裡重新理解身體與生活。教學重視正位、呼吸與真實感受，不追求表現，而是陪伴學生穩定地認識自己的身體，在流動與停留之間，找到屬於自己的節奏與力量。

《後背的力量》肩胛控制 × 背部發力 × 瑜伽動作運用工作坊📅課程日期 : 2026/7/5 (日)⏰課程時間 :1230-1530 (3小時)課程名額皆有限，建議盡早報名！【課程費用】6/25 前享早鳥優惠 $2800元/人6/25 後 ...
13/05/2026

《後背的力量》肩胛控制 × 背部發力 × 瑜伽動作運用工作坊
📅課程日期 : 2026/7/5 (日)
⏰課程時間 :1230-1530 (3小時)
課程名額皆有限，建議盡早報名！
【課程費用】
6/25 前享早鳥優惠 $2800元/人
6/25 後 原價$3200元/人
【課程介紹】
我們總以為自己在「用背」，但很多時候，真正出力的其實是代償、聳肩、壓腰與慣性。
同一個動作，只要改變肩胛骨方向與背部出力方式，身體感受就會完全不同。
這堂工作坊，不只是單純認識肌肉名稱，而是透過實際操作與動作練習，理解斜方肌、闊背肌與肩胛控制，如何影響：
— 前彎的延伸感— 下犬式的穩定與空間— 後彎的胸椎打開— 手支撐時的肩膀壓力— 呼吸與核心的連結
我們會結合瑜伽與基礎肌力訓練概念，用更科學、更實際的方式，重新理解「背部如何工作」。
這不是一堂追求高難度體式的課，而是一堂讓你真正理解自己身體的課。
⸻
｜課程內容｜
• 肩胛骨移動方向與身體感受• 斜方肌與闊背肌的功能差異• 為什麼同一個動作，每個人感受不同• 前彎、下犬、後彎中的背部運用• 如何避免肩頸代償與腰部壓力• 健身訓練如何提升瑜伽表現• 基礎背部啟動與肩胛控制練習• 動作中的呼吸、穩定與力量傳導
｜適合對象｜
• 想更理解自己身體的人• 常覺得肩頸緊、手撐累、後彎卡住的人• 對動作控制與身體運用有興趣者• 瑜伽練習者、老師、運動愛好者皆適合
｜你會學到｜
• 明白自己習慣使用哪一種背部模式• 改善肩頸緊繃與動作卡住問題• 找到更穩定的手支撐與後彎方式• 理解「沉肩」不一定是正確答案• 建立更清楚的身體控制與發力感• 讓瑜伽不只是完成體式，而是真正理解動作
⸻
※ 10–15 人小班制
※ 本課程包含實際動作操作與身體練習，建議穿著方便活動服裝。
-------有關路易老師
從傷痛中走入瑜伽，也在練習裡重新理解身體與生活。教學重視正位、呼吸與真實感受，不追求表現，而是陪伴學生穩定地認識自己的身體，在流動與停留之間，找到屬於自己的節奏與力量。

13/05/2026

🌱 頌缽自我療癒半日工作坊｜一場與自己內心的深度對話 🌱

「按下生活的暫停鍵，暫時放下過去和未來，讓頌缽帶領我們回到當下。」

本課程結合頌缽療癒、瑜伽伸展、呼吸引導、身心覺察，帶領學生感受自己的身體、呼吸以及內心，感受頌缽的聲音，與最深層的內在共振，開啟一場和自己內心的深度對話。

從頌缽療癒伸展的課程體驗，到頌缽的系統性理解與實際頌缽練習，帶你在三小時的課程中，學會可以長期使用的頌缽自我放鬆方法，讓身心回到平靜和安定的狀態，成為自己的日常療癒師。

📅課程日期 : 2026/6/27 (六)
⏰課程時間 :1300-1600 (3小時)

課程名額皆有限，建議盡早報名！

【課程費用】
🔥6/15 前享早鳥優惠 $2680元/人
💝兩人同行$2480元/人
🎁課程提供複習練習講義

（6/15後 原價$3880元）

【課程內容】

#本課程不需任何瑜珈經驗即可參加

🌟瑜伽療癒伸展：舒緩的瑜伽練習，溫和的鬆開身體

🌟呼吸引導練習：藉由呼吸放鬆神經系統、改善睡眠

🌟團體頌缽靜心：以多顆尼泊爾手工缽的能量共振，讓身心回到平靜狀態

🌟個人頌缽按摩：一對一將缽放在身上的按摩感受，與最深層的內心共振

🌟頌缽基礎理論：缽的起源、原理、種類，以及如何選擇缽

🌟頌缽基礎技巧：學習敲缽與磨缽技巧，讓頌缽的聲音穩定且療癒

🌟頌缽自我療癒：學習將缽放在自己身上不同部位，進行深度按摩

【課程收穫】

✅安安老師會準備親自從尼泊爾帶回來的手工缽供大家練習使用。

✅ 課程贈送安安老師編製的頌缽講義，內容包含課程中的說明及練習，可以帶回家慢慢複習。

✅透過頌缽音頻，感受深度放鬆與紓解壓力

✅若您對聲音療癒感興趣，可以學習如何正確操作及挑選頌缽，並了解適合自己的頌缽療癒方式

✅可以建立居家靜心習慣，成為自己專屬療癒師· 無任何瑜伽或頌缽經驗，也非常歡迎參與

【關於安安老師】
安安老師是一位瑜伽老師、頌缽療癒師。2021年在瑜伽練習中遇見頌缽，2023年成為頌缽療癒師並授課，2024年前往缽的故鄉——尼泊爾，深度進修頌缽療癒。期許能持續推廣頌缽帶來的平靜與共振。
IG︰ann.art.yoga

【備註事項】
1、孕婦或體內有金屬支架的學生不建議將頌缽直接放置於身體上，報名時請主動告知，安安老師將為您調整練習方式。

2、教室提供抱枕與毛毯供練習使用，請穿著輕便舒適好活動、無鈕扣及金屬的衣物。

🌸5月感恩優惠🌸～5/31前🌟『點數方案』贈點優惠（可兩館使用/不限課程）50點以上加贈5點100點加贈10點250點加贈25點300點加贈30點🌟『堂數方案』贈課優惠（可兩館使用/旋轉課最划算）20堂加贈2堂30堂加贈3堂50堂加贈5堂🌟...
12/05/2026

🌸5月感恩優惠🌸～5/31前

🌟『點數方案』贈點優惠（可兩館使用/不限課程）
50點以上加贈5點
100點加贈10點
250點加贈25點
300點加贈30點

🌟『堂數方案』贈課優惠（可兩館使用/旋轉課最划算）
20堂加贈2堂
30堂加贈3堂
50堂加贈5堂

🌟五月限定【小資月付方案】💕

☁️ 初心方案
可上兩館60-75分鐘地板瑜珈課程< 平均每堂＄399 >
$1599/月｜共12期每月扣款
每月4堂（未上完無法累積至下個月）
使用期限依付款日起算30日（例：5/20~6/19)

☁️ 靜心方案
可上兩館60-90分鐘地板瑜珈課程及空中瑜珈課程 < 平均每堂＄497 >（不含舞綢空環及鋼管）
$2980/月｜共12期每月扣款
每月6堂（未上完無法累積至下個月）
使用期限依付款日起算30日（例：5/20~6/19)

☁️知心方案
可上兩館所有瑜珈課程（含舞綢空環及鋼管）< 平均每堂＄517 >
$3099/月｜共12期每月扣款
每月6堂（未上完無法累積至下個月）
使用期限依付款日起算30日（例：5/20~6/19)

🌟行天宮館限定【無限堂方案】💕
平均 $3787/月～$3900/月
*可上行天宮館所有瑜珈課程（含空中瑜伽）
*不限時段及堂數
🎁活動加贈兩堂不限課種課卷

✔️即時預約超方便
✔️空間舒適不用搶課
✔️點數堂數超彈性
✔️出國可按天數請假

《⚠️五月限定優惠活動不與其他優惠併用》

🍀歡迎加入『海洋VIP社群』
獲得最新活動資訊，VIP專屬優惠，一起練更有動力！
🔗https://reurl.cc/A9Ojo8
___________________________
📌 #可使用運動幣折抵📌
◾ 粉專或IG按讚即享體驗優惠
60-75分鐘地板課程 扣2點，新生體驗$450元/堂
90分鐘地板課程 扣3點，新生體驗$550元/堂
60分鐘空中瑜珈 扣3點，新生體驗$600元/堂
60分鐘空環/舞綢/鋼管/綢吊 扣4點，新生體驗$700元/堂
◾ 每週超過75堂課程，兩館都可預約
學員可依個人練習經驗選擇適合的難易程度
✔️ #預約體驗 #每週課表
✅洽詢 #瑜珈海洋 官方Line
（ https://line.me/R/ti/p/%40zdz0816u ）
☎️02-2516-9991 🔗 #行天宮站
#瑜珈海洋 #點數方案 #用多少買多少 #運動幣
#師大天空館 #捷運台電大樓站 #瑜珈師資培訓
#點數兩館皆可共用 #課程種類多 #適合各程度

11/05/2026

影片中示範的是吊胃練習Level 1，這不僅是肌肉的控制，更是利用「負壓」為淋巴系統進行深度按摩。
👉淋巴系統不像血液有心臟在pump，它靠的是你的 胸腔吸氣產生的負壓力 加上 肌肉收縮。
這練習​讓停滯的毒素流動起來，別讓身體成為廢棄物的堆積場。這就是為什麼我們稱之為「潔淨」

​ #瑜伽海洋 #潔淨法
你不用很厲害才能開始
要開始才能變得很厲害
🌊精進練習 有系統學習 分享瑜伽!! 🌊
🧘‍♀️ 2026 4月11日 2026春季200小時
❤️ 2026 4月 8日 功能瑜珈100小時
🚀 2026 7月25日 火箭瑜珈100小時
🧘‍♀️ 2026 9月1日 週間200小時訓練
🧘‍♂️ 2026 10月3日 週末200小時
🌟2027 1月2日 正念陰瑜伽100小時

更多瑜珈海洋訓練：
https://www.yogioceanstudio.com/training

【報名方式】
👉加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
或來電詢問☎️02-2516-9991
#瑜伽海洋

10/05/2026

瑜珈海洋訓練
🌊精進練習 有系統學習 深入認識瑜珈 分享瑜伽!! 🌊
👉2026 7月21日 免費200小時說明會
🚀 2026 7月25日 火箭瑜珈100小時
🧘‍♀️ 2026 9月1日 週間200小時訓練
🧘‍♂️ 2026 10月3日 週末200小時
🌟2027 1月2日 正念陰瑜伽100小時

更多瑜珈海洋訓練：
https://www.yogioceanstudio.com/training

【報名方式】
👉加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
或來電詢問☎️02-2516-9991
#瑜伽海洋

09/05/2026

外縣市同學可免費住宿🧘‍♂️ 瑜珈海洋訓練

🌊精進練習 有系統學習 分享瑜伽!! 🌊
🚀 2026 7月25日 火箭瑜珈100小時
🧘‍♀️ 2026 9月1日 週間200小時訓練
🧘‍♂️ 2026 10月3日 週末200小時
🌟2027 1月2日 正念陰瑜伽100小時

更多瑜珈海洋訓練：
https://www.yogioceanstudio.com/training

【報名方式】
👉加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
或來電詢問☎️02-2516-9991
#瑜伽海洋

薄伽梵歌的故事在Netflix😅 *動畫評分8.8最高分。Corey The Man Yoga Part2 :但完全不懂的人真的一開始會看不下去， 先看以下敘述 還有我提供的家族圖。 會比較容易看得懂喔～這部史詩級影集《摩訶婆羅多：俱盧之戰...
08/05/2026

薄伽梵歌的故事在Netflix😅 *動畫評分8.8最高分。
Corey The Man Yoga Part2 :
但完全不懂的人真的一開始會看不下去， 先看以下敘述 還有我提供的家族圖。 會比較容易看得懂喔～

這部史詩級影集《摩訶婆羅多：俱盧之戰》共有 18 集，致敬了史詩原作中的《薄伽梵歌》也有 18 章。

​影集簡介
​這部作品跳脫了以往神話劇「神聖化」的框架，改以極其現代且細膩的心理劇視角，重新拆解這場世界第三長的史詩。

影集每一集都以一個核心人物為主角，從他們的出生過程講起，它真實地呈現了在正義與邪惡的模糊地帶，這些英雄與凡人如何被親情、職責與宿命反覆撕裂。畫面精緻且充滿張力，將龐雜的家族族譜轉化為一場場關於靈魂、權力與自我救贖的深度辯論。

​帶著這張族譜，看懂這些史詩英雄背後的淚水與枷鎖：

​1. 毗濕摩 (Bhishma) —— 被誓言囚禁的戰神
​背景： 為了父親的愛情，他立下「一生不婚、不繼承王位」的重誓，成為王室最堅定的守護者。
​掙扎： 他看著摯愛的孫子們互相殘殺，內心深知難敵（Duryodhana）是錯的，卻因當年的忠誠誓言，被迫站在惡的一方對抗正義。他的痛苦在於：當誓言變成了枷鎖，你是要守信，還是要守護正義？

​2. 迦爾納 (Karna) —— 被出身詛咒的英雄
​背景： 貢蒂皇太后婚前與太陽神所生，卻被遺棄，由馬夫養大，一生因出身卑微受盡羞辱。
​掙扎： 唯有難敵視他為摯友與英雄。當他在戰場上發現般度五子是親兄弟時，他陷入絕境：是要效忠唯一對他有恩的摯友，還是回歸血脈親情？ 他選擇了悲劇性的報恩。

​3. 持國 (Dhritarashtra) —— 被盲目與溺愛吞噬的國王
​背景： 天生失明，因生理缺陷錯失王位，心中始終埋著自卑與憤怒。
​掙扎： 他並非不知是非，但他將對世界的不滿轉化為對兒子難敵的極度溺愛。他在「國君的公正」與「父親的偏私」間徹底崩潰，他的盲目不只是雙眼，更是靈魂。

​4. 阿周那 (Arjuna) —— 戰場上的道德懷疑者
​背景： 舉世無雙的弓箭手，般度族的武力核心。
​掙扎： 當他拉開神弓，對準的是從小教導他的恩師、疼愛他的祖父。他在戰場中心崩潰哭泣：如果贏得王位的代價是殺死至親，這場勝利還有意義嗎？

​5. 黑天 (Krishna) —— 洞悉一切卻不能干預的神
​背景： 宇宙之神化身，擔任阿周那的御者。
​掙扎： 他擁有改變一切的力量，卻必須看著凡人在痛苦中學習成長。他的掙扎在於**「神性的旁觀」**：他必須引導阿周那超越小愛，去執行那殘酷卻必要的宇宙正法。

​6. 堅戰 (Yudhisthira) —— 被誠信與豪賭撕裂的法王
​背景： 正義之神之子，一生從不說謊。
​掙扎： 他唯一的弱點是嗜賭，最終在賭局中輸掉了國家甚至妻子。他一生在「真理的絕對要求」與「人性致命的弱點」中煎熬，每一步都走得極其沉重。

​7. 怖軍 (Bhima) —— 原始力量與守護之心的碰撞
​背景： 風神之子，力大無窮，也是五子中最具性情、甚至與羅剎女子成親的人。
​掙扎： 他是正義的執行者，卻也是殺戮最重的人。當他為了報仇而採取非正當手段時，他在「原始的憤怒」與「文明的規則」之間不斷擺盪。

​8. 德羅納 (Drona) —— 卡在受雇與師徒情間的導師
​背景： 婆羅門武學大師，教授了兩大家族所有的技藝。
​掙扎： 他最愛的學生是阿周那，卻因受雇於王室，不得不與學生死鬥。他的痛苦在於：當職業道德（忠於雇主）與內心師徒真情抵觸時，教育者的靈魂該往哪裡擺？

​9. 難敵 (Duryodhana) —— 孤傲且不甘的權利爭奪者
​背景： 俱盧族長子，自認王位唯一繼承人。
​掙扎： 他的痛苦源於「被拒絕」與「不公平感」。他一生都在對抗那些天生神力的堂兄弟，他的掙扎是「凡人想證明自己能超越神性命運」的極致執著。
​這場戰爭沒有贏家，只有無數顆在職責（Dharma）中磨碎的心。看《摩訶婆羅多》，就是在看我們每個人每天都要面對的——關於良知、野心與愛恨的靈魂考驗。
​ #摩訶婆羅多 #俱盧之戰 #薄伽梵歌 #印度史詩

🌊精進練習 有系統學習 分享瑜伽!! 🌊
🚀 2026 7月25日 火箭瑜珈100小時
🧘‍♀️ 2026 9月1日 週間200小時訓練
🧘‍♂️ 2026 10月3日 週末200小時
🌟2027 1月2日 正念陰瑜伽100小時

更多瑜珈海洋訓練：
https://www.yogioceanstudio.com/training

【報名方式】
👉加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
或來電詢問☎️02-2516-9991
#瑜伽海洋 ​很多人練瑜伽，常常會跳過最後的「大休息」（Savasana），覺得那只是在睡覺、浪費時間。如果你也是這樣想，那你可能錯過了瑜伽最核心的精華！

08/05/2026

教瑜珈，能帶來很深的滿足感。 🧘‍♀️✨
當你把自己的熱愛，變成每天醒來願意投入的工作，人生真的會很不一樣。
有人說：
「如果你做的是自己熱愛的事，你就再也不用工作！」
瑜珈教學就是這樣。
每一位老師，都用不同的方式照亮學生。
有些老師，體位法非常漂亮，光是看著他們的練習，就讓人受到啟發。
有些老師，不一定追求最高難度的動作，卻能溫柔地陪伴學生，教會他們如何面對自己的限制、不完美，以及內心的聲音。

真正的瑜珈老師，不只是示範姿勢的人。
更是帶領學生，看見自己、理解自己，甚至慢慢喜歡自己的那個人。

也許你教出去的，不只是下犬式、戰士二式或後彎。
👉你傳遞的，可能是勇氣、耐心、覺察，甚至改變一個人生命方向的力量。
這也是為什麼，瑜珈教學會帶來如此深的滿足感。❤️

🌊精進練習 有系統學習 分享瑜伽!! 🌊
🚀 2026 7月25日 火箭瑜珈100小時
🧘‍♀️ 2026 9月1日 週間200小時訓練
🧘‍♂️ 2026 10月3日 週末200小時
🌟2027 1月2日 正念陰瑜伽100小時

更多瑜珈海洋訓練：
https://www.yogioceanstudio.com/training

【報名方式】
👉加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
或來電詢問☎️02-2516-9991
#瑜伽海洋

【每週課表】5/11-5/17________________________________2026年 【火箭瑜珈100小時師資培訓場】來了🔥【課程日期】2026年 7/25-26、8/1-2、8/8-9、8/15-16、8/22-23（...
08/05/2026

【每週課表】5/11-5/17
________________________________
2026年 【火箭瑜珈100小時師資培訓場】來了🔥
【課程日期】
2026年 7/25-26、8/1-2、8/8-9、8/15-16、8/22-23
（六日）每日 08:00~18:00 （含午休）
【課程費用】
➤ 2026/6/22前 享「早鳥價」$55,800
➤瑜珈海洋200小時畢業生95折
原價 : $60000
【報名方式】
👉加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
👉來電詢問☎️02-2516-9991
___________________________
🌟歡迎加入『海洋VIP社群』🌟
獲得最新活動資訊，VIP專屬優惠，一起練更有動力！
🔗https://reurl.cc/A9Ojo8
___________________________
📌 #可使用運動幣折抵📌
◾ 粉專或IG按讚即享體驗優惠
60-75分鐘地板課程 扣2點，新生體驗$450元/堂
90分鐘地板課程 扣3點，新生體驗$550元/堂
60分鐘空中瑜珈 扣3點，新生體驗$600元/堂
60分鐘空環/舞綢/鋼管/綢吊 扣4點，新生體驗$700元/堂
◾ 每週超過75堂課程，兩館都可預約
學員可依個人練習經驗選擇適合的難易程度
✔️ #預約體驗 #每週課表
✅洽詢 #瑜珈海洋 官方Line
（ https://line.me/R/ti/p/%40zdz0816u ）
☎️02-2516-9991 🔗 #行天宮站
#瑜珈海洋 #點數方案 #用多少買多少 #運動幣
#師大天空館 #捷運台電大樓站 #瑜珈師資培訓
#點數兩館皆可共用 #課程種類多 #適合各程度

Address

台北市中山區松江路315號4樓
Zhongshan District
104

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 11:00 - 21:00
Sunday 11:00 - 21:00

Telephone

+886225169991

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio:

Shortcuts

Share

Category