Joyce 健身教練

Joyce 健身教練 一對一、一對二 教練課

#佛系沙賓納一週年了一個月上課2-4天佛系訓練佛系成長😍😍😍---- #健身 #健身教練 #女健身教練 #女健身教練一對一 #女健身教練一對二 #健身女 #健身女教練 #健身女教練一對一 #自由教練 #自由女教練 #女...
08/03/2024

#佛系沙賓納
一週年了
一個月上課2-4天
佛系訓練佛系成長😍😍😍
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#健身 #健身教練 #女健身教練 #女健身教練一對一 #女健身教練一對二 #健身女 #健身女教練 #健身女教練一對一 #自由教練 #自由女教練 #女自由教練 #台北自由教練 #台北女自由教練 #女自由教練

有時候根本不會察覺自己的進步就算你正在進步的路上回想剛當教練那一年好菜好弱別人的一句：你是健身教練嗎可能就會擊垮我（回家emo很久><每次的研習都讓我再次看到我的缺謝謝身邊的人當我在谷底的時候提醒我、告訴我記得回想一年前的自己有喔！有進步你...
23/02/2024

有時候根本不會察覺自己的進步
就算你正在進步的路上

回想剛當教練那一年
好菜好弱
別人的一句：你是健身教練嗎
可能就會擊垮我（回家emo很久><

每次的研習都讓我再次看到我的缺
謝謝身邊的人當我在谷底的時候
提醒我、告訴我
記得回想一年前的自己
有喔！有進步
你很棒喔！你也在很棒的路上喔！
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#健身 #健身教練 #女健身教練 #女健身教練一對一 #女健身教練一對二 #健身女 #健身女教練 #健身女教練一對一 #自由教練 #自由女教練 #女自由教練 #台北自由教練 #台北女自由教練 #女自由教練

自從去年冬天在人行道被撞今年完全不敢穿黑色褲子了這樣還敢撞我這次要他鉅額賠償
14/12/2022

自從去年冬天在人行道被撞
今年完全不敢穿黑色褲子了
這樣還敢撞我這次要他鉅額賠償

我不是天生腰細的人腰細是肩膀寬了屁股長出來了腰自然就有了
27/11/2022

我不是天生腰細的人
腰細是肩膀寬了屁股長出來了
腰自然就有了

最近沒有練腹肌只有練呼吸🥰
27/11/2022

最近沒有練腹肌
只有練呼吸🥰

腹肌🥰🥰🥰🥰
27/11/2022

腹肌🥰🥰🥰🥰

05/11/2022

不會忘記那個曾經小小瘦瘦
動作做不好的我

把它放在教學上
大部分學生一開始都沒辦法做到我要求的動作

但是每次練習 調整
身體都會記得
然後越做越好
(≧∇≦)

最喜歡對比照了就是要時不時拿出來嚇嚇大家我常常跟學生說我的動作就這幾個這幾個好好做就好花俏的之後再做基本的都沒做好不會教有的沒的啦大家在玩的都是誰最有耐心好好堅持重複做一直做時間到了該有的都有🧘🏼‍♀️
04/11/2022

最喜歡對比照了
就是要時不時拿出來嚇嚇大家

我常常跟學生說
我的動作就這幾個
這幾個好好做就好
花俏的之後再做
基本的都沒做好不會教有的沒的啦

大家在玩的都是誰最有耐心
好好堅持重複做一直做
時間到了該有的都有🧘🏼‍♀️

小背背加油～
04/11/2022

小背背加油～

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