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14/03/2026

教練跟著練系列 ep10
轉腰很重要
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13/03/2026

教練跟著練 ep8反擊練起來
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12/03/2026

教練也要練系列9
單邊多顆 學會了嗎
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03/03/2026

教練一起練系列7
如何在近身戰打出威脅？
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01/03/2026

小教練的教學語錄
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09/02/2026

天下武功 為快不破。
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07/02/2026

教練也要練 第五集 來練習進退兩難？
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05/02/2026

教練跟著練，沙袋怎麼打？
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04/02/2026

教練也要跟著進步 第四趴
我想下課⋯⋯⋯
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03/02/2026

教練訓練EP3
練了三週會不會比較好呢？？！！
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02/02/2026

第二部
希望維持轉速⋯理想很美好 現實很殘忍
跟著學員一起進步
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01/02/2026

教練訓練系列
與學生一起努力進步
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330

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