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ZL_personaltrainer 一對一專屬健身運動 由你的私人教練設計課表達到更好的健身目標 健康生?

2024新的一年 教練部聚餐感謝從之前一直支持著我們的學生們謝謝你們一路相信教練 保持運動的心♡教練們 將會用高規格/高品質/高服務 來協助學生們 🙏謝謝你們的陪伴 讓我們2024年繼續往健康的路邁進❤️❤️ 千言萬語 感激不盡 全體教練部...
19/01/2024

2024新的一年 教練部聚餐

感謝從之前一直支持著我們的學生們

謝謝你們一路相信教練 保持運動的心♡

教練們 將會用高規格/高品質/高服務 來協助學生們 🙏

謝謝你們的陪伴 讓我們2024年繼續往健康的路邁進

❤️❤️ 千言萬語 感激不盡

全體教練部 繼續操練大家😜💪🏻💪🏻

健體比賽第二天 恭喜🍾️再度奪牌Victor 教練 男子形體新秀組第二名🥈亞軍男子形體公開組第三名🥉季軍一起恭喜他🎉🎊👏👏👏 #健體比賽 #全真中壢 #教練課程免費送名額有限 #一對一課程請私訊詢問🙏🏻 #一起身材變好
21/08/2022

健體比賽第二天 恭喜🍾️再度奪牌
Victor 教練
男子形體新秀組第二名🥈亞軍
男子形體公開組第三名🥉季軍
一起恭喜他🎉🎊👏👏👏

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來全真中壢館運動、測量nobody，只要打卡就送紅包袋喲🧧（數量有限送完為止👍🏼👍🏼） #全真健身 #中壢健身房 #中壢健身教練 #私人教練 #紅包袋 #中壢景點
24/01/2022

來全真中壢館運動、測量nobody，只要打卡就送紅包袋喲🧧（數量有限送完為止👍🏼👍🏼）

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全真中壢健體選手💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 中壢館 永遠的No.1 #全真健身 #中壢健身教練 #中壢健身房 #健體男模 #健體比賽 #健體選手 #私人教練 #健身教練 #一對一私人教練 #增肌減脂 #完美體態
26/12/2021

全真中壢健體選手💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

中壢館 永遠的No.1


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ViPR 特殊課程 教練團課大家都非常棒👍🏼👍🏼第一次訓練就上手 ViPR 屬於功能性訓練偏向4D 不同角度動作為主加強各個全身性部位的肌肉非常考驗肌耐力 核心 平衡 協調性的運動歡迎大家踴躍參與 報名一對一教學 #全真中壢 #健...
24/12/2021

ViPR 特殊課程 教練團課
大家都非常棒👍🏼👍🏼
第一次訓練就上手
ViPR 屬於功能性訓練
偏向4D 不同角度動作為主
加強各個全身性部位的肌肉
非常考驗肌耐力 核心 平衡 協調性的運動
歡迎大家踴躍參與 報名一對一教學

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26/11/2021

教練們的團練 練起來💪🏻💪🏻
冬天 是代謝最好的季節
不發懶一起訓練

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看到了嗎！這就是增肌減脂的成效💪🏻想要完美無瑕的身材嗎？腹肌怎麼練都有瓶頸嗎？快找到你的專屬教練配合訓練 飲食 作息調整 教練教導你正確訓練的同時給予營養觀念 強度上的變化來吧～～～目前五倍券優惠活動開跑中🏃‍♀️ #私訊小編 🥰 #健身男...
04/11/2021

看到了嗎！這就是增肌減脂的成效💪🏻

想要完美無瑕的身材嗎？
腹肌怎麼練都有瓶頸嗎？

快找到你的專屬教練
配合訓練 飲食 作息調整
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03/11/2021

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中秋連假四天 烤肉 月餅 柚子 吃不停一吃就停不下來了 疫情雖逐漸趨緩 但也還沒完全好轉跟著同學們一起線上課程動起來教練課一對一 視訊教學不間斷我們有完善配套措施進行運動課程1.健身房實名制 消毒清潔 人流管制2.視訊教學線上運動課程3.戶...
20/09/2021

中秋連假四天
烤肉 月餅 柚子 吃不停
一吃就停不下來了

疫情雖逐漸趨緩 但也還沒完全好轉
跟著同學們一起線上課程動起來
教練課一對一 視訊教學不間斷

我們有完善配套措施進行運動課程
1.健身房實名制 消毒清潔 人流管制
2.視訊教學線上運動課程
3.戶外教學運動課程

不讓自己不小心跑出來的肚子被看到
減肥是永遠的事 ！！！

#健身 #中秋快樂 #運動 #瘦身 #視訊課程 #一對一私人教練 #線上教學 #運動教學線上直播進行 #減脂 #健身教練 #全真 #中壢

05/08/2021

Covid 19 有什麼可怕的
我們要對抗它們 反擊回去👊
運動增加抵抗力 保護自己🤲🏻

高強度間歇心肺訓練 🤜🏻

增強體能 消耗脂肪 提升運動表現

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8月教練課優惠中

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消毒清潔工作 每小時一次 安心 安全 空氣清新的運動環境快來微健身💪🏻💪🏻💪🏻 #等你們回歸 #健身的行列 #兩個月休息太久吃太多該回來練囉 #一起動起來🍌🥑🥦
22/07/2021

消毒清潔工作 每小時一次
安心 安全 空氣清新的運動環境
快來微健身💪🏻💪🏻💪🏻

#等你們回歸
#健身的行列
#兩個月休息太久吃太多該回來練囉
#一起動起來🍌🥑🥦

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